【19823LZa160】1131084-21天幸福家庭正念实修营_22
课程目录：
01、第一课如何觉察我们的情绪.m4a (15.76MB)
02、第二课如何化解亲子沟通障碍.m4a (16.02MB)
03、第三课如何面对情绪负债，化解愤怒和焦虑.m4a (23.35MB)
04、第四课如何管理难过和哀伤的情绪.m4a (13MB)
05、第五课如何面对无助感和无力感.m4a (19.39MB)
06、第六课如何面对情绪中的羞愧感和罪恶感.m4a (14.15MB)
07、第七课如何掌握情绪管理的终极之道.m4a (17.52MB)
08、第八课如何打造真爱沟通的家庭氛围.m4a (18.35MB)
09、第九课如何读懂孩子的心让孩子打开心扉跟父母沟通.m4a (14.45MB)
10、第十课如何听懂孩子做智慧聆听型好父母.m4a (18.39MB)
11、第十一课如何回应孩子让亲子关系更迷人.m4a (19.78MB)
12、第十二课如何正确鼓励孩子激发孩子成长的天赋.m4a (20.6MB)
13、第十三课如何引导孩子克服困难成为高逆商孩子.m4a (15.41MB)
14、第十四课如何避开亲子沟通的坑托举孩子健康成长.m4a (25.95MB)
15、第十五课生命能量场的秘密能量的觉醒.m4a (18.76MB)
16、第十六课和能量做朋友柔软而强大的活着.m4a (12.47MB)
17、第十七课如何在正念中行走在每个当下生机盎然.m4a (8.73MB)
18、第十八课享受非工作日在生活中静观.m4a (10.04MB)
19、第十九课温和的重塑与生命的关系无限可能次第盛开.m4a (9.24MB)
20、第二十课亲子教育中的正念让每个孩子独有的美好自在绽放.m4a (8.12MB)
21、第二十一课将正念分享给孩子滋养孩子的生命成长.m4a (7.62MB)
22、且听风吟实修营结营仪式正念先生及学员发声.m4a (10.57MB)
