【19459XLa160】主播直播舞蹈＋全套基本功综合课包【针对完全零基础学员】-558_291
课程目录：
001.购课后7天内观看时长不满30分钟可退课.mp4 (35MB)
002.购课后如何学习.mp4 (101.03MB)
003.如何领取赠送课程.mp4 (19.32MB)
004.零基础学习舞蹈方法【意见】.mp4 (56.72MB)
005.【课前拉伸】.mp4 (187.88MB)
006.【头】的基本功详细讲解以及运用.mp4 (378.54MB)
007.【顶胸】＋【含胸】详细讲解.mp4 (98.81MB)
008.【wave】详细讲解及手势摆放.mp4 (335.83MB)
009.【侧身wave】 +【侧身wave +头】详细讲解.mp4 (101.42MB)
010.【曲腿圆跨】详细讲解.mp4 (123.23MB)
011.【U型跨】+【直脚圆跨】详细讲解及手势摆放.mp4 (102.72MB)
012.【并脚圆跨】【侧身掂脚圆跨】详细讲解及手势摆放.mp4 (144.19MB)
013.【八字胯】详细讲解及手势摆放.mp4 (84.57MB)
014.【胸跨组合】详细讲解.mp4 (96.11MB)
015.【花手】+【抖臀】详细讲解.mp4 (97.33MB)
016.新疆舞扭脖子教程.mp4 (17.04MB)
017.【infnity】基本功组合展示.mp4 (6.83MB)
018.【infnity】精讲＋倍数数拍跟音乐带练.mp4 (306.93MB)
019.【One kiss】正面展示.mp4 (5.67MB)
020.【One kiss】课堂式精讲.mp4 (276.41MB)
021.【表情管理】.mp4 (465.3MB)
022.表情管理讲解.mp4 (454.9MB)
023.表情＋头部方位 运用.mp4 (236.2MB)
024.表情＋头部方位 跟音乐.mp4 (126.61MB)
025.表情＋头部方位＋肢体互动 跟音乐.mp4 (171.57MB)
026.如何让嘴唇性感起来.mp4 (284.52MB)
027.主播【四件套】.mp4 (270.82MB)
028.主播【四件套】跟音乐练习.mp4 (60.87MB)
029.手跟身体的互动.mp4 (178.87MB)
030.主播直播间【灯光布置】教程.mp4 (23.9MB)
031.拍视频所需设备＋连接教程.mp4 (56.09MB)
032.灯光以及直播设备链接.mp4 (3.37MB)
033.【Hybrid】完整版舞蹈正面展示.mp4 (27.4MB)
034.【Hybrid】万能solo镜面展示.mp4 (12.14MB)
035.【Hybrid】万能solo讲解上.mp4 (321.72MB)
036.【Hybrid】万能solo讲解下.mp4 (300.62MB)
037.【Hybrid】万能solo0.8＋原速跟音乐带练.mp4 (26.75MB)
038.直播间忘记动作后万能镜头感solo动作.mp4 (5.39MB)
039.直播间忘记动作后万能镜头感solo动作讲解.mp4 (50.61MB)
040.【In My Dreams】正面展示.mp4 (11.37MB)
041.【In My Dreams】第一部分讲解.mp4 (68.03MB)
042.【In My Dreams】第二部分讲解.mp4 (52.76MB)
043.【In My Dreams】第一‘二部分数拍带练.mp4 (43.43MB)
044.【In My Dreams】原数数拍带练.mp4 (7.71MB)
045.【In My Dreams】镜面展示.mp4 (10.29MB)
046.【黑雾 Dark Mist】完整版正面展示.mp4 (75.36MB)
047.【Rank grass】完整版正面展示.mp4 (90.67MB)
048.【HECK】完整版正面展示.mp4 (23.8MB)
049.【火车摇】完整版正面展示.mp4 (74.64MB)
050.【宝贝我听见银河的声音】完整版正面展示.mp4 (136.55MB)
051.【Coffee】完整版正面展示.mp4 (43.14MB)
052.【Ceh MafaH Maccbih】完整版正面展示.mp4 (91.96MB)
053.【成人礼】完整版正面展示.mp4 (102.59MB)
054.【哈喽摩托】正面展示.mp4 (53.74MB)
055.【Sexy Back】完整版正面展示.mp4 (70.67MB)
056.【Black Mamba】韩舞完整版正面展示.mp4 (86.92MB)
057.【T.I.E】完整版正面展示.mp4 (36.02MB)
058.【Ahegao】完整版正面展示.mp4 (54.09MB)
059.【小野猫DJ】完整版正面展示.mp4 (89.38MB)
060.【格局打开】完整版正面展示.mp4 (73.54MB)
061.【night vibe】完整版正面展示.mp4 (76.7MB)
062.【深水炸弹】完整版正面展示.mp4 (78.69MB)
063.【期待】完整版正面展示.mp4 (87.18MB)
064.【first love】完整版镜面展示.mp4 (83.32MB)
065.【Mission Control】完整版正面展示.mp4 (66.07MB)
066.【耳光舞】完整版正面展示.mp4 (97.9MB)
067.【因为从有到无】完整版正面展示.mp4 (91.46MB)
068.【动感光波】完整版正面展示.mp4 (109.28MB)
069.【samsarar】完整版正面展示.mp4 (70.03MB)
070.【欲】完整版正面展示.mp4 (57.48MB)
071.【hush】灯管舞完整版正面展示.mp4 (83.02MB)
072.【Djara】完整版正面展示.mp4 (65.05MB)
073.【buttons】完整版正面展示.mp4 (98.26MB)
074.【姜子牙好久不见】完整版正面展示.mp4 (56.86MB)
075.【Boom(眼泪你别问)】完整版正面展示.mp4 (25.64MB)
076.【想做你的妲己】正面展示.mp4 (83.02MB)
077.【长安城DJ】完整版正面展示.mp4 (110.71MB)
078.【夜舞】完整版正面展示.mp4 (96.6MB)
079.【UP】完整版正面展示.mp4 (73.05MB)
080.【Eventually】完整版正面展示.mp4 (75.07MB)
081.【EKU】完整版正面展示.mp4 (77.58MB)
082.【摇太阳】完整版正面展示.mp4 (108.26MB)
083.【weyrleader】(slowed)完整版正面展示.mp4 (75.11MB)
084.【画你】完整版正面展示.mp4 (94.08MB)
085.【Back To Me】完整版正面展示.mp4 (98.1MB)
086.【黑桃A】完整版正面展示.mp4 (36.23MB)
087.【呼吸决定】正面展示.mp4 (78.88MB)
088.【Rhythm】完整版舞蹈正面展示.mp4 (86.04MB)
089.【Heist】完整版正面展示 难易程度：两星.mp4 (83.51MB)
090.【Can_t Get You Out of My Head】.mp4 (99.94MB)
091.【Aliens】完整版正面展示.mp4 (63.72MB)
092.【大摆锤】完整版正面展示.mp4 (104.14MB)
093.【Musica Brutale】完整版正面展示.mp4 (41.18MB)
094.【加特林dj】完整版展示.mp4 (59.2MB)
095.【Watch Me Work】完整版舞蹈正面展示.mp4 (30.54MB)
096.【风月】完整版正面及镜面展示 难易程度：两星.mp4 (169.37MB)
097.【风月】课堂式精讲上.mp4 (741.7MB)
098.【风月】课堂式精讲下.mp4 (407.5MB)
099.【欧尼酱】完整版正面及镜面展示 难易程度：一星.mp4 (78.25MB)
100.【欧尼酱】课堂式精讲上.mp4 (484.93MB)
101.【欧尼酱】课堂式精讲下.mp4 (250.89MB)
102.【时候】完整版正面及镜面展示 难易程度：两星.mp4 (171.52MB)
103.【时候】课堂式精讲上.mp4 (615.67MB)
104.【时候】课堂式精讲下.mp4 (385.59MB)
105.【Queen Bee】完整版正面展示+镜面展示难易程度：三星.mp4 (117.77MB)
106.【Queen Bee】课堂式精讲上.mp4 (339.63MB)
107.【Queen Bee】课堂式精讲中.mp4 (384.7MB)
108.【Queen Bee】课堂式精讲下.mp4 (426.19MB)
109.【肾上腺】完整版正面＋镜面展示难易程度：一星.mp4 (91.35MB)
110.【肾上腺】课堂式精讲上.mp4 (273.59MB)
111.【肾上腺】课堂式精讲下.mp4 (261.98MB)
112.【Rollin】完整版正面及镜面展示 难易程度：一星半.mp4 (144.61MB)
113.【Rollin】课堂式精讲上.mp4 (282.08MB)
114.【Rollin】课堂式精讲中.mp4 (322.56MB)
115.【Rollin】课堂式精讲下.mp4 (253.44MB)
116.【社会摇】完整版正面及镜面展示 难易程度：一星.mp4 (166.83MB)
117.【社会摇】课堂式精讲上.mp4 (419.75MB)
118.【社会摇】课堂式精讲下.mp4 (410.19MB)
119.【醉】完整版舞蹈正面及镜面展示 难易程度：一星.mp4 (185.26MB)
120.[醉] 课堂式精讲上.mp4 (561.75MB)
121.【醉】课堂式精讲中.mp4 (358.56MB)
122.【醉】课堂式精讲下.mp4 (301.47MB)
123.【可口 可乐】正面展示＋镜面展示.mp4 (106.63MB)
124.【可口可乐】课堂式精讲上.mp4 (200.45MB)
125.【可口可乐】课堂式精讲下.mp4 (396.73MB)
126.【Heist】完整版镜面展示.mp4 (42.15MB)
127.【Heist】课堂式精讲上.mp4 (174.6MB)
128.【Heist】课堂式精讲中.mp4 (176.16MB)
129.【Heist】课堂式精讲下.mp4 (113.93MB)
130.【Rhythm】完整版舞蹈镜面展示.mp4 (47MB)
131.【Rhythm】课堂式精讲上.mp4 (500.23MB)
132.【Rhythm】课堂式精讲下.mp4 (471.35MB)
133.【呼吸决定】课堂式精讲上.mp4 (203.2MB)
134.【呼吸决定】课堂式精讲下.mp4 (279.93MB)
135.【呼吸决定】0.8倍＋原速跟音乐带练.mp4 (84.87MB)
136.【黑桃A】镜面展示.mp4 (49.3MB)
137.【黑桃A】课堂式精讲上＋数拍.mp4 (239.34MB)
138.【黑桃A】课堂式精讲下＋数拍.mp4 (198.97MB)
139.【黑桃A】0.6＋0.8＋原速跟音乐带练.mp4 (162.03MB)
140.【Coffee】完整版镜面展示.mp4 (40.8MB)
141.【Coffee】课堂式精讲上.mp4 (387.02MB)
142.【Coffee】课堂式精讲中.mp4 (303.28MB)
143.【Coffee】课堂式精讲下.mp4 (144.99MB)
144.【Coffee】0.6＋0.8＋原速跟音乐带练.mp4 (127.15MB)
145.【Back To Me】完整版镜面展示.mp4 (51.91MB)
146.【Back To Me】课堂式精讲上.mp4 (391.41MB)
147.【Back To Me】0.6＋0.8＋原速跟音.mp4 (174.5MB)
148.【Back To Me】课堂式精讲下.mp4 (507.02MB)
149.【weyrleader】(slowed)完整版镜面展示.mp4 (32.85MB)
150.【weyrleader(slowed)课堂式精讲上.mp4 (328.37MB)
151.【weyrleader】(sloweg)课堂式精讲下.mp4 (366.96MB)
152.【weyrleader】(slowed)0.6＋0.8＋原速.mp4 (107.66MB)
153.【Ahegao】完整版镜面展示.mp4 (27.33MB)
154.【Ahegao】课堂式精讲上.mp4 (421.44MB)
155.【Ahegao】课堂式经精讲下.mp4 (344.19MB)
156.【Ahegao】0.6＋0.8＋原速跟音乐带练.mp4 (125.58MB)
157.【平安夜下的圣诞树】完整版正面展示.mp4 (46.21MB)
158.【平安夜下的圣诞树】完整版镜面展示.mp4 (25.33MB)
159.【平安夜下的圣诞树】课堂式精讲上.mp4 (535.04MB)
160.【平安夜下的圣诞树】课堂式精讲下.mp4 (251.71MB)
161.【平安夜下的圣诞树】0.6倍0.8倍原速跟音乐.mp4 (89.42MB)
162.【EKU】完整版镜面展示.mp4 (34.97MB)
163.【EKU】课堂式精讲上.mp4 (639.94MB)
164.【EKU】课堂式精讲下.mp4 (480.86MB)
165.【EKU】0.7＋0.8＋原速跟音乐带练.mp4 (120.74MB)
166.【Eventually】完整版镜面展示.mp4 (40.86MB)
167.【Eventually】课堂式精讲上.mp4 (447.04MB)
168.【Eventully】课堂式讲解中.mp4 (206.92MB)
169.【Eventually】课堂式精讲下.mp4 (64.65MB)
170.【Eventually】原速跟音乐数拍带练.mp4 (42.37MB)
171.【UP】完整版镜面展示.mp4 (36.5MB)
172.【UP】课堂式精讲上.mp4 (405MB)
173.【UP】课堂式精讲下.mp4 (591.26MB)
174.【UP】0.6＋0.8＋原速跟音乐数拍带练.mp4 (134.09MB)
175.【Boom(眼泪你别问)】完整版舞蹈镜面展示.mp4 (42.14MB)
176.【Boom(眼泪你别问)】课堂式精讲上.mp4 (752.55MB)
177.【Boom()眼泪你别问】课堂式精讲下.mp4 (252.85MB)
178.【Boom(眼泪你别问)】0.8＋原速跟音乐数拍带练.mp4 (76.03MB)
180.【姜子牙好久不见】课堂式精讲上.mp4 (450.04MB)
181.【姜子牙好久不见】课堂式讲解中.mp4 (185.8MB)
182.【姜子牙好久不见】课堂式讲解下.mp4 (287.93MB)
183.【姜子牙好久不见】0.7＋0.8＋原速带练.mp4 (113.69MB)
184.【buttons】完整版镜面展示.mp4 (36.75MB)
185.【buttons】课堂式精讲上.mp4 (193.31MB)
186.【buttons】课堂式精讲中.mp4 (318.19MB)
187.【buttons】课堂式精讲下.mp4 (283.13MB)
188.【buttons】完整版0.8＋原速数拍带练.mp4 (72.12MB)
190.【Hush】第1-4个八拍详细讲解＋数拍带练.mp4 (185.58MB)
191.【Hush】第5-8个八拍详细讲解＋数拍带练.mp4 (122.9MB)
192.【Hush】第9-16个八拍讲解＋1-16数拍.mp4 (245.22MB)
193.【Hush】最后讲解＋数拍练习.mp4 (198.66MB)
196.【格局打开】第一部分讲解.mp4 (114.95MB)
197.【格局打开】第一部分跟音乐数拍带练.mp4 (92.81MB)
198.【格局打开】第二部分讲解.mp4 (89.25MB)
200.【格局打开】第一.二部分数拍跟音乐练习.mp4 (84.14MB)
201.【格局打开】第三部分讲解.mp4 (204.28MB)
202.【格局打开】第三部分跟音乐倍数带练.mp4 (108.54MB)
203.【格局打开】第四部分讲解＋数拍跟练.mp4 (170.68MB)
208.【欲】第一部分详细讲解.mp4 (144.72MB)
209.【欲】第1-4个数拍带练.mp4 (71.29MB)
210.【欲】第二部分详细讲解.mp4 (189.93MB)
212.【欲】第三部分详细讲解.mp4 (212.66MB)
214.【欲】第三部分倍数跟音乐数拍带练.mp4 (187.57MB)
218.【samsarar】第一部讲解.mp4 (443.35MB)
220.【samsarar】第二部分讲解.mp4 (298.46MB)
221.【samsarar】第一，二部分倍数数拍带练.mp4 (167.31MB)
222.【samsarar】第三部分讲解.mp4 (226.07MB)
223.【samsarar】完整版倍数带练.mp4 (221.56MB)
228.【十分钟】第一部分讲解.mp4 (259.35MB)
230.【十分钟】第二部分讲解.mp4 (141.17MB)
231.【十分钟】第二部倍数带练.mp4 (105.45MB)
232.【十分钟】第三部分讲解上.mp4 (108.5MB)
234.【十分钟】第一.二 三部分讲解倍数数拍.mp4 (131.6MB)
235.【十分钟】第四部分讲解.mp4 (142.23MB)
239.【动感光波】第一部分讲解.mp4 (256.92MB)
242.【动感光波】第二部分讲解.mp4 (222.56MB)
244.【动感光波】第三部分讲解＋跟歌词.mp4 (191.72MB)
245.【动感光波】第四部分讲解.mp4 (145.82MB)
247.【动感光波】第五部分讲解.mp4 (96.53MB)
249.【动感光波】第六部分讲解.mp4 (192.56MB)
256.【first love】第一部分讲解.mp4 (250.61MB)
258.【first love】第二部分讲解.mp4 (180.42MB)
260.【first love】第三部分讲解.mp4 (103.28MB)
266.【期待】第一部分讲解.mp4 (443.34MB)
268.【期待】第二部分讲解.mp4 (216.05MB)
270.【期待】第三部分讲解.mp4 (280.92MB)
273.【期待】第四部分讲解.mp4 (241.24MB)
274.【期待】第四部分倍数带练.mp4 (189.08MB)
279.【深水炸弹】第一部分讲解.mp4 (168.34MB)
281.【深水炸弹】第二部分讲解.mp4 (137.72MB)
283.【深水炸弹】第三部分讲解.mp4 (99.37MB)
289.【T.I.E】第一部分上段讲解.mp4 (86.39MB)
290.【T.I.E】第一部分下段讲解.mp4 (104.29MB)
292.【T.I.E】第二部分讲解.mp4 (108.58MB)
294.【T.I.E】第三部分讲解.mp4 (124.46MB)
298.【Djara】第一部分详细讲解.mp4 (158.52MB)
300.【Djara】第二部分详细讲解.mp4 (256.38MB)
302.【Djara】第三部分详细讲解.mp4 (111.79MB)
304.【Djara】第四部分详细讲解.mp4 (105.61MB)
309.【Black Mamba】韩舞第一部分讲解.mp4 (337.97MB)
311.【Black Mamba】韩舞第二部分讲解.mp4 (182.25MB)
313.【Black Mamba】韩舞第三部分讲解.mp4 (230.79MB)
321.【Sexy Back】第一部分讲解.mp4 (256.78MB)
325.【Sexy Back】第三部分讲解.mp4 (167.66MB)
330.【Mission Control】第一部分讲解.mp4 (178.84MB)
331.【Mission Control】第二部分讲解.mp4 (190.08MB)
332.【Mission Control】第三部分讲解.mp4 (130.76MB)
336.【哈喽摩托】第一部分讲解.mp4 (418.02MB)
338.【哈喽摩托】第二部分讲解.mp4 (443.18MB)
342.【夜舞】第一部分讲解.mp4 (172.27MB)
344.【夜舞】第二部分讲解.mp4 (149.98MB)
346.【夜舞】第三部分讲解.mp4 (205.55MB)
353.【成人礼】第二部分讲解.mp4 (251.82MB)
355.【成人礼】第三部分讲解.mp4 (157.79MB)
360.【Watch Me Work】第一部分讲解.mp4 (175.36MB)
363.【Watch Me Work】第三部分讲解.mp4 (135.79MB)
368.【宝贝 我听见银河的声音】第一部分讲解.mp4 (53.78MB)
370.【宝贝 我听见银河的声音】第二部分讲解.mp4 (34.97MB)
376.【Cant Get You Out of My Head】1.mp4 (35.35MB)
384.【Ceh MafaH Maccbih】第一部分讲解.mp4 (157.02MB)
386.【Ceh MafaH Maccbih】第三部分讲解.mp4 (170.26MB)
394.【画你】第一部分讲解.mp4 (228.6MB)
397.【画你】第三部分讲解.mp4 (198.18MB)
403.【HECK】第一部分讲解.mp4 (419.88MB)
405.【HECK】第二部分讲解.mp4 (405.28MB)
407.【HECK】第三部分讲解.mp4 (304.06MB)
412.【Rank grass】第一部分走秀步伐讲解练习.mp4 (149.48MB)
413.【Rank grass】第二部分讲解.mp4 (131.16MB)
417.【Rank grass】第三部分讲解.mp4 (144.87MB)
424.【paranoia】第一部分讲解.mp4 (189.02MB)
429.【paranoia】第三部分讲解.mp4 (191.04MB)
435.【摇太阳】第一部分讲解.mp4 (347.94MB)
439.【摇太阳】第二部讲解.mp4 (238.28MB)
449.【Aliens】第一部分讲解.mp4 (327.82MB)
462.【Gentleman】第一部分讲解.mp4 (231.06MB)
464.【Gentleman】第三部分讲解.mp4 (179.26MB)
470.【长安城dj】讲解1.mp4 (266.71MB)
484.【余生一个浪dj】细致讲解.mp4 (804.46MB)
486.【加特林dj】讲解1.mp4 (225.24MB)
491.【Hai phut hon】第一部分讲解.mp4 (181.55MB)
492.【Hai phut hon】第二部分讲解.mp4 (253.64MB)
493.【Hai phut hon】第三部分讲解.mp4 (202.33MB)
497.【因为从有到无】第一部分讲解.mp4 (234.71MB)
506.【火车摇】第二部分讲解.mp4 (230.86MB)
507.【火车摇】第三部分讲解.mp4 (247.16MB)
513.【耳光舞】第二部分讲解.mp4 (311.72MB)
519.【两个人】第一部分讲解.mp4 (242.2MB)
528.【Musica Brutale】第一部分教程.mp4 (191.17MB)
535.【做你的妲己】第一部分讲解.mp4 (212.19MB)
541.【黑雾 Dark Mist】第二部分讲解.mp4 (204.61MB)
547.【night vibe】第一部分讲解.mp4 (225.39MB)
