【22843HTa165】青少年节奏协调灵敏训练_59
课程目录：
10：9 BeatlBpm113.mp4 (9.22MB)
11：10 Beat llBpm115.mp4 (9.37MB)
12：11 Beat llBpm120.mp4 (9.23MB)
13：12 Beat lBpm130.mp4 (9.41MB)
14：13 Beat llBpm140.mp4 (9.3MB)
15：14 Beat llBpm150.mp4 (9.32MB)
16：15 Beat llBpm160.mp4 (9.33MB)
17：16 Beat llBpm170.mp4 (9.3MB)
18：17 Beat llBpm175.mp4 (9.29MB)
19：18 Beat lBpm180.mp4 (9.32MB)
20：19 Beat llBpm190.mp4 (9.39MB)
21：20 Beat lllBpm120.mp4 (9.37MB)
22：21 Beat lllBpm130.mp4 (9.32MB)
23：22 Beat llBpm135.mp4 (9.37MB)
24：23 Hiphop BeatBpm90.mp4 (10.16MB)
25：24 House Beat Bpm115.mp4 (9.45MB)
26：刺探步.MP4 (12.04MB)
27：交替侧滑步.MP4 (18.1MB)
28：开合跳.MP4 (11.9MB)
29：前交叉步.MP4 (12.5MB)
2：1 Beatl／Bpm100.mp4 (8.64MB)
30：双脚小跳.MP4 (14.78MB)
31：则向剪刀脚.MP4 (21.56MB)
32：侧向进出.MP4 (14.19MB)
33：开开合合.MP4 (12.68MB)
34：侧向高抬腿.MP4 (13.94MB)
35：单腿跳.MP4 (14.86MB)
36：原地高抬腿-基础版.mp4 (10.46MB)
37：梯-剪蹲跳.mp4 (6.39MB)
38：横向双脚跳-基础步伐.mp4 (7.37MB)
39：后交叉步踢腿.mp4 (8.63MB)
3：2 Beatl／Bpm110.mp4 (9.15MB)
40：踢踏步-基础步伐.mp4 (8.19MB)
41：横跳踢腿.mp4 (8.77MB)
42：转身跳.mp4 (10.05MB)
43：横移跳步.mp4 (10MB)
44：内侧横跳提膝.mp4 (10.86MB)
45：转圈脚步1.mp4 (10.16MB)
46：45度侧身脚步.mp4 (8.84MB)
47：基础动作后踢腿.mp4 (7.46MB)
48：双单脚组合跳.mp4 (9.84MB)
49：横移踢腿跳.mp4 (8.19MB)
4：4 BeatlBpm115.mp4 (9.23MB)
50：髋关节灵活.mp4 (11.84MB)
51：小马跳.mp4 (9.56MB)
52：马克操.mp4 (10.31MB)
53：线-剪蹲跳.mp4 (7.14MB)
54：线-后交叉步.mp4 (4.18MB)
55：线-左右pogo小跳.mp4 (4.36MB)
56：线-前交叉步（基础版）.mp4 (9.88MB)
57：线-组合动作1.mp4 (13.31MB)
58：线-组合动作2.mp4 (11.86MB)
59：线-组合步伐3.mp4 (3.58MB)
5：3 Beat lBpm113.mp4 (9.26MB)
6：5 BeatlBpm120.mp4 (9.35MB)
7：6 BeatlBpm130.mp4 (9.43MB)
8：7 Beat llBpm100.mp4 (9.26MB)
9：8 Beat llBpm110.mp4 (9.3MB)
1：课程说明.mp4 (8.28MB)
