(大维智慧)走出强迫心法-2-0_31
课程目录：
10：走出关键.mp4 (34.37MB)
11：核心认知1.mp4 (31.49MB)
12：核心认知2.mp4 (45.08MB)
13：核心认知3.mp4 (22.05MB)
14：相信会好.mp4 (69.04MB)
15：形成过程及解决思路.mp4 (163.5MB)
16：认识自我.mp4 (193.91MB)
17：理解及运用觉知内观.mp4 (34.04MB)
18：理解正念的核心精髓.mp4 (37.07MB)
19：应对“干货”.mp4 (125.5MB)
1：课程前言.mp4 (20.9MB)
20：直觉生活.mp4 (26.58MB)
21：维持呼吸.mp4 (22.22MB)
22：舒适生活奥秘1.mp4 (77.41MB)
23：舒适生活奥秘2.mp4 (48.08MB)
24：舒适生活奥秘3.mp4 (42.97MB)
25：游戏者心态.mp4 (60.71MB)
26：生活游戏化.mp4 (83.88MB)
27：如何实现自我.mp4 (340.83MB)
28：高维认知1.mp4 (52.13MB)
29：高维认知2.mp4 (44.02MB)
2：学习收获.mp4 (54.44MB)
30：担心时该怎么办.mp4 (10.84MB)
31：走出强迫症后是什么感觉？.mp4 (50.41MB)
3：学习方法.mp4 (109.9MB)
4：心法概论.mp4 (101.4MB)
5：我的经验.mp4 (135.32MB)
6：方法导论.mp4 (194.07MB)
7：走出“泥潭”必备技能.mp4 (94.01MB)
8：强迫根源.mp4 (40.56MB)
9：森田理论.mp4 (116.84MB)
