【21333HTa162】思维假象和躯体感知真相_31
课程目录：
001.一、序言 作者自述.wav (8.83MB)
002.二、情绪认知.wav (18.68MB)
003.三、自主神经那点事儿.wav (18.63MB)
004.四、情绪引起的躯体问题.wav (8.02MB)
005.五、躯体问题 （1）惊恐发作.wav (20.07MB)
006.躯体问题（2）.wav (10.43MB)
007.躯体问题（3）.wav (9.72MB)
008.躯体问题（4）.wav (8.42MB)
009.躯体问题（5）.wav (8.48MB)
010.躯体问题（6）.wav (7.18MB)
011.躯体问题（7）.wav (5.49MB)
012.躯体问题（8）.wav (6.64MB)
013.躯体问题（9）.wav (9.01MB)
014.躯体问题（10）.wav (7.76MB)
015.躯体问题（11）.wav (4.74MB)
016.六、胡思乱想.wav (13.15MB)
017.七、焦躁情绪.wav (9.1MB)
018.八、强迫思维.wav (6.8MB)
019.九、思维转换.wav (14.79MB)
020.十、常见问题的对应方法.wav (11.54MB)
021.十一、各种情绪交替.wav (5.11MB)
022.十二、关于冥想和深呼吸以及其他康复方法.wav (3.08MB)
023.十三、恢复模式.wav (3.86MB)
024.十四、惊恐状态下的错误认知.wav (6.49MB)
025.十五、应激反应引起的大脑识别错误.wav (6.29MB)
026.十六、1.康复路上出现的问题及应对方法.wav (6.52MB)
027.2.康复路上出现的问题及应对方法.wav (10.02MB)
028.3.康复路上出现的问题及应对方法.wav (7.03MB)
029.十七、重磅！最应有的认知.wav (5.98MB)
030.十八、次第花开.wav (3.56MB)
031.蜕变.wav (3.96MB)
