【23207HTa165】太极五观五层宏观骨劲-贯通六式(九龙合璧术)17_17
课程目录:
001.胸式呼吸.mp4 (115.81MB)
002.腹式呼吸.mp4 (54.37MB)
003.逆腹式呼吸带练.mp4 (48.44MB)
004.胸式呼吸带练.mp4 (91.51MB)
005.带练腹式呼吸.mp4 (51.46MB)
006.开胯能力演示.mp4 (34.87MB)
007.坐胯练习.mp4 (54.57MB)
008.沉压前侧胯筋.mp4 (53.59MB)
009.内侧胯筋训练.mp4 (56.61MB)
010.两侧胯筋训练.mp4 (69.74MB)
011.开胯展示.mp4 (36.13MB)
012.1贯通六式.mp4 (62.83MB)
013.2贯通六式.mp4 (38.82MB)
014.3贯通六式.mp4 (39.71MB)
015.4贯通六式.mp4 (61.72MB)
016.5贯通六式.mp4 (58.9MB)
017.6贯通六式.mp4 (74.06MB)