【17579XLa157】敦煌舞系统大课包-127_156
课程目录：
001.1-2前言与起源.mp4 (14.1MB)
002.2-1呼吸与眼神（元素讲解）.mp4 (63.18MB)
003.2-2呼吸与眼神（组合示范）.mp4 (24.44MB)
004.2-3呼吸与眼神（组合示范2）.mp4 (29.94MB)
005.2-4呼吸与眼神（组合动作讲解）.mp4 (101.12MB)
006.2-5基本手势.mp4 (114.74MB)
007.2-6基本手势（组合示范）.mp4 (23.81MB)
008.2-7基础手势（组合示范2）.mp4 (28.77MB)
009.2-8基本手势（组合动作讲解）.mp4 (201.22MB)
010.2-9基本手位.mp4 (93.77MB)
011.2-10基本手位（组合示范）.mp4 (29.19MB)
012.2-11基本手位（示范组合2）.mp4 (36.69MB)
013.2-12基本手位（组合动作讲解）.mp4 (163.34MB)
014.2-13认知方位.mp4 (37.82MB)
015.2-14肋胯膝.mp4 (60.13MB)
016.2-15肋的单一跟练.mp4 (16.24MB)
017.2-16肋的单一跟练2.mp4 (15.21MB)
018.2-17胯的单一跟连.mp4 (19.5MB)
019.2-18膝的单一练习.mp4 (20.92MB)
020.2-19肢体曲线.mp4 (39.92MB)
021.2-20曲线体态（组合示范）.mp4 (19.24MB)
022.2-21曲线体态（组合示范2）.mp4 (20.68MB)
023.2-22曲线体态（动作讲解）.mp4 (185.29MB)
024.2-23基本脚位双脚.mp4 (14.59MB)
025.2-24单一双脚节奏跟练.mp4 (11MB)
026.2-25基本脚位单脚.mp4 (29MB)
027.2-26双脚与单脚形态练习组合.mp4 (35.11MB)
028.2-27双脚与单脚形态练习（组合示范2）.mp4 (42.29MB)
029.2-28双脚与单脚形态（组合动作讲解）.mp4 (255.69MB)
030.2-29基本转姿.mp4 (56.17MB)
031.2-30综合练习舞蹈.mp4 (39.15MB)
032.2-31综合练习舞蹈（对镜示范）.mp4 (44.41MB)
033.2-32综合练习舞蹈（动作详解1）.mp4 (112.61MB)
034.2-33综合练习舞蹈（动作详解2）.mp4 (96.32MB)
035.2-34综合练习舞蹈（动作详解3）.mp4 (48.36MB)
036.2-35综合练习舞蹈（动作详解4）.mp4 (65.48MB)
037.2-36综合练习舞蹈（动作详解5）.mp4 (61.53MB)
038.1-1《天女.伎乐》教室版正面.mp4 (25.68MB)
039.1-2《天女.伎乐》教室版镜面.mp4 (32.37MB)
040.1-3《天女.伎乐》动作讲解1.mp4 (101.85MB)
041.1-4《天女.伎乐》动作讲解2.mp4 (53.15MB)
042.1-5《天女.伎乐》动作讲解3.mp4 (145.02MB)
043.1-6《天女.伎乐》动作讲解4.mp4 (138.33MB)
044.1-7《天女.伎乐》动作讲解5.mp4 (52.4MB)
045.2-1《丝路余音》正面示范.mp4 (37.77MB)
046.2-2《丝路余音》对镜示范.mp4 (40.82MB)
047.2-3《丝路余音》动作详解1.mp4 (172.51MB)
048.2-4《丝路余音》动作详解2.mp4 (139.58MB)
049.2-5《丝路余音》动作详解3.mp4 (137.69MB)
050.2-6《丝路余音》动作讲解4.mp4 (140.33MB)
051.3-1《天竺少女》正面展示.mp4 (22.15MB)
052.3-2《天竺少女》对镜示范.mp4 (26.68MB)
053.3-3《天竺少女》动作详解1.mp4 (31.97MB)
054.3-4《天竺少女》动作详解2.mp4 (57.58MB)
055.3-5《天竺少女》动作详解3.mp4 (79.93MB)
056.3-6《天竺少女》动作详解4.mp4 (155.73MB)
057.3-7《天竺少女》动作详解5.mp4 (75.24MB)
058.3-8《天竺少女》动作详解6.mp4 (112.38MB)
059.4-1《月下舞姬》对镜完整版.mp4 (50.51MB)
060.4-2《月下舞姬》动作讲解1.mp4 (141.19MB)
061.4-3《月下舞姬》动作讲解2.mp4 (217.06MB)
062.4-4《月下舞姬》动作讲解3.mp4 (195.35MB)
063.4-5《月下舞姬》动作讲解4.mp4 (263.87MB)
064.4-6《月下舞姬》动作讲解5.mp4 (258.39MB)
065.5-1《一曲胡璇》对镜示范.mp4 (51.39MB)
066.5-2《一曲胡璇》动作详解1.mp4 (19.81MB)
067.5-3《一曲胡璇》动作详解2.mp4 (160.58MB)
068.5-4《一曲胡璇》动作详解3.mp4 (83.77MB)
069.5-5《一曲胡璇》动作详解4.mp4 (130.15MB)
070.5-6《一曲胡璇》动作详解5.mp4 (182.27MB)
071.5-7《一曲胡璇》动作详解6.mp4 (191.46MB)
072.6-1《引路菩萨》教室版镜面.mp4 (33.47MB)
073.6-2《引路菩萨》动作讲解1.mp4 (180.17MB)
074.6-3《引路菩萨》动作讲解2.mp4 (269.7MB)
075.6-4《引路菩萨》动作讲解3.mp4 (154.96MB)
076.6-5《引路菩萨》动作讲解4.mp4 (95.1MB)
077.1-1《五毒遇上敦煌》正面示范.mp4 (7.14MB)
078.1-2《五舞遇上敦煌》对镜示范.mp4 (10.44MB)
079.1-3《五毒遇到敦煌》动作讲解1.mp4 (188.81MB)
080.1-4《五毒遇到敦煌》动作讲解2.mp4 (159.2MB)
081.2-1《佳人遇到敦煌》正面示范.mp4 (3.25MB)
082.2-2《佳人遇到敦煌》对镜示范.mp4 (5.18MB)
083.2-3《佳人遇到敦煌》动作分解1.mp4 (63.72MB)
084.2-4《佳人遇到敦煌》动作分解2.mp4 (64.89MB)
085.3-1《一梦敦煌片段》正面示范.mp4 (2.6MB)
086.3-2《一梦敦煌片段》对镜示范.mp4 (4.56MB)
087.3-3《一梦敦煌片段》动作分解1.mp4 (54MB)
088.3-4《一梦敦煌》动作分解2.mp4 (57.16MB)
089.4-1《月下舞姬》正面示范.mp4 (3.48MB)
090.4-2《月下舞姬》对镜示范.mp4 (4.56MB)
091.4-3《月下舞姬》动作分解1.mp4 (68.27MB)
092.4-4《月下舞姬》动作分解2.mp4 (75.05MB)
093.5-1《月亮代表我的心敦煌版》正面示范.mp4 (3.43MB)
094.5-2《月亮代表我的心敦煌版》镜面示范.mp4 (5.13MB)
095.5-3《月亮代表我的心敦煌版》动作讲解1.mp4 (96.65MB)
096.5-4《月亮代表我的心敦煌版》动作示范2.mp4 (94.03MB)
097.6-1《繁华迷人眼》正面示范.mp4 (5.24MB)
098.6-2《繁华迷人眼》对镜示范.mp4 (7.88MB)
099.6-3《富贵迷人眼》动作详解1.mp4 (83.25MB)
100.6-4《富贵迷人眼》动作详解2.mp4 (58.98MB)
101.7-1《元夕》正面展示.mp4 (3.8MB)
102.7-2《元夕》对镜示范.mp4 (4.43MB)
103.7-3《元夕》动作详解1.mp4 (47.03MB)
104.7-4《元夕》动作详解2.mp4 (43.75MB)
105.8-1《吟游诗人舞》正面示范.mp4 (4.43MB)
106.8-2《吟游诗人舞》对镜示范.mp4 (5.64MB)
107.8-3《吟游诗人舞》动作详解.mp4 (56.51MB)
108.8-4《吟游诗人舞》动作详解2.mp4 (52.09MB)
109.9-1《丝路》正面示范.mp4 (4.59MB)
110.9-2《丝路》对镜示范.mp4 (5.79MB)
111.9-3《丝路》动作讲解1.mp4 (53.45MB)
112.9-4《丝路》动作分解2.mp4 (64.4MB)
113.10-1《鸿音》正面示范.mp4 (3.56MB)
114.10-2《鸿音》对镜示范.mp4 (4.67MB)
115.10-3《鸿音》动作详解.mp4 (58.94MB)
116.11-1《胡璇》正面示范.mp4 (4.33MB)
117.11-2《胡璇》对镜示范.mp4 (6.82MB)
118.11-3《胡璇》动作详解1.mp4 (34MB)
119.11-4《胡璇》动作详解2.mp4 (77.22MB)
120.12-1《祈祷正面示范》.mp4 (3.53MB)
121.12-2《祈祷》对镜示范.mp4 (5.24MB)
122.12-3《祈祷》动作详解1.mp4 (65.33MB)
123.12-4《祈祷》动作详解2.mp4 (75.42MB)
124.13-1《神女》正面示范.mp4 (11.41MB)
125.13-2《神女》对镜示范.mp4 (14.47MB)
126.13-3《神女》动作详解1.mp4 (91.28MB)
127.13-4《神女》动作详解2.mp4 (113.48MB)
001.1呼吸与眼神.mp3 (2.24MB)
002.2手势与手位.mp3 (3.88MB)
003.3肋胯膝.mp3 (4.75MB)
004.4双脚与单脚的形态练习.mp3 (9.74MB)
005.5敦煌综合练习舞蹈.mp3 (4.65MB)
006.《天女伎乐》.mp3 (4.42MB)
007.《天女.伎乐》成品舞拍摄展示.mp4 (550.19MB)
008.《丝路余音》.mp3 (2.12MB)
009.《丝路余音》成品舞拍摄展示.mp4 (686.47MB)
010.《一曲胡璇》成品舞拍摄展示.mp4 (860.59MB)
011.《一曲胡璇》.mp3 (2.17MB)
012.《天竺少女》.mp3 (2.95MB)
013.《天竺少女》成品舞拍摄展示.mp4 (240.39MB)
014.《月下舞姬》.mp3 (2.53MB)
015.《月下舞姬》成品舞拍摄展示.mp4 (420.05MB)
016.1.五毒.mp3 (1.02MB)
017.2.佳人.mp3 (1.42MB)
018.3.一梦敦煌.mp3 (476.05KB)
019.4.月下舞姬.mp3 (972.55KB)
020.5.月亮我的心里有问题.mp3 (253.06KB)
021.6.富贵迷人眼.mp3 (755.16KB)
022.7.元夕.mp3 (499.79KB)
023.8.吟游诗人舞.mp3 (2.27MB)
024.9.丝路幻影.mp3 (796.93KB)
025.10.鸿音.mp3 (405.09KB)
026.11.胡旋舞.mp3 (583.01KB)
027.12.千年的祈祷.mp3 (929.17KB)
028.13.神姬.MP3.mp3 (521.27KB)
