【19864LZa160】1336592-洁癖强迫的阻断【全视频讲解,如何阻断恐惧,让强迫急减速,直到停止】_12
课程目录:
01、开篇:洁癖强迫,那个关键的”症结点”.mp4 (91MB)
02、插播提示.mp4 (1.05MB)
03、方法:恐惧急转之下,这个方法就够了.mp4 (67.22MB)
04、方法:实战前的,原理说明,如此重要.mp4 (85.37MB)
05、方法:完整演示,方法怎么用,一目了然.mp4 (37.4MB)
06、真相:避免你在错误的道路上,一路狂奔.mp4 (46.08MB)
07、心法:改变土壤,才能本质消除强迫.mp4 (47.29MB)
08、心法:贪嗔痴,内心恶魔的起源.mp4 (62.34MB)
09、心法:如何毫发无伤,粉碎他人的恶意.mp4 (26.28MB)
10、心法:解决困扰你的突发奇想(闯入性思维).mp4 (33.07MB)
11、心法:恐惧,焦虑的终极解决方案,临在状态(价值巨大).mp4 (63.19MB)
12、加餐课:从极度敏感到波澜不惊(最直接的2种神经弹性训练).mp4 (213.53MB)