【19449XLa160】零基础瑜伽体式精讲，线上视频课_11
课程目录：
01_课程介绍.mp4 (4.27MB)
02_山式站立+前屈.mp4 (35.07MB)
03_支撑四柱+眼镜蛇／上犬.mp4 (46.25MB)
04_下犬式+拜日A串联.mp4 (44.23MB)
05_幻椅+站立起跑／战士一.mp4 (38.78MB)
06_战士二／三+站立直劈.mp4 (40.83MB)
07_三角式／半月式+平衡风吹树.mp4 (43.23MB)
08_站立起跑扭转+坐立前屈.mp4 (37.93MB)
09_婴儿式+后弯体式.mp4 (47.13MB)
10_鸽子式／鱼王捆绑+鹤蝉式.mp4 (45.72MB)
11_核心启动+坐角式+肩倒立.mp4 (55.35MB)
