【21952HTa164】专业拿靶课程24_23
课程目录：
001.1.前言.mp4 (24.63MB)
002.2左右直拳 拿靶方法.mp4 (32.63MB)
003.3.左右摆拳 拿靶方法.mp4 (33.95MB)
004.4.左右勾拳 拿靶方法.mp4 (31.1MB)
005.5.右低扫踢 拿靶方法.mp4 (21.59MB)
006.6.左低扫踢的2种拿靶方法.mp4 (40.41MB)
007.7.右中扫 拿靶方法.mp4 (36.91MB)
008.8.左中扫 拿靶方法.mp4 (22.53MB)
009.9.右高扫2种拿靶方法.mp4 (49.93MB)
010.10. 左高扫2种拿靶方法.mp4 (38.81MB)
011.11左右平肘 拿靶方法.mp4 (57.92MB)
012.12左右挑肘 拿靶方法.mp4 (42.72MB)
013.13.左右砸肘 拿靶方法.mp4 (49.18MB)
014.14.右顶膝 4种拿靶方法.mp4 (55.82MB)
015.15.左顶膝 多种拿靶方法.mp4 (43.36MB)
016.16.格挡同边反击 右摆拳.mp4 (32.39MB)
017.17.格挡同边反击 左摆拳.mp4 (53.67MB)
018.18.左直拳格挡 同边反击 左摆拳.mp4 (40.16MB)
019.19.右直拳格挡 同边反击 右直拳.mp4 (39.45MB)
021.21.右勾腹拳 格挡同边反击 右勾拳.mp4 (41.87MB)
022.22.左摆拳 格挡反向反击 右摆拳.mp4 (35.91MB)
023.23.右摆拳 格挡反向反击 左摆拳.mp4 (37.66MB)
024.24.左右直拳 后仰反击右直拳.mp4 (49.02MB)
