【17319LZa156】1008204_开胯原理与实操_5_5
课程目录:
1_课前必读:练拳10年不出功的真相,用骨骼模型看内家拳开胯.mp4 (9.56MB)
2_课时0:课前小提示.mp4 (2.83MB)
3_课时1:活肩胯最常见的3个错误.mp4 (25.58MB)
4_课时2:标准动作及问题纠正.mp4 (22.96MB)
5_课时3:出功夫核心:高度与时间.mp4 (21.36MB)
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