【17764XEa157】重塑肩胸引力仓-节数【59】_79
课程目录:
001.第一周答疑直播.mp4 (2.69GB)
002.第二周答疑直播.mp4 (667.47MB)
003.第三周答疑直播.mp4 (3.41GB)
001.肩带是胸廓上的门闩.mp4 (8.31MB)
002.脊柱全息图.mp4 (540.52KB)
003.视频讲解丨解锁胸廓的智慧,打造健康肩颈与完美体态.mp4 (137.63MB)
001.皮质小人与自我意象.mp4 (23.41MB)
002.(动觉练习)胸廓感知练习,初建胸廓意象(可转音频练习).mp4 (153.22MB)
001. 最自然省力的身体三大运动规律.mp4 (14.05MB)
002.流体力学与空间.mp4 (14.25MB)
003.呼吸中肋骨的内部运动.mp4 (28.88MB)
004.(动觉练习)胸廓感知练习,完善胸廓意象(可转音频练习).mp4 (176.01MB)
005.(补充材料)呼吸运动学.mp4 (36.6MB)
001.软件内认识胸腰结合处.mp4 (20.2MB)
002.(练习)胸腰结合处感知练习.mp4 (149.26MB)
001.胸椎的关节面注定它不适合后弯.mp4 (14.08MB)
002.脊柱的内部运动轨迹.mp4 (22.92MB)
003.(练习)启动胸腰结合处脊柱内部运动.mp4 (73.7MB)
001.第1节:胸椎的伸展.mp4 (294.34MB)
002.坐骨滚动中髋臼与股骨头相对运动(玩偶版形象比喻_学员制作).mp4 (30.5MB)
001.带练课第2节_“阿弥陀佛”手印之手臂圆运动整合.mp4 (214.7MB)
001.肋骨内部力线传导与胸廓结构力.mp4 (58.21MB)
002.上肢力线传导与异常体态.mp4 (19.25MB)
003.如何借用重力解除胸廓压缩?.mp4 (51.59MB)
004.(动觉练习)躺桩-解除胸廓压缩(音频).mp4 (55.05MB)
001.肩胛骨力偶(动画版).mp4 (7.29MB)
002.肩带整体律动.mp4 (6.71MB)
003.肩带的练习顺序.mp4 (34.11MB)
004.(动觉练习)肩带结构感知练习(视频可转音频).mp4 (121.8MB)
001.锁骨,胸廓的股骨头.mp4 (61.38MB)
002.锁骨与胸廓出口综合症的关系.mp4 (34.07MB)
003.胸锁关节的启动机制.mp4 (21.26MB)
004.(练习)启动胸锁关节.mp4 (191.62MB)
001.肩肱节律.mp4 (9.71MB)
002.肩胛骨太极图与斜方肌肥大.mp4 (74.09MB)
003.(练习)启动肩胛骨下角.mp4 (164.07MB)
001.肩峰撞击综合征.mp4 (8.84MB)
002.肩屈受限的结构因素.mp4 (16.42MB)
003.肱骨头内部运动.mp4 (54.39MB)
004.(练习)启动肱骨头.mp4 (260.25MB)
001.(动觉练习)俯卧-解除胸廓压缩.mp4 (29.4MB)
001.头部平衡杠杆.mp4 (1011.05KB)
002.头前引对头部结构的影响.mp4 (19.67MB)
003.(软件内展示)第7颈椎与第1胸椎结合处.mp4 (9.37MB)
004.理想头部姿势.mp4 (4.68MB)
005.(练习)启动第7颈椎与第1胸椎结合处.mp4 (143.41MB)
001.寰椎关节内部结构.mp4 (21.33MB)
002.(软件内展示)寰枕关节.mp4 (7.98MB)
003.(练习)启动第1颈椎.mp4 (65.4MB)
001.(练习)第1颈椎与第7颈椎联动.mp4 (44.31MB)
001.“伸懒腰”大法-肩胸头整合练习.mp4 (218.89MB)
001.颞下颌关节运动.mp4 (7.75MB)
002.颞下颌关节运动(橡皮泥版形象比喻_学员制作).mp4 (10.64MB)
003.颞下颌关节脱位.mp4 (1.5MB)
004.颞下颌关节盘(可复性与不可复性移位).mp4 (1.64MB)
005.(练习)纠正颞下颌关节.mp4 (126.69MB)
001.重塑肩胸引力仓之开篇.mp4 (50.69MB)
002.重塑肩胸引力仓之开篇(PPT).pdf (13.2MB)
003.课前预备丨动觉系列课程学习手册-图文.html (10.21KB)