【20197HTa161】[100支主播舞]主播舞蹈教学课程（更新中）802_802
课程目录：
001.课前拉伸.MOV (125.41MB)
002.基本功练习.MOV (269.45MB)
003.基本功进阶练习.MOV (62.21MB)
004.（背面）《Nobody》完整版合音乐.MOV (33.98MB)
005.（背面）《NoNoNo》完整版合音乐.MOV (34.82MB)
006.《E KU》完整版.mp4 (26.44MB)
007.《不潮不用花钱》完整版.MOV (36.19MB)
008.《格局打开》 完整.mp4 (22.17MB)
009.《江南style》骑马舞 完整版 (35.07MB)
010.《绅士》完整版.mp4 (18.05MB)
011.《好帅哟》完整版（背面展示）.MOV (25.54MB)
012.《lip&hip》完整版（背面）.MOV (33.58MB)
013.《爱你》完整版（对镜）示范.MOV (34.07MB)
014.24《动感光波》完整版.MOV (36.34MB)
015.21《NO.9》完整版.MOV (36.89MB)
016.28《野狼disco》完整版.MOV (36.4MB)
017.31《哈喽摩托》完整版（背面对镜）.MOV (40.85MB)
018.22《麻将摇》完整.MOV (21.74MB)
019.36《女孩》完整版（背面对镜）.MOV (26.18MB)
020.33《因为从有到无》完整版（背面对镜）.MOV (33.29MB)
021.32《日不落》完整版（背面对镜）.MOV (34.64MB)
022.《落差DJ版》完整版（背面对镜）.MOV (36.81MB)
023.《无情画DJ版》一分四十秒版本（背面对镜）.MOV (16.64MB)
024.27《妖》背面完整版.MOV (32.87MB)
025.《roly poly》完整版（背面展示）.MOV (33.88MB)
026.《隆里电丝》完整版（正面展示）.MOV (34.04MB)
027.《每晚（Version2）》完整版（背面对镜）.MOV (39.69MB)
028.新版《火车摇》完整版（背面对镜）.MOV (23.77MB)
029.《Alone》完整版（背面对镜）.MOV (32.55MB)
030.《上下》完整版（背面对镜）.MOV (30.32MB)
031.四角眼《Square Eyes》 完整版（背面对镜）.MOV (20.4MB)
032.《鸳鸯戏》dj版完整版（背面对镜）.MOV (24.07MB)
033.《危险派对》完整版.MOV (27.98MB)
034.《摆尾》完整版.MOV (31.61MB)
035.《叮叮当当》完整版（背面对镜）.MOV (22.56MB)
036.《短裙》完整版（背面对镜）.MOV (28.67MB)
037.《完全疯了》完整版（背面对镜）.MOV (31.97MB)
038.《Mr Chu》完整版（背面对镜）.MOV (32.56MB)
039.《新版小野猫》完整版（背面对镜）.MOV (30.3MB)
040.《Trouble maker》完整版（背面对镜）.MOV (22.84MB)
041.《恭喜发财》完整版.MOV (31.59MB)
042.《提线木偶》完整版（背面对镜）.MOV (33.55MB)
043.《just blow》口哨舞完整版（背面对镜）.mov (40.23MB)
044.《耳光舞》完整版合音乐（背面）.MOV (31.99MB)
045.《Alone》完整版（背面对镜）.MOV (32.55MB)
046.《New boy》完整版（背面对镜）.MOV (39.81MB)
047.《没有明天》完整版（背面对镜）.MOV (34.56MB)
048.《恋爱告急》1分30秒 原速跟练.MOV (14.96MB)
049.《SHAKE IT》完整版.MOV (25.63MB)
050.《新年快乐》完整版（背面对镜）.MOV (21.67MB)
051.《初恋舞》完整版（背面对镜）.MOV (34.78MB)
052.《Day by Day》完整版 （背面对镜）.MP4 (33.01MB)
053.《吻得太逼真》完整版.MP4 (27.98MB)
054.《长安城》完整版.MP4 (36.11MB)
055.《sexy love》完整版（背面对镜）.MP4 (25.94MB)
056.《摆尾》第一节动作教学.MOV (181.17MB)
057.泫雅《摆尾》第一节慢速跟练.MOV (17.79MB)
058.泫雅《摆尾》第一节合音乐练习.MOV (12.99MB)
059.《摆尾》第二节动作教学.MOV (134.06MB)
060.泫雅《摆尾》第二节0.8倍速跟练.MOV (25.87MB)
061.泫雅《摆尾》第二节合音乐练习.MOV (6.88MB)
062.《摆尾》第三节动作教学.MOV (241.04MB)
063.《摆尾》第三节慢速跟练.MOV (28.64MB)
064.《摆尾》第三节合音乐练习.MOV (23.15MB)
065.《摆尾》第四节动作教学.MOV (153.92MB)
066.《摆尾》第四节合音乐练习.MOV (12.2MB)
067.《摆尾》第四节慢速跟练.MOV (29.21MB)
068.《摆尾》完整版慢速跟练.MOV (39.91MB)
069.《摆尾》完整版（背面对镜）.MOV (31.61MB)
070.《叮叮当当》第一节动作教学.MOV (112.86MB)
071.叮叮当当》第一节0.8倍速跟练.MOV (8.44MB)
072.《叮叮当当》第一节合音乐.MOV (6.05MB)
073.《叮叮当当》第二节动作教学.MOV (131.54MB)
074.叮叮当当》第二节0.8倍速跟练.MOV (10.05MB)
075.《叮叮当当》第二节合音乐.MOV (7.87MB)
076.《叮叮当当》第三节动作教学.MOV (75.78MB)
077.《叮叮当当》第三节0.8倍速跟练.MOV (10.95MB)
078.《叮叮当当》第三节合音乐.MOV (8.95MB)
079.《叮叮当当》完整版0.8倍速..MOV (27.58MB)
080.《叮叮当当》完整版（背面对镜）.MOV (22.56MB)
081.《Alone》第一节动作教学.MOV (136.48MB)
082.《Alone》第一节0.8倍速跟练.MOV (24.59MB)
083.《Alone》第一节合音乐练习.MOV (17.99MB)
084.《Alone》第二节动作教学.MOV (173.2MB)
085.《Alone》第二节0.8倍速跟练.MOV (22.1MB)
086.《Alone》第二节合音乐练习.MOV (17.97MB)
087.《Alone》第三节动作教学.MOV (76.34MB)
088.《Alone》第三节0.8倍速跟练.MOV (33.67MB)
089.《Alone》第三节合音乐练习.MOV (24.42MB)
090.《Alone》第四节动作教学.MOV (63.46MB)
091.《Alone》第四节合音乐练习.MOV (15.28MB)
092.《Alone》完整版0.8倍速跟练.MOV (40.46MB)
093.《Alone》完整版（背面对镜）.MOV (32.55MB)
094.《因为从有到无》第一节动作教学.MOV (174.24MB)
095.《因为从有到无》第一节0.8倍速跟练.MOV (23.21MB)
096.《因为从有到无》第一节合音乐练习.MOV (15.99MB)
097.《因为从有到无》第二节动作教学.MOV (173.27MB)
098.《因为从有到无》第二节0.8倍速跟练.MOV (24.33MB)
099.《因为从有到无》第二节合音乐练习.MOV (21.28MB)
100.《因为从有到无》第三节动作教学.MOV (122.46MB)
101.《因为从有到无》第三节0.8倍速跟练.MOV (30.85MB)
102.《因为从有到无》第三节合音乐练习.MOV (8.9MB)
103.《因为从有到无》第四节动作教学.MOV (143.4MB)
104.《因为从有到无》第四节0.8倍速跟练.MOV (27.51MB)
105.《因为从有到无》第四节合音乐练习.MOV (26.36MB)
106.《因为从有到无》完整版0.8倍速跟练.MOV (41.57MB)
107.《因为从有到无》完整版（背面对镜）.MOV (33.29MB)
108.《女孩》第一节动作教学.MOV (192.6MB)
109.《女孩》第一节0.7倍速跟练.MOV (32.97MB)
110.《女孩》第一节合音乐练习.MOV (8.59MB)
111.《女孩》第二节动作教学.MOV (275.28MB)
112.《女孩》第二节0.7倍速跟练.MOV (31.17MB)
113.《女孩》第二节合音乐练习.MOV (11.79MB)
114.《女孩》第三节动作教学.MOV (165.19MB)
115.《女孩》第三节0.7_0.8倍速跟练.MOV (35.45MB)
116.《女孩》第三节合音乐练习.MOV (10.34MB)
117.《女孩》完整版0.8倍速跟练.MOV (32.79MB)
118.《女孩》完整版（背面对镜）.MOV (26.18MB)
119.新版《火车摇》第一节动作教学.MOV (159.55MB)
120.新版《火车摇》第一节0.8倍速跟练.MOV (19.46MB)
121.新版《火车摇》第一节合音乐练习.MOV (6.48MB)
122.新版《火车摇》第二节动作教学.MOV (156.75MB)
123.新版《火车摇》第二节0.8倍速跟练.MOV (26.29MB)
124.新版《火车摇》第二节合音乐练习.MOV (10.75MB)
125.新版《火车摇》第三节动作教学.MOV (114MB)
126.新版《火车摇》第三节0.8倍速跟练.MOV (15.74MB)
127.新版《火车摇》第三节合音乐练习.MOV (6.86MB)
128.新版《火车摇》第四节动作教学.MOV (82.43MB)
129.新版《火车摇》第四节0.8倍速跟练.MOV (23.73MB)
130.新版《火车摇》第四节合音乐练习.MOV (13.05MB)
131.新款《火车摇》完整版0.8倍速 小节综合练习.MOV (30.14MB)
132.新版《火车摇》完整版（背面对镜）.MOV (23.77MB)
133.《上下》第一节动作教学.MOV (232.58MB)
134.《上下》第一节八拍练习.MOV (26.64MB)
135.《上下》第一节0.8倍速跟练.MOV (20.76MB)
136.《上下》第一节合音乐练习.MOV (13.79MB)
137.《上下》第二节动作教学.MOV (165.7MB)
138.《上下》第二节八拍练习.MOV (20.13MB)
139.《上下》第二节0.8倍速跟练.MOV (17.12MB)
140.《上下》第二节合音乐练习.MOV (6.2MB)
141.《上下》第三节动作教学.MOV (119.53MB)
142.《上下》第三节八拍练习.MOV (18.43MB)
143.《上下》第三节0.8倍速跟练.MOV (14.99MB)
144.《上下》第三节合音乐练习.MOV (6.52MB)
145.《上下》第四节动作教学.MOV (122.94MB)
146.《上下》第四节0.8倍速跟练.MOV (25.23MB)
147.《上下》第四节合音乐练习.MOV (9.64MB)
148.《上下》第五节动作教学.MOV (52.24MB)
149.《上下》完整版0.8倍速跟练.MOV (37.93MB)
150.《上下》完整版（倍面对镜）.MOV (30.16MB)
151.《野狼disco》第一节动作教学.MOV (103.96MB)
152.《野狼disco》第一节0.8倍速跟练.MOV (15.92MB)
153.《野狼disco》第二节动作教学.MOV (128.65MB)
154.《野狼disco》第二节0.8倍速跟练.MOV (5.56MB)
155.《野狼disco》第二节合音乐练习.MOV (4.63MB)
156.《野狼disco》第三节动作教学.MOV (156.45MB)
157.《野狼disco》第三节0.8倍速跟练.MOV (4.43MB)
158.《野狼disco》第三节合音乐练习.MOV (4.41MB)
159.《野狼disco》第四节动作教学＋合音乐练习.MOV (34.79MB)
160.《野狼disco》第五节动作教学.MOV (77.55MB)
161.《野狼disco》第五节0.8倍速跟练.MOV (13.04MB)
162.《野狼disco》第五节合音乐练习.MOV (4.01MB)
163.《野狼disco》第六节动作教学.MOV (90.06MB)
164.《野狼disco》第六节0.8倍速跟练.MOV (4.63MB)
165.《野狼disco》第六节合音乐练习.MOV (3.79MB)
166.《野狼disco》第七节动作教学.MOV (102.46MB)
167.《野狼disco》第七节合音乐练习.MOV (13.32MB)
168.（正面）《野狼disco》直播间完整版示范.MOV (35.29MB)
169.《野狼disco》完整版.MOV (36.4MB)
170.《恋 爱告急》第一节动作教学.MOV (244.84MB)
171.《恋 爱告急》第一节合音乐.MOV (15.2MB)
172.《恋 爱告急》第二节动作教学.MOV (284.58MB)
173.《恋 爱告急》第一_第二节 慢速跟练.MOV (18.31MB)
174.《恋 爱告急》1分30秒 原速跟练.MOV (14.96MB)
175.《不潮不用花钱》第一节动作教学（1）.MOV (100.93MB)
176.《不潮不用花钱》第一节动作教学（2）.MOV (131.34MB)
177.《不潮不用花钱》第一节八拍练习.MOV (16.62MB)
178.《不潮不用花钱》第一节0.8倍速跟练.MOV (18.45MB)
179.《不潮不用花钱》第一节合音乐练习.MOV (22.34MB)
180.《不潮不用花钱》第二节动作教学.MOV (138.84MB)
181.《不潮不用花钱》第二节倍速练习.MOV (46.06MB)
182.《不潮不用花钱》第二节合音乐练习.MOV (8.28MB)
183.《不潮不用花钱》第三节动作教学.MOV (230.76MB)
184.《不潮不用花钱》第三节倍速练习.MOV (43.34MB)
185.《不潮不用花钱》第三节合音乐练习.MOV (13.87MB)
186.《不潮不用花钱》第四节动作教学.MOV (213.15MB)
187.《不潮不用花钱》第四节0.8倍速跟练.MOV (37.65MB)
188.《不潮不用花钱》第四节合音乐练习.MOV (15.34MB)
189.《不潮不用花钱》完整版.MOV (36.19MB)
190.《日不落》第一节动作教学.MOV (185.81MB)
191.《日不落》第一节0.8倍速跟练.MOV (17.07MB)
192.《日不落》第一节合音乐练习.MOV (12.92MB)
193.《日不落》第二节动作教学.MOV (171.41MB)
194.《日不落》第二节0.8倍速跟练.MOV (20.65MB)
195.《日不落》第二节合音乐练习.MOV (7.95MB)
196.《日不落》第三节动作教学.MOV (64.89MB)
197.《日不落》第三节0.8倍速跟练.MOV (29.88MB)
198.《日不落》第三节合音乐练习.MOV (7.72MB)
199.《日不落》第四节动作教学.MOV (102.87MB)
200.《日不落》第四节0.8倍速跟练.MOV (36.68MB)
201.《日不落》第四节合音乐练习.MOV (14.42MB)
202.《日不落》完整版0.8倍速练习.MOV (44.95MB)
203.《日不落》完整版（背面对镜）.MOV (34.64MB)
204.《提线木偶》第一节动作教学.MOV (308.21MB)
205.《提线木偶》第一节八拍练习.MOV (20.29MB)
206.《提线木偶》第一节0.8倍速跟练.MOV (20.18MB)
207.《提线木偶》第一节合音乐练习.MOV (7.54MB)
208.《提线木偶》第二节动作教学.MOV (189.29MB)
209.《提线木偶》第二节0.7倍速跟练.MOV (12.4MB)
210.《提线木偶》第二节合音乐练习.MOV (15.43MB)
211.《提线木偶》第三节动作教学.MOV (41.46MB)
212.《提线木偶》第四节动作教学.MOV (158.53MB)
213.《提线木偶》第四节0.8倍速跟练.MOV (26.37MB)
214.《提线木偶》第四节合音乐练习.MOV (11.05MB)
215.《提线木偶》完整版0.8倍速跟练.MOV (42.21MB)
216.《提线木偶》完整版（背面对镜）.MOV (33.55MB)
217.《E KU》第一节动作教学.MOV (129.3MB)
218.《E KU》第一节合音乐练习.MOV (7.96MB)
219.《E KU》第二节动作教学.MOV (89.29MB)
220.《E KU》第二节合音乐练习.MOV (6.28MB)
221.《E KU》第三节动作教学.MOV (100.06MB)
222.《E KU》第三节合音乐练习.MOV (9.15MB)
223.《E KU》第四节动作教学.MOV (67.88MB)
224.《E KU》第四节合音乐练习.MOV (9.5MB)
225.《E KU》完整版0.8倍速跟练.MOV (35.4MB)
226.《E KU》完整版.MOV (26.44MB)
227.《NONONO》第一节动作教学.MOV (183.87MB)
228.《NONONO》第一节0.8倍速跟练.MOV (14MB)
229.《NONONO》第一节合音乐练习.MOV (7.28MB)
230.《NoNoNo》第二节动作教学.MOV (155.04MB)
231.《NoNoNo》第二节0.8倍速跟练.MOV (15.49MB)
232.《NoNoNo》第二节合音乐练习.MOV (5.88MB)
233.《NoNoNo》第三节动作教学.MOV (117.1MB)
234.《NoNoNo》第三节0.8倍速跟练.MOV (12.93MB)
235.《NoNoNo》第三节合音乐练习.MOV (4.83MB)
236.《NoNoNo》第四节动作教学.MOV (81.43MB)
237.《NoNoNo》第四节0.8倍速跟练.MOV (36.91MB)
238.《NoNoNo》第四节合音乐练习.MOV (17.23MB)
239.《NoNoNo》第五节动作教学.MOV (151.86MB)
240.《NoNoNo》第五节0.8倍速跟练.MOV (29.84MB)
241.《NoNoNo》第五节合音乐练习.MOV (12.24MB)
242.《NoNoNo》完整版0.8倍速跟练.MOV (44.62MB)
243.《NoNoNo》完整版跟练（背面）.MOV (35.4MB)
244.《好帅哟》第一节动作教学.MOV (92MB)
245.《好帅哟》第一节八拍练习.MOV (11.44MB)
246.《好帅哟》第一节0.8倍速跟练.MOV (12.03MB)
247.《好帅哟》第一节合音乐练习.MOV (6.2MB)
248.《好帅哟》第二节动作教学.MOV (164.11MB)
249.《好帅哟》第二节八拍练习.MOV (22.54MB)
250.《好帅哟》第二节0.8倍速跟练.MOV (10.64MB)
251.《好帅哟》第二节合音乐练习.MOV (16.06MB)
252.《好帅哟》第三节动作教学.MOV (131.52MB)
253.《好帅哟》第三节八拍练习.MOV (29.5MB)
254.《好帅哟》第三节0.8倍速跟练.MOV (19.36MB)
255.《好帅哟》第三节合音乐练习.MOV (23.39MB)
256.《好帅哟》第四节动作教学.MOV (164.67MB)
257.《好帅哟》第四节0.8倍速跟练.MOV (39.89MB)
258.《好帅哟》第四节合音乐练习.MOV (11.87MB)
259.《好帅哟》完整版0.8倍速小节综合练习.MOV (31.49MB)
260.《好帅哟》完整版（背面展示）.MOV (25.54MB)
261.《麻将摇》第一节合音乐练习.MOV (5.61MB)
262.《麻将摇》第一节0.8倍速跟练.MOV (7.7MB)
263.《麻将摇》第一节动作教学（2）.MOV (49.31MB)
264.《麻将摇》第二节合音乐练习.MOV (5.68MB)
265.《麻将摇》第四节合音乐练习.MOV (6.26MB)
266.《麻将摇》第三节合音乐练习.MOV (6.03MB)
267.《麻将摇》第二节0.8倍速跟练.MOV (6.87MB)
268.《麻将摇》完整版0.8倍速.MOV (26.8MB)
269.《麻将摇》完整.MOV (21.74MB)
270.《麻将摇》第四节动作教学.MOV (64.15MB)
271.《麻将摇》第三节动作教学＋八拍练习＋0.8倍速跟练.MOV (72.04MB)
272.《麻将摇》第一节动作教学（1）.MOV (112.16MB)
273.《麻将摇》第二节动作教学.MOV (115.82MB)
274.《爱你》第一节动作教学.MOV (231.17MB)
275.《爱你》第一节0.8倍速跟练.MOV (17.99MB)
276.《爱你》第一节合音乐练习.MOV (7.39MB)
277.《爱你》第二节动作教学.MOV (207.83MB)
278.《爱你_第二节和音乐练习MOV.mp4 (6.22MB)
279.《爱你》第三节动作教学.MOV (148.89MB)
280.《爱你》第四节动作教学.MOV (127.35MB)
281.《爱你》第四节0.8倍速跟练.MOV (22.45MB)
282.《爱你》第四节合音乐练习.MOV (9.97MB)
283.《爱你》第五节动作教学.MOV (161.39MB)
284.《爱你》第五节0.8倍速跟练.MOV (35.71MB)
285.《爱你》第五节合音乐练习.MOV (15.32MB)
286.《爱你》完整版0.8倍速跟练.MOV (43.11MB)
287.《爱你》完整版（对镜）示范.MOV (34.07MB)
288.《没有明天》第一节动作教学.MOV (195.46MB)
289.《没有明天》第一节0.8倍速跟练.MOV (14.41MB)
290.《没有明天》第一节合音乐练习.MP4 (5.46MB)
291.《没有明天》第二节动作教学.MOV (214.4MB)
292.《没有明天》第二节0.8倍速练习.MP4 (19.94MB)
293.《没有明天》第二节合音乐练习.MP4 (5.85MB)
294.《没有明天》第三节动作教学.MOV (242.72MB)
295.《没有明天》第三节0.8倍速练习.MOV (23.7MB)
296.《没有明天》第三节合音乐.MP4 (10.59MB)
297.《没有明天》第四节动作教学.MOV (145.06MB)
298.《没有明天》第四节0.8倍速练习.MOV (45.41MB)
299.《没有明天》第四节合音乐.MOV (16.81MB)
300.《没有明天》完整版0.8倍速.MOV (44.08MB)
301.《没有明天》完整版（背面对镜）.MOV (34.56MB)
302.《Roly Poly》第一节动作教学.MOV (109.79MB)
303.《Roly Poly》第一节0.8倍速跟练.MOV (14.13MB)
304.《Roly Poly》第一节合音乐练习.MOV (11.61MB)
305.《roly poly》第二节动作教学.MOV (156.91MB)
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310.《RolyPoly》第三节合音乐练习.MOV (7.17MB)
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312.《Roly Poly》第四节合音乐练习.MOV (24.86MB)
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315.《RolyPoly》第五节合音乐练习.MOV (11.11MB)
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422.《SHAKE IT》第三节补充动作0.8倍速跟练.MOV (11.63MB)
423.《SHAKE IT》第三节合音乐练习.MOV (14.94MB)
424.《SHAKE IT》完整版0.8倍速跟练.MOV (31.8MB)
425.《SHAKE IT》完整版.MOV (25.63MB)
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432.《江南style》第二节动作教学（2）.MOV (130.03MB)
433.《江南style》第二节八拍练习.MOV (17.17MB)
434.《江南style》第二节0.8倍速八拍练习.MOV (17.21MB)
435.《江南style》第二节合音乐练习.MOV (6.71MB)
436.《江南style》第三节动作教学（1）.MOV (97.11MB)
437.《江南style》第三节动作教学（2）.MOV (86.44MB)
438.《江南style》第三节0.8倍速节拍练习.MOV (14.34MB)
439.《江南style》第三节合音乐练习.MOV (5.32MB)
440.《江南style》第四节动作教学.MOV (53.11MB)
441.《江南style》第四节0.8倍速节拍练习.MOV (16.65MB)
442.《江南style》第四节合音乐练习.MOV (13.21MB)
443.《江南style》第五节动作教学.MOV (105.14MB)
444.《江南style》第五节八拍练习.MOV (20.15MB)
445.《江南style》第五节合音乐练习.MOV (6.47MB)
446.《江南style》0.8倍速完整版跟练.MOV (43.2MB)
447.《江南style》完整.MOV (35.07MB)
448.《动感光波》第一节动作教学.MOV (137.84MB)
449.《动感光波》第一节0.8倍速跟练.MOV (6.19MB)
450.《动感光波》第一节合音乐练习.MOV (5.25MB)
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459.《动感光波》第四节动作教学.MOV (206.18MB)
460.《动感光波》第四节0.8倍速跟练.MOV (7.08MB)
461.《动感光波》第四节合音乐练习.MOV (7.95MB)
462.《动感光波》第五节动作教学（1）.MOV (74.34MB)
463.《动感光波》第五节动作教学（2）.MOV (74.67MB)
464.《动感光波》第五节八拍练习.MOV (16.43MB)
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466.《动感光波》第五节合音乐练习.MOV (5.72MB)
467.《动感光波》第六节动作跟练＋0.8倍速跟练＋合音乐练习.MOV (92.05MB)
468.《动感光波》0.8倍速完整版跟练.MOV (44.88MB)
469.24《动感光波》完整版.MOV (36.34MB)
470.《每晚（Version2）》第一节动作教学.MOV (104.81MB)
471.《每晚（Version2）》第一节0.8倍速跟练.MOV (12.68MB)
472.《每晚（Version2）》第一节合音乐练习.MOV (10.37MB)
473.《每晚（Version2）》第二节动作教学.MOV (144.91MB)
474.《每晚（Version2）》第二节八拍练习.MOV (26.98MB)
475.《每晚（Version2）》第二节0.8倍速跟练.MOV (17.9MB)
476.《每晚（Version2）》第二节合音乐练习.MOV (8.48MB)
477.《每晚（Version2）》第三节动作教学.MOV (169.81MB)
478.《每晚（Version2）》第三节0.8倍速跟练.MOV (32.43MB)
479.《每晚（Version2）》第三节合音乐练习.MOV (13.6MB)
480.《每晚（Version2）》第四节动作教学.MOV (134.84MB)
481.《每晚（Version2）》第四节0.8倍速跟练.MOV (33.62MB)
482.《每晚（Version2）》第四节合音乐练习.MOV (13.14MB)
483.《每晚（Version2）》完整版0.8倍速小节练习.MOV (49.1MB)
484.《每晚（Version2）》完整版（背面对镜）.MOV (39.69MB)
485.《哈喽摩托》第一节动作教学.MOV (136.59MB)
486.《哈喽摩托》第一节0.8倍速跟练.MOV (9.26MB)
487.《哈喽摩托》 第二节动作教学.MOV (173.19MB)
488.《哈喽摩托》第二节0.8倍速跟练.MOV (22.51MB)
489.《哈喽摩托》第二节合音乐练习.MOV (9.19MB)
490.《哈喽摩托》第三节动作教学.MOV (146.32MB)
491.《哈喽摩托》第三节0.8倍速跟练.MOV (28.41MB)
492.《哈喽摩托》第三节合音乐练习.MOV (12.75MB)
493.《哈喽摩托》第四节动作教学.MOV (177.82MB)
494.《哈喽摩托》第四节合音乐练习.MOV (23.1MB)
495.《哈喽摩托》完整版（背面对镜）.MOV (40.85MB)
496.《NO.9》第一节动作教学.MOV (129.36MB)
497.《NO.9》第一节八拍练习.MOV (14.99MB)
498.《NO.9》第一节0.8倍速跟练.MOV (13.08MB)
499.《NO.9》第一节合音乐练习.MOV (11.9MB)
500.《NO.9》第二节动作教学（1）.MOV (88.31MB)
501.《NO.9》第二节动作教学（2）.MOV (90.63MB)
502.《NO.9》第二节八拍练习.MOV (13.77MB)
503.《NO.9》第二节0.8倍速跟练.MOV (13.07MB)
504.《NO.9》第三节动作教学（1）.MOV (98.26MB)
505.《NO.9》第三节动作教学（2）.MOV (84.54MB)
506.《no.9》第三节八拍练习.MOV (15.23MB)
507.《NO.9》第三节0.8倍速跟练.MOV (6.3MB)
508.《NO.9》第三节合音乐练习.MOV (5.27MB)
509.《No.9》第四节动作教学.MOV (53.76MB)
510.《NO.9》第四节0.8倍速跟练.MOV (15.36MB)
511.《NO.9》第四节合音乐练习.MOV (12.28MB)
512.《no.9》第五节动作教学（1）.MOV (67.56MB)
513.《no.9》第五节动作教学（2）.MOV (42.5MB)
514.《no.9》第五节八拍练习.MOV (14.04MB)
515.《NO.9》第五节0.8倍速跟练.MOV (3.49MB)
516.《NO.9》第五节合音乐练习.MOV (2.51MB)
517.《NO.9》第六节动作教学.MOV (56.9MB)
518.《NO.9》第六节0.8倍速跟练.MOV (9.64MB)
519.《NO.9》第六节合音乐练习.MOV (7.82MB)
520.《NO.9》完整版0.8倍速跟练.MOV (46.02MB)
521.《NO.9》完整版.MOV (36.89MB)
522.《Mr chu》第一节动作教学（1）.mov (162.48MB)
523.《Mrchu》第一节动作教学（2）.MOV (126.4MB)
524.《Mr Chu》第一节0.75倍速.MOV (23.56MB)
525.《Mr Chu》第一节合音乐.MOV (16.86MB)
526.《Mr Chu》第二节动作教学.MOV (117.19MB)
527.《Mr Chu》第二节0.75倍速跟练.MOV (22.8MB)
528.《Mr Chu》第二节合音乐.MOV (7.13MB)
529.《mr chu》第三节动作教学.MOV (96.33MB)
530.《MrChu》第三节0.75倍速跟练.MOV (25.53MB)
531.《mr chu》第四节动作教学.MOV (138.78MB)
532.《MrChu》第四节0.75倍速跟练.MOV (15.13MB)
533.《mrchu》第四节合音乐.MOV (11.81MB)
534.《Mr Chu》完整版0.75倍速跟练.MOV (43.14MB)
535.《Mr Chu》完整版（背面对镜）.MOV (32.56MB)
536.《短裙》第一节动作教学.MOV (149.54MB)
537.《短裙aoa》第一节0.75倍速跟练.MOV (16.91MB)
538.《短裙aoa》第一节合音乐.MOV (13.69MB)
539.《短裙》第二节动作教学.MOV (170.25MB)
540.《短裙aoa》第二节0.75倍速跟练.MOV (26.03MB)
541.《短裙aoa》第二节合音乐.MOV (12.55MB)
542.《短裙》第三节动作教学.MOV (130.53MB)
543.《短裙》第三节0.75倍速跟练.MOV (15.49MB)
544.《短裙》第三节合音乐练习.MOV (6.11MB)
545.《短裙》第四节动作教学.MOV (77.8MB)
546.《短裙》第四节动作教学（2）.MOV (97.12MB)
547.《短裙》第四节0.8倍速跟练.MOV (36.63MB)
548.《短裙》第四节合音乐练习.MOV (13.34MB)
549.《短裙》完整版0.75倍速跟练.MOV (39.27MB)
550.《短裙》完整版（背面对镜）.MOV (28.67MB)
551.《格局打开》第一节动作教学.MOV (107.81MB)
552.《格局打开》第一节八拍练习＋0.8倍速练习.MOV (20.05MB)
553.《格局打开》第二节动作教学.MOV (127.62MB)
554.《格局打开》第二节动作教学＋八拍练习.MP4 (123.23MB)
555.《格局打开》第二节音乐练习.MOV (8.55MB)
556.《格局打开》第三节动作教学.MOV (123.23MB)
557.《格局打开》第三节合音乐练习.MOV (10.51MB)
558.《格局打开》完整版0.8倍速跟练.MOV (28.4MB)
559.《格局打开》 完整版.mp4 (22.17MB)
560.《Trouble maker》第一节动作教学.MOV (196.34MB)
561.《Trouble maker》第一节0.75倍速跟练.MOV (27.89MB)
562.《Trouble maker》第一节原速跟练.MOV (14.46MB)
563.《Trouble maker》第二节动作教学.MOV (180.95MB)
564.《Trouble maker》第二节0.75倍速跟练.MOV (19.73MB)
565.《Trouble maker》第二节合音乐练习.MOV (13.72MB)
566.《Trouble maker》第三节动作教学.MOV (129.71MB)
567.《Trouble maker》第三节0.75倍速练习.MOV (17.33MB)
568.《Trouble maker》第三节合音乐练习.MOV (13.21MB)
569.《Trouble maker》第四节动作教学.MOV (76.71MB)
570.《Trouble maker》第四节0.75倍速跟练.MOV (21.23MB)
571.《Trouble maker》第四节合音乐练习.MOV (7.01MB)
572.《Trouble maker》完整版0.75倍速跟练.MOV (31.61MB)
573.《Trouble maker》完整版（背面对镜）.MOV (22.84MB)
574.《隆里电丝》第一节动作教学（1）.MOV (169.2MB)
575.《隆里电丝》第一节动作教学（2）.MOV (103.45MB)
576.《隆里电丝》第一节八拍练习.MOV (22.6MB)
577.《隆里电丝》第一节倍速跟练.MOV (63.88MB)
578.《隆里电丝》第一节合音乐练习.MOV (19.75MB)
579.《隆里电丝》第二节动作教学.MOV (132.11MB)
580.《隆里电丝》第二节八拍练习.MOV (18.94MB)
581.《隆里电丝》第二节0.8倍速练习练习.MOV (16.52MB)
582.《隆里电丝》第二节合音乐练习.MOV (6.97MB)
583.《隆里电丝》第三节动作教学.MOV (163.19MB)
584.《隆里电丝》第三节八拍练习.MOV (18.82MB)
585.《隆里电丝》第三节0.8倍速跟练.MOV (19.06MB)
586.《隆里电丝》第三节合音乐练习.MOV (16.85MB)
587.《隆里电丝》第四节动作教学.MOV (156.75MB)
588.《隆里电丝》第四节八拍练习.MOV (65.8MB)
589.《隆里电丝》第四节0.8倍速跟练.MOV (28.78MB)
590.《隆里电丝》第四节合音乐练习.MOV (22.24MB)
591.《隆里电丝》第五届动作教学.MOV (65.07MB)
592.《隆里电丝》第五节合音乐练习.MOV (12.39MB)
593.《隆里电丝》完整版0.8倍速跟练.MOV (42.31MB)
594.《隆里电丝》完整版（背面对镜）.MOV (34.33MB)
595.四角眼《Square Eyes》第一节动作教学.MOV (148.91MB)
596.《Square Eyes》四角眼 第一节0.8倍速跟练.MOV (16.15MB)
597.《Square Eyes》四角眼 第一节合音乐练习.MOV (20.13MB)
598.四角眼《Square Eyes》第二节动作教学.MOV (167.82MB)
599.四角眼《Square Eyes》第二节八拍练习.MOV (15.48MB)
600.四角眼《Square Eyes》第二节0.8倍速跟练.MOV (19.3MB)
601.四角眼《Square Eyes》第二节合音乐练习.MOV (11.28MB)
602.四角眼《Square Eyes》第三节动作教学.MOV (99.37MB)
603.四角眼《Square Eyes》 第三节0.8倍速跟练.MOV (23.81MB)
604.四角眼《Square Eyes》 第三节合音乐练习.MOV (6.46MB)
605.四角眼《Square Eyes》 第四节动作教学+合音乐练习.MOV (36.99MB)
606.四角眼《Square Eyes》完整版0.8倍速.MOV (25.07MB)
607.四角眼《Square Eyes》 完整版（背面对镜）.MOV (20.4MB)
608.《绅士》第一节动作教学.MOV (145.32MB)
609.《绅士》第一节合音乐练习.MOV (7.58MB)
610.《绅士》第二节动作教学.MOV (118.38MB)
611.《绅士》第二节合音乐练习.MOV (5.81MB)
612.《绅士》第三节动作教学.MOV (116.54MB)
613.《绅士》第三节合音乐练习.MOV (10.52MB)
614.《绅士》第四节动作教学.MOV (113.49MB)
615.《绅士》第四节合音乐练习.MOV (9.21MB)
616.《绅士》完整版0.8倍速跟练.MOV (39.56MB)
617.《绅士》完整版.mp4 (18.05MB)
618.《New boy》第一节教学.MOV (96.3MB)
619.《New boy》第一节0.8倍速跟练.MOV (28.89MB)
620.《New boy》第一节原速跟练.MOV (7.43MB)
621.《New boy》第二节动作教学.MOV (84.88MB)
622.《New boy》第二节0.8倍速跟练.MOV (15.56MB)
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624.《New boy》第三节动作教学.MOV (79.25MB)
625.《New boy》第三节0.8倍速跟练.MOV (14.23MB)
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627.《New boy》第四节动作教学.MOV (102.65MB)
628.《New boy》第四节0.8倍速跟练.MOV (23.7MB)
629.《New boy》第四节合音乐练习.MOV (9.35MB)
630.《New boy》第五节动作教学_慢速_原速.MOV (47MB)
631.《New boy》第五节0.8倍速练习.MOV (14.49MB)
632.《Newboy》第五节合音乐练习.MOV (13.21MB)
633.《New boy》第六节动作作教学.MOV (58.66MB)
634.《New》第六节0.8倍速跟练.MOV (16.8MB)
635.《New》第六节合音乐练习.MOV (13.37MB)
636.《New boy》完整版0.8倍速跟练.MOV (49.14MB)
637.《New boy》完整版（背面对镜）.MOV (39.81MB)
638.《无情画》第一节动作教学.MOV (178.99MB)
639.《无情画》DJ版第一节慢速跟练.MOV (25.23MB)
640.《无情画》DJ版第一节合音乐.MOV (6.01MB)
641.《无情画》dj版第二节动作教学.MOV (99.82MB)
642.《无情画》dj版第二节慢速跟练.MOV (14.43MB)
643.《无情画》dj版第二节合音乐.MOV (6.19MB)
644.《无情画》dj 第三节动作教学.MOV (192.57MB)
645.《无情画》第三节合音乐练习.MOV (7.17MB)
646.《无情画》第三节慢速跟练.MOV (23.34MB)
647.《无情画DJ版》一分四十秒 慢速合音乐.MOV (24.75MB)
648.《无情画DJ版》一分四十秒版本（背面对镜）.MOV (16.64MB)
649.《落差DJ版》第一节动作教学.MOV (173.17MB)
650.《落差DJ版》第一节合音乐.MOV (15.73MB)
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660.《恭喜发财》第二节合音乐练习.MOV (5.09MB)
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665.《恭喜发财》第四节0.8倍速练习.MOV (45.74MB)
666.《恭喜发财》第三节动作教学..MOV (58.53MB)
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670.《恭喜发财》完整版.MOV (31.59MB)
671.《恭喜发财》第一节动作教学.MOV (57.73MB)
672.《鸳鸯戏》第一节动作教学.MOV (126.72MB)
673.《鸳鸯戏》第一节合音乐.MOV (126.72MB)
674.《鸳鸯戏》第二节动作教学.mp4 (245.84MB)
675.《鸳鸯戏》第二节慢速跟练.MOV (24.25MB)
676.《鸳鸯戏》第二节合音乐..MOV (11.13MB)
677.《鸳鸯戏》dj版完整版（背面对镜）.MOV (24.07MB)
678.《鸳鸯戏》 完整版慢速跟练.MOV (30.68MB)
679.《新版小野猫》第一节动作教学.MOV (281.71MB)
680.《新版小野猫》第一节慢速跟练.MOV (26.63MB)
681.《新版小野猫》第一节合音乐.mp4 (9.83MB)
682.《新版小野猫》第二节动作教学.MOV (241.68MB)
683.《新版小野猫》第二节慢速跟练.MOV (33.22MB)
684.《新版小野猫》第二节合音乐.MOV (12.11MB)
685.《新版小野猫》第三节动作教学.MOV (127.78MB)
686.《新版小野猫》第三节慢速跟练.MOV (30.11MB)
687.《新版小野猫》第三节合音乐.MOV (11.84MB)
688.《新版小野猫》完整版慢速跟练.MOV (37.74MB)
689.《新版小野猫》完整版（背面对镜）.MOV (30.3MB)
690.《妖》第一节动作教学（1）.MOV (181.79MB)
691.《妖》第一节动作教学（2）.MOV (86.81MB)
692.《妖》第一节八拍练习.MOV (11.14MB)
693.《妖》第一节合音乐练习.MOV (25.85MB)
694.《妖》第二节动作教学.MOV (173.39MB)
695.《妖》第二节和音乐练习.MOV (23.39MB)
696.《妖》第三节动作教学.MOV (289.12MB)
697.《妖》第三节和音乐练习.MOV (55.69MB)
698.27《妖》背面完整版.MOV (32.87MB)
699.《长安城》第一节动作教学.MP4 (153.72MB)
700.《长安城》第一节合音乐.MP4 (10.38MB)
701.《长安城》第二节动作教学..MP4 (167.95MB)
702.《长安城》第二节合音乐练习..MP4 (9.27MB)
703.《长安城》第三节动作教学.MP4 (89.27MB)
704.《长安城》第三节合音乐.MP4 (9.46MB)
705.《长安城》第四节动作教学.MP4 (146.34MB)
706.《长安城》第四节合音乐练习.MP4 (11.28MB)
707.《长安城》完整版.MP4 (36.11MB)
708.《危险派对》第一节动作教学.MOV (189.83MB)
709.《危险派对》第一节合音乐练习..MOV (9.59MB)
710.《危险派对》第一节慢速跟练.MOV (24.47MB)
711.《危险派对》第二节动作教学.MOV (297.67MB)
712.《危险派对》第二节慢速跟练.MOV (28.17MB)
713.《危险派对》第二节合音乐练习.MOV (7.96MB)
714.《危险派对》第三节动作教学.MOV (180.83MB)
715.《危险派对》第三节动作教学（2）.MOV (52.96MB)
716.《危险派对》第三节慢速跟练.MOV (41.19MB)
717.《危险派对》第三节合音乐.MOV (14.45MB)
718.《危险派对》完整版慢速跟练.MOV (37.62MB)
719.《危险派对》完整版.MOV (27.98MB)
720.《sexy love》第一节动作教学.MP4 (128.15MB)
721.《sexy love》第一节合音乐.MP4 (6.4MB)
722.《sexylove》第二节动作教学.MP4 (72.41MB)
723.《sexy love》第二节合音乐.MP4 (4.16MB)
724.《sexy love》第三节动作教学.MP4 (149.76MB)
725.《sexylove》第三节合音乐.MP4 (5.4MB)
726.《sexy love》第四节动作教学.MP4 (77.55MB)
727.《sexy love》第四节合音乐.MP4 (13MB)
728.《sexy love》完整版（背面对镜）.MP4 (25.94MB)
729.《Day by Day》第一节动作教学.MP4 (74.4MB)
730.《Day by Day》第一节合音乐.MP4 (5.85MB)
731.《Day by Day》第二节动作教学.MP4 (117.43MB)
732.《Day by Day》第二节合音乐.MP4 (5.88MB)
733.《Day by Day》第三节动作教学.MP4 (106.88MB)
734.《Day by Day》第三节合音乐.MP4 (8.54MB)
735.《Day by Day》第四节动作教学.MP4 (46.34MB)
736.《Day by Day》第四节合音乐.MP4 (10.8MB)
737.《Day by Day》第五节动作教学.MP4 (23.23MB)
738.《Day by Day》第五节合音乐.MP4 (7.27MB)
739.《Day by Day》完整版 （背面对镜）.MP4 (33.01MB)
740.《吻得太逼真》第一节动作教学.MP4 (127.69MB)
741.《吻得太逼真》第一节合音乐练习.MP4 (7.25MB)
742.《吻得太逼真》第二节动作教学.MP4 (103.78MB)
743.《吻得太逼真》第二节合音乐练习..MP4 (8.93MB)
744.《吻得太逼真》第三节动作教学..MP4 (147MB)
745.《吻得太逼真》第三节合音乐.MP4 (7.75MB)
746.《吻得太逼真》第四节动作教学.MP4 (75.68MB)
747.《吻得太逼真》第四节合音乐.MP4 (10.39MB)
748.《吻得太逼真》完整版.MP4 (27.98MB)
749.《初恋舞》完整版（背面对镜）.MOV (34.78MB)
750.《初恋》第一节动作教学.MOV (228.32MB)
751.《10Minutes》完整版.mp4 (37.53MB)
752.《我不配你想要的》dj完整版（背面对镜）.MOV (31.67MB)
753.《枕边童话》完整版.MOV (29.35MB)
754.《野狼disco》第一节合音乐练习.MOV (10.47MB)
755.《初恋》第一节慢速跟练.MOV (23.79MB)
756.《初恋》第一节合音乐.MOV (8.84MB)
757.《初恋》第二节动作教学.MOV (183.2MB)
758.《初恋》第二节慢速跟练.MOV (36.25MB)
759.《初恋》第二节合音乐.MOV (13.01MB)
760.《初恋》第三节动作教学.MOV (122.85MB)
761.《初恋》第三节慢速跟练.MOV (16MB)
762.《初恋》第三节合音乐.MOV (36.14MB)
763.《初恋》第四节动作教学.MOV (80.31MB)
764.《初恋》第四节合音乐.MOV (7.97MB)
765.《初恋》完整版慢速跟练.MOV (46.53MB)
766.《我不配你想要的》第一节动作教学.MOV (181.24MB)
767.《我不配你想要的》第一节慢速跟练.MOV (37.74MB)
768.《我不配你想要的》第一节合音乐练习.MOV (8.1MB)
769.《我不配你想要的》
