【20594HTa161】仿生运动之六段功-传统养生法与现代健身的融合-更新后恢复原价_18
课程目录:
001.1001动形养笙流学派介绍.mp4 (8.4MB)
002.1002三大核心理念-仲医运动养生学.mp4 (21.96MB)
003.1006古老的养生智慧.mp4 (12.02MB)
004.1010仿生学运动的定义.mp4 (11.85MB)
005.六段功介绍.mp4 (32.42MB)
006.1018气的运行-下.mp4 (40.42MB)
007.2001猫式的功能.mp4 (36.55MB)
008.2002仰卧猫式+呼吸.mp4 (66.28MB)
009.2003退阶猫式+呼吸.mp4 (82.49MB)
010.2004标准猫式支撑+呼吸.mp4 (73.88MB)
011.2005猫式答疑解惑.mp4 (11.77MB)
012.2006退阶猫式下穿.mp4 (80.45MB)
013.2007猫式下穿.mp4 (68.19MB)
014.2008猫式前踢的专项训练.mp4 (54.11MB)
015.2009退阶猫式侧踢下.mp4 (74.28MB)
016.2010标准猫式侧踢.mp4 (61.75MB)
017.2011猫式序列-跟练课程.mp4 (281.26MB)
018.4001课程介绍.mp4 (54.05MB)