【22638HTa165】孙晶老师维秘培训复习课163_163
课程目录：
001.1维秘解剖-课程介绍.mp4 (65.87MB)
002.2.维密解剖《足踝篇》-骨骼律动.mp4 (170.33MB)
003.3.维密解剖《足踝篇》-腓肠肌.MP4 (145.22MB)
004.4.维密解剖-比目鱼肌.MP4 (190.91MB)
005.5.维密解剖-胫骨前肌.MP4 (151.8MB)
006.6维秘解剖-膝关节活动度剖析(1).mp4 (111.31MB)
007.7.维秘解剖-腘绳肌.mp4 (155.46MB)
008.8.维秘解剖 阔筋膜张肌.MP4 (184.74MB)
009.9.维秘解剖-膝关节周边组织及骨骼律动.mp4 (130.93MB)
010.10.维密解剖--股四头肌分解.mp4 (194.06MB)
011.11.股四头肌.mp4 (112.44MB)
012.12.维秘解剖-缝匠肌.mp4 (172.21MB)
013.13.大腿内收肌.mp4 (146.94MB)
014.14.大腿内收肌3D拉伸与手法.mp4 (57.13MB)
015.15.维秘解剖-骨学之髋关节活动度筛查.mp4 (237.64MB)
016.16.骨学之髋关节运动解剖.mp4 (91.35MB)
017.17.维秘解剖-腓骨长短肌.mp4 (164.57MB)
018.18.骨盆环力学关系.mp4 (134.33MB)
019.19.骨盆骨性标记剖析(1).mp4 (115MB)
020.20-骶骨骨学分析.mp4 (192.2MB)
021.21.维秘解剖-骶髂关节律动恢复模式.mp4 (143.11MB)
022.22.律动型骨盆回旋分析.mp4 (185.52MB)
023.23律动型骨盆回旋调整.mp4 (73.9MB)
024.24.维秘解剖-病理性骨盆回旋与骶髂关节紊乱测试.mp4 (213.38MB)
025.25骨盆回旋测评.mp4 (101.78MB)
026.26骶髂关节紊乱的实操.mp4 (113.31MB)
027.27骨盆律动剖析(1).mp4 (171.68MB)
028.28病理性骨盆回旋--旋后思路.mp4 (182.94MB)
029.29骨盆前倾思路.mp4 (181.93MB)
030.30骶骨轴活动剖析.mp4 (107.6MB)
031.31.骨盆整体回旋与骨盆回旋各类型问题汇总.mp4 (212.38MB)
032.32.骨盆回旋训练思路.mp4 (199.4MB)
033.33. 梨状肌功能解剖与应用手法.mp4 (191.92MB)
034.34.臀中肌功能解剖.mp4 (155.6MB)
035.35臀中肌应用手法与训练建议.mp4 (157.02MB)
036.36.臀大肌功能解剖.mp4 (179.76MB)
037.37.臀大肌评估与周边张力释放.mov (145.36MB)
038.38臀大肌手法激活与训练思路.mp4 (221.69MB)
039.39.髂腰肌功能解剖.mov (218.54MB)
040.40.腰大肌测评解决.mov (196.6MB)
041.41.腰大肌与膈肌黏连解决.mov (211.61MB)
042.42.腰方肌功能解剖.mov (167.4MB)
043.43.腰方肌评估与手法处理.mov (237.09MB)
044.44腹横肌功能解剖.mp4 (177.49MB)
045.45.腹横肌评估与手法激活.mov (196.64MB)
046.46.盆底肌功能解剖.mov (197.24MB)
047.47盆底肌激活训练.mov (142.44MB)
048.48多裂肌功能解剖.mp4 (139.72MB)
049.49.多裂肌评估与激活训练.mov (180.9MB)
050.50.膈肌功能解剖.mov (215.58MB)
051.51.脊柱骨骼力学：椎体与韧带.mov (265.11MB)
052.52.脊柱骨骼力学：椎间盘与椎间关节 .mov (175.56MB)
053.53.脊柱骨骼力学：椎管与棘突定位法.mov (184.84MB)
054.54.脊柱骨骼力学：腰椎解剖.mov (187.18MB)
055.55.脊柱骨骼力学：颈椎解剖.mov (193.03MB)
056.56.脊柱骨骼力学：胸椎解剖.mov (214.94MB)
057.57.脊柱骨骼力学：肋骨解剖.mov (184.27MB)
058.58.胸廓解剖——肩式呼吸代偿机制.mov (206.27MB)
059.59.胸椎骨骼律动与手法.mov (206.88MB)
060.60.肋间肌功能解剖.mov (181.16MB)
061.61.肋间肌私教手法.mov (183.73MB)
062.62.胸横肌功能解剖.mov (169.95MB)
063.63.胸横肌私教手法与拉伸.mov (181.32MB)
064.64.膈胸腰筋膜功能解剖.mov (184.17MB)
065.65.膈胸腰筋膜手法与自主松解.mov (163.97MB)
066.66.背阔肌功能解剖.mov (220.19MB)
067.67 背阔肌松解与训练思路 .mov (183.6MB)
068.68.腹斜肌功能解剖与手法应用.mov (203.23MB)
069.69.腹直肌功能解剖.mov (172.43MB)
070.70.腹直肌高张力的评估与处理.mov (197.03MB)
071.71.膈肌的评估与激活.mp4 (98.86MB)
072.72.膈肌处理与拉伸.mp4 (190.17MB)
073.73.斜方肌.mp4 (217.37MB)
074.74.如何解决高耸斜方肌.mp4 (152.26MB)
075.75. 胸大肌功能解剖.mp4 (201.3MB)
076.76.胸小肌功能解剖.mp4 (235.58MB)
077.77.锁骨 肩胛骨功能解剖.mp4 (205.57MB)
078.78.盂肱关节功能解剖.mp4 (183.44MB)
079.79.肩锁关节功能解剖.mp4 (193.65MB)
080.80.胸锁关节运动模式.mp4 (178.67MB)
081.81.肩胛胸壁关节运动模式.mp4 (144.61MB)
082.82.肩肱节律模式精讲.mp4 (158.81MB)
083.83.肩肱节律关节评估与调整①.mp4 (193.81MB)
084.84.肩肱节律关节评估与调整②.mp4 (221.07MB)
085.85.菱形肌评估与调整..mp4 (249.01MB)
086.86.前锯肌评估与调整.mp4 (273.87MB)
087.87.肩袖肌群-肩胛下肌.mp4 (224.71MB)
088.88.肩袖肌群-冈下肌 小圆肌.mp4 (200.03MB)
089.89.肩袖肌群-冈上肌 .mp4 (176.84MB)
090.90.肩袖肌群-肩胛提肌评估与调整.mp4 (187.67MB)
091.91.三角肌评估与调整.mp4 (206.5MB)
092.92.肱三头肌评估与调整.mp4 (179.75MB)
093.93.肱二头肌与肱肌肌肉解剖.mp4 (189.86MB)
094.94.肱桡肌与网球肘的关系.mp4 (193.21MB)
095.95.胸锁乳突肌解剖与手法 .mp4 (182.08MB)
096.96.颈阔肌功能与解剖.mp4 (155.42MB)
097.97.斜角肌解剖与处理.mp4 (188.31MB)
098.98.头夹肌颈夹肌解剖与调整.mp4 (178.23MB)
099.99.半棘肌解剖处理.mp4 (168.88MB)
100.100.枕下肌群解剖与处理 .mp4 (150.89MB)
101.101.解剖总结上.mp4 (371.27MB)
102.102.解剖总结下.mp4 (200.34MB)
103.杭州第一天晚课.mp4 (763.92MB)
104.杭州第二天早课.mp4 (759.05MB)
105.杭州第二天晚课.mp4 (1.28GB)
106.杭州第三天早课.mp4 (896.13MB)
107.杭州第三天晚课.mp4 (917.49MB)
108.杭州第四天早课.mp4 (968.36MB)
109.杭州第四天晚课.mp4 (848.21MB)
110.杭州第五天早课.mp4 (978.25MB)
111.杭州第五天晚课上.mp4 (675.54MB)
112.杭州第五天晚课下.mp4 (832.17MB)
113.杭州第六天早课.mp4 (614.57MB)
114.臀凹陷的评估与分类.mp4 (58.16MB)
115.1.刀疤腹的精准测评.mp4 (143.37MB)
116.2.刀疤腹的精准测评.mp4 (161.86MB)
117.【手法】孙晶老师：剖腹产疤痕.mp4 (40.97MB)
118.瘦小腿的评估与解决思路 上.mp4 (158.82MB)
119.瘦小腿的评估与解决思路 下.mp4 (41.2MB)
120.下肢盘螺旋.mp4 (112.38MB)
121.【理论+手法】孙晶老师：美胸板块2.mp4 (330.52MB)
122.【理论+手法】孙晶老师：美胸板块.mp4 (193.56MB)
123.瘦大腿手法.mp4 (94.68MB)
124.大腿 泡沫轴松解.mp4 (62.3MB)
125.腓肠肌松解.mp4 (46.13MB)
126.胫骨前肌.mp4 (27.11MB)
127.足舟骨手法.mp4 (28.11MB)
128.楔状骨手法.mp4 (42.33MB)
129.距骨调整-踩椅子.mp4 (29.66MB)
130.距骨手法1.mp4 (24.76MB)
131.螺旋力线练臀细节.mp4 (247.39MB)
132.骨盆闭合手法.mp4 (129.71MB)
133.臀中肌四步激活.mp4 (93.93MB)
134.皮肉分离手法.mp4 (66.19MB)
135.妈妈臀淋巴引流.mp4 (34.95MB)
136.臀凹陷的评估与分类.mp4 (58.16MB)
137.臀大肌四步激活.mp4 (78.37MB)
138.盆底肌激活手法.mp4 (65.24MB)
139.腰方肌松解.mp4 (78.67MB)
140.腹横肌四步激活.mp4 (42.32MB)
141.腹白线激活.mp4 (30.25MB)
142.胸横肌激活.mp4 (35.14MB)
143.推背手法.mp4 (85.33MB)
144.X 型腿评估与解决思路.mp4 (281.5MB)
145.盆底肌激活.mp4 (44.52MB)
146.背高张解决思路.mp4 (57.46MB)
147.下腹激活.mp4 (30.08MB)
148.直播回放：刀疤腹处理及训练思路.mp4 (897.81MB)
149.直播回放：悬垂腹调整.mp4 (943.7MB)
150.孙宁老师 营养.mp4 (732MB)
151.大体重基数.mp4 (463.23MB)
152.8.13杭州第一天晚课.mp4 (788.73MB)
153.8.14杭州第二天早课.mp4 (826.7MB)
154.8.15杭州第三天晚课.mp4 (839.32MB)
155.8.13杭州第一天早课.mp4 (851.77MB)
156.8.14杭州第二天晚课.mp4 (917.3MB)
157.8.15杭州第三天早课.mp4 (931.05MB)
158.8.18杭州第六天早课.mp4 (615.88MB)
159.8.16杭州第四天晚课 2.mp4 (798.13MB)
160.8.16第四天晚课 1.mp4 (845.52MB)
161.8.17杭州第五天早课.mp4 (840.34MB)
162.8.16杭州第四天早课.mp4 (861.61MB)
163.8.17杭州第五天晚课.mp4 (1.1GB)
