【18806QLa159】缇史琴科+洛教讲拳俄式拳击训练营系列课_5

【18806QLa159】缇史琴科+洛教讲拳俄式拳击训练营系列课_5

   课程目录：

1：缇史琴科_洛教讲拳俄式拳击训练营系列课_一_.mp4 (147.91MB)

2：跨闪的做法和为什么要这样练.mp4 (27.65MB)

3：答疑_关于格挡_跳绳_梨球_手靶.mp4 (45.07MB)

4：手靶训练的要素.mp4 (158.25MB)

5：手靶训练要素及延展内容_与上一节有部分内容重叠_.mp4 (167.88MB)