【23835HTa167】街舞新手老师必备HIPHOP课包_75
课程目录：
0.课包音乐包链接.doc (10KB)
10.第9节 移动BOUNCE的错误纠正.mp4 (50.92MB)
11.第10节 移动抬腿BOUNCE带练.mp4 (12.77MB)
12.第11节 胸加原地bounce的讲解.mp4 (93.27MB)
13.第12节 胸加移动BOUNCE的错误纠正.mp4 (61.4MB)
14.第13节 胸加BOUNCE带练.mp4 (19.58MB)
15.第14节 rock的讲解.mp4 (34.52MB)
16.第15节 移动ROCK错误纠正.mp4 (42.36MB)
17.第16节 ROCK带练.mp4 (23.1MB)
18.第17节 skate的讲解.mp4 (61.39MB)
19.第18节 SKATE的带练.mp4 (15.92MB)
2.第1节形状讲解.mp4 (266.52MB)
20.第19节 SKATE错误纠正.mp4 (36.41MB)
21.第20节 头部开发的讲解.mp4 (64.31MB)
22.第21节 头部开发如何更有效.mp4 (47.9MB)
23.第22节 头部开发单一带练.mp4 (21.21MB)
24.第23节 头部带练+bounce.mp4 (374.35MB)
25.第23节 (竖版)头前中后+原地bounce.mp4 (146.75MB)
26.第24节 (竖版)头左中右+原地bounce.mp4 (120.2MB)
27.第25节 (竖版)头四个方向+中间+原地bounce.mp4 (203.85MB)
28.第26节 (竖版)头绕圈+原地bounce.mp4 (123.45MB)
29.第27节 脖子开发的讲解.mp4 (70.53MB)
3.第2节 原地bounce的讲解.mp4 (54.74MB)
30.第28节 脖子开发如何更有效.mp4 (45.77MB)
31.第29节 脖子开发单一带练.mp4 (27.69MB)
32.第30节 （竖版）脖子前中后+原地bounce.mp4 (142MB)
33.第31节 （竖版）脖子左中右+原地bounce.mp4 (91.22MB)
34.第32节 （竖版）脖子四个方向+中间+原地bounce.mp4 (99.69MB)
35.第33节 （竖版）脖子绕圈+原地bounce.mp4 (46.8MB)
36.第34节 肩膀开发的讲解.mp4 (68.21MB)
37.第35节 肩膀开发如何更有效.mp4 (39.54MB)
38.第36节 肩膀开发单一带练.mp4 (29.07MB)
39.第37节 （竖版）.肩部前中后+原地bounce.mp4 (144.3MB)
4.第3节 原地bounce错误纠正.mp4 (53.48MB)
40.第38节 （竖版）肩部上中下+原地bounce.mp4 (166.64MB)
41.第39节 （竖版）肩部左右带肩+原地bounce.mp4 (118.71MB)
42.第40节 （竖版）肩部绕圈1+原地bounce.mp4 (154.44MB)
43.第41节 （竖版）肩部绕圈2+原地bounce.mp4 (82.24MB)
44.第42节 胸开发的讲解.mp4 (57.27MB)
45.第43节 胸的开发如何做更有效.mp4 (85.27MB)
46.第44节 （竖版）胸部前中后+原地bounce.mp4 (106.39MB)
47.第45节 （竖版）胸部左中右+原地bounce.mp4 (137.78MB)
48.第46节 （竖版）胸部四个方向+中间+原地bounce.mp4 (148.89MB)
49.第47节 （竖版）胸部绕圈+原地bounce.mp4 (157.78MB)
5.第4节 原地BOUNCE带练.mp4 (10.08MB)
50.第48节 胯部开发讲解.mp4 (93.94MB)
51.第49节 胯部开发单一带练.mp4 (35.63MB)
52.第50节 （竖版）胯部前中后+原地bounce.mp4 (43.75MB)
53.第51节（竖版） 胯部左中右+原地bounce.mp4 (92.4MB)
54.第52节（竖版）胯部四个方向+中间+原地bounce.mp4 (47.49MB)
55.第53节（竖版）胯部绕圈+原地bounce.mp4 (172.69MB)
56.第54节（竖版）胯部绕圈+原地bounce2.mp4 (98.69MB)
57.第55节 WAVE形状讲解前言.mp4 (23.67MB)
58.第56节 上-下WAVE开发讲解.mp4 (57.54MB)
59.第57节 （竖版）上-下WAVE带练.mp4 (207.95MB)
6.第5节 抬腿BOUNCE讲解.mp4 (61.61MB)
60.第58节 下-上WAVE讲解.mp4 (24.03MB)
61.第59节 （竖版）下-上WAVE.mp4 (85.17MB)
62.第60节 左上右上WAVE讲解.mp4 (20.17MB)
63.第61节 （竖版）左上右上WAVE带练.mp4 (81.32MB)
64.第62节 手部开发的讲解.mp4 (53.47MB)
65.第63节 手部组合练习的讲解.mp4 (32.15MB)
66.第64节 手部开发带练.mp4 (48.75MB)
67.第65节 手部wave开发讲解.mp4 (172.95MB)
68.第66节 手部WAVE练习的讲解.mp4 (49.36MB)
69.第67节 手部wave连起来跟练.mp4 (65.72MB)
7.第6节 抬腿BOUCNE错误纠正.mp4 (36.51MB)
70.第68节 手部WAVE开发带练.mp4 (21.3MB)
71.第69节.手部wave定点跟练.mp4 (26.62MB)
72.第70节.Bounce小套组.MOV (16.3MB)
73.第71节.Rock小套组.MOV (8.91MB)
74.第72节.手部小套组.MOV (13.68MB)
8.第7节 抬腿BOUNCE带练.mp4 (15.44MB)
9.第8节 移动bounce的讲解.mp4 (67.64MB)
1.第1节 前言陈美好.mp4 (16.02MB)
