【22529HTa164】新架一路细致分解教学_36
课程目录:
10:10,前趟拗步.mp4 (113.09MB)
11:11,斜行拗步.mp4 (75.95MB)
12:12、再收13、前趟拗步.mp4 (49.82MB)
13:14、掩手肱捶.mp4 (163.35MB)
14:15、金刚捣堆.mp4 (199.41MB)
15:16、披身捶.mp4 (217.9MB)
16:17、背折靠18、青龙出水.mp4 (74.58MB)
17:19、双推掌.mp4 (92.27MB)
18:20、三换张21、肘底捶.mp4 (64.4MB)
19:22、倒卷肱.mp4 (93.18MB)
1:1、起势2、金刚捣堆.mov.mp4 (89.3MB)
20:23、退步压肘.mp4 (168.75MB)
21:24、中盘25、白鹤亮翅26、斜行拗步.mp4 (197.54MB)
22:27、闪通背.mp4 (272.05MB)
23:28、掩手肱拳29、六封四闭30、单鞭.mp4 (237.37MB)
24:31、云手.mp4 (161.93MB)
25:32,高探马.mp4 (142.13MB)
26:33,右擦脚34,左擦脚.mp4 (116.08MB)
27:35,蹬一跟36,前趟拗步37,击地捶.mp4 (224.48MB)
28:38,翻身二踢脚39,兽头式.mp4 (247.34MB)
29:起势、金刚捣堆.mp4 (1.31GB)
2:3、懒扎衣.mp4 (158.35MB)
30:回放懒扎衣.mp4 (1.19GB)
31:回放六封四闭.mp4 (1.18GB)
32:新架一路第一段分解.mp4 (1.36GB)
33:回放白鹤亮翅.mp4 (921.9MB)
34:第一段重点劲路.mp4 (1.23GB)
35:回放、斜行拗步、初收.mp4 (1.03GB)
36:前趟拗步、再收、回放.mp4 (1.14GB)
3:懒扎衣.mp4 (191.04MB)
4:4、六封四闭.mp4 (126.66MB)
5:5,单鞭.mp4 (147.67MB)
6:6,第二金刚捣碓.mp4 (93.2MB)
7:7,白鹤亮翅.mp4 (129.3MB)
8:8,斜行拗步.mp4 (138.16MB)
9:9,初收.mp4 (111.18MB)