【19632HTa160】深度禅舞基本功课程17_17
课程目录：
01_丹丹老师说（先导课）.mp4 (37.25MB)
02_基本功｜基本站姿.mp4 (59.07MB)
03_基本功｜提气上拔.mp4 (97.98MB)
04_基本功｜提气扩胸.mp4 (95.91MB)
05_基本功｜大鹏展翅.mp4 (121.94MB)
06_基本功｜波浪手.mp4 (148.53MB)
07_基本功｜旋转运动.mp4 (64.67MB)
08_基本功｜拉伸运动.mp4 (155.84MB)
09_基本功｜松胯运动.mp4 (135.23MB)
10_基本功｜颈部运动.mp4 (81.79MB)
11_基本功｜弯腰放松.mp4 (67.37MB)
12_基本功｜手臂运动.mp4 (187.19MB)
13_基本功｜手腕练习.mp4 (87.69MB)
14_基本功｜罗汉托掌.mp4 (107.34MB)
15_基本功｜弓步拉伸.mp4 (47.23MB)
16_基本功｜拿手.mp4 (41.96MB)
17_基本功｜提气拔背.mp4 (71.87MB)
