【22626HTa164】香米糕制作步骤和标准化配方6_6
课程目录：
10：缠丝功10---上下顺逆缠丝.mp4 (319.72MB)
11：缠丝功11---左右双顺双逆缠丝.mp4 (300.67MB)
12：缠丝功12----雀地龙.mp4 (187.48MB)
13：缠丝功13---左右并步缠丝（单云手，双云手）.mp4 (363.79MB)
14：缠丝功14---左右交叉步缠丝（单云手，双云手，黄龙叁搅水）.mp4 (403.59MB)
1：缠丝功1---下盘的基本要求.mp4 (128.49MB)
2：缠丝功2---下盘的运动要领.mp4 (89.06MB)
3：缠丝功3---手部的运动规律.mp4 (94.02MB)
4：缠丝功4---单手正面缠丝.mp4 (193.52MB)
5：缠丝功5---双手正面缠丝.mp4 (186.44MB)
6：缠丝功6---双手后捋缠丝.mp4 (159.08MB)
7：缠丝功7---单手侧面缠丝.mp4 (202.51MB)
8：缠丝功8----前掤后捋缠丝.mp4 (211.62MB)
9：缠丝功9----白鹅亮翅.mp4 (234.7MB)
