【23060HTa165】维秘普拉提-50节成品课_23
课程目录：
001.第一节：全身燃脂（波速球+狼牙棒）.mp4 (607MB)
002.第二节：马甲线（波速球+狼牙棒+普拉提圈）.mp4 (570.13MB)
003.第三节：臀腿燃脂（波速球+狼牙棒+美臀带）.mp4 (513.62MB)
004.第四节：腰腹速瘦（波速球+狼牙棒+普拉提圈）.mp4 (652.94MB)
005.第五节：肩背燃脂（波速球+狼牙棒+哑铃）.mp4 (589.27MB)
006.第六节：核心提升（波速球+狼牙棒+美臀带）.mp4 (569.69MB)
007.第七节：力量塑形（波速球+狼牙棒+哑铃+壶铃）.mp4 (655.44MB)
008.第八节：全身燃脂2（波速球+泡沫轴）.mp4 (554.33MB)
009.第九节：臀腿燃脂2（波速球+筋膜球+美臀带+壶铃）.mp4 (571.83MB)
010.第十节：肩背综合（波速球+泡沫轴+哑铃+壶铃）.mp4 (623.8MB)
011.第十一节：蜜桃臀精雕（波速球+狼牙棒+美臀带+壶铃）.mp4 (562.89MB)
012.第十二节：天使背（波速球+狼牙棒+哑铃+壶铃）.mp4 (549.79MB)
013.第十三节：力量塑形2（波速球+狼牙棒+炮筒）.mp4 (634.24MB)
014.第十四节：一字肩（波速球+泡沫轴+哑铃+弹力带）.mp4 (637.96MB)
015.维密普拉提-蜜桃翘臀（壶铃+波速球）.mp4 (593.09MB)
016.维秘普拉提-马甲线（普拉提环+波速球）.mp4 (581.87MB)
017.维密普拉提-腿部塑形（美臀带+普拉提环+波速球）.mp4 (591.16MB)
018.维密普拉提-高效瘦全身（哑铃+波速球）.mp4 (599.8MB)
019.维密普拉提-蜜桃翘臀（壶铃+美臀带+波速球）.mp4 (581.16MB)
020.维秘普拉提-肩胸美背（弹力带+哑铃+波速球）.mp4 (583.88MB)
021.维秘普拉提 _ 马甲线（波速球+普拉提圈）.mp4 (585.39MB)
022.维秘普拉提 _ 肩背塑形（波速球＋弹力带＋小哑铃）.mp4 (562.37MB)
023.维秘普拉提 _ 全身燃脂（波速球＋小哑铃）.mp4 (586MB)
