【17738XLa157】社交心理，建立自信，个人成长，实战手册-26_26
课程目录：
001.获得幸福，建立自信，社交心理，重塑自我.mp4 (174.36MB)
002.与自我和解，被讨厌的勇气.mp4 (33.78MB)
003.如何从容面对临场发言，公众演讲紧张怎么办？.mp4 (72.3MB)
004.面对领导和权威人士紧张发怵怎么办？如何不卑不亢、不畏畏缩缩？.mp4 (147.33MB)
005.与人交往，如何能够更加的轻松自然？.mp4 (130.81MB)
006.不敢看别人的眼睛怎么办？具体实操方法与解析（一）.mp4 (204.96MB)
007.不敢看别人的眼睛怎么办？具体实操方法与解析（二）.mp4 (212.05MB)
008.遇见同事或半生不熟的人不敢打招呼怎么办？.mp4 (197.36MB)
009.与人打交道心累怎么办？人际社交，害怕上班与应酬.mp4 (180.46MB)
010.经常胡思乱想怎么办？如果已经严重影响生活和工作，你可以这样做.mp4 (167.76MB)
011.如何更受欢迎？变得自信开朗，获得好人缘.mp4 (285.97MB)
012.治愈心灵，个人成长，自我情绪心理的剖析与应对方法.mp4 (228.29MB)
013.感觉自己太老实木讷，容易被欺负，总觉得不如人，怎么办？.mp4 (302.94MB)
014.如果你总感觉被欺负、受气，可以看下这个视频.mp4 (342.06MB)
015.总感觉别人针对你、处处充满敌意、活的太累怎么办？（一）.mp4 (231.1MB)
016.总是觉得别人欺负针对你、充满敌意、活的太累怎么办？（二）.mp4 (363.81MB)
017.遇见自己喜欢的人，总是紧张想躲怎么办？.mp4 (221.2MB)
018.社交心理剖析，在社交中更自信、更主动.mp4 (398.16MB)
019.进入新的职场单位公司，良好的心态与方法.mp4 (269.52MB)
020.为何有些人不主动和你打招呼？内心受挫，如何调整情绪和心理？.mp4 (255.35MB)
021.社交场合，容易紧张手抖怎么办？.mp4 (363.13MB)
022.感觉自己内向、不自信、不善交际，很难融入集体和新环境怎么办？.mp4 (206.89MB)
023.社交前紧张焦虑怎么办？如何有效缓解？让自己建立自信和平与淡定.mp4 (250.42MB)
024.社交中紧张焦虑恐惧怎么办？建立自信与强大内心.mp4 (341.09MB)
025.为什么容易过度紧张焦虑？自我内耗的危害与解决办法.mp4 (163.77MB)
026.超越自卑，建立自信，收回评判权，做自己的主人.mp4 (266.66MB)
