【23607HTa166】李欣老师教你普拉提器械团体课编排22集_22
课程目录：
1.普拉提团体课程编排-序言.mp4 (146.2MB)
10.10.普拉提床打造马甲线的编排.mp4 (133.51MB)
11.普拉提床美背修改.mp4 (124.69MB)
12.12.普拉提床美臀的编排.mp4 (116.08MB)
13.13.普拉提床体态训练的编排.mp4 (109.08MB)
14.14.普拉提床魔术圈的编排.mp4 (112.9MB)
15.15.普拉提床弹力带的编排.mp4 (124.31MB)
16.16.凯迪拉克-塑形墙的编排.mp4 (144.75MB)
17.17.梯桶团体课程编排.mp4 (98.98MB)
18.18.稳踏椅团体课程编排.mp4 (104.17MB)
19.19.普拉提床脊柱灵活性的编排.mp4 (131.7MB)
2.2.普拉提垫上预备级的编排.mp4 (96.56MB)
20.20.普拉提床塑型箱的编排.mp4 (126.7MB)
21.21.普拉提床瘦身ARC的编排.mp4 (115.79MB)
22.22.普拉提团体课程总结.mp4 (37.64MB)
3.3.普拉提垫上团课初级的编排.mp4 (123.09MB)
4.4.普拉提垫上团课中级的编排.mp4 (168MB)
5.5.普拉提垫上中高级编排.mp4 (152.54MB)
6.6.普拉提床预备级的编排.mp4 (106.39MB)
7.7.普拉提床初级课程编排.mp4 (119.29MB)
8.8.普拉提床中级的编排.mp4 (169.25MB)
9.9.普拉提床中高级课程编排改.mp4 (148.68MB)
