【20096QLa161】野餐盒子+轻氧轻食，视频课程111_111
课程目录：
100_：5_蟹棒寿司的组装.mp4 (28.77MB)
101_：4_蛋黄肉松寿司的组装.mp4 (34.21MB)
102_：3_培根寿司的组装.mp4 (43.9MB)
103_：2_寿司的材料制作.mp4 (113.51MB)
104_：1_寿司原材料介绍.mp4 (10.98MB)
105_：2_蛋黄烤南瓜的制作.mp4 (59.82MB)
106_1_蛋黄烤南瓜原材料介绍.mp4 (2.81MB)
107_2_菠萝烤鸡翅的制作.mp4 (93.78MB)
108_1_菠萝烤鸡翅原材料介绍.mp4 (2.97MB)
109_野餐盒子及轻氧轻食系列资料总和.mp4 (90.61MB)
10_野餐盒子的组装_1_.mp4 (51.03MB)
110_四季野餐盒子如何营销.mp4 (43.38MB)
111_四季野餐盒子课程必看.mp4 (22.26MB)
11_2_金枪鱼玉米沙拉的制作.mp4 (51.31MB)
12_1_金枪鱼玉米沙拉原材料介绍.mp4 (4.95MB)
13_2_泰式脆皮鸡排的制作.mp4 (97.63MB)
14_1_泰式脆皮鸡排原材料介绍.mp4 (3.57MB)
15_2_茄汁海鲜意大利面的制作.mp4 (98.43MB)
16_1_茄汁海鲜意大利面原材料介绍.mp4 (9.6MB)
17_3_折叠饭团的制作.mp4 (98.24MB)
18_2_折叠饭团原材料准备.mp4 (39.51MB)
19_1_折叠饭团原材料介绍.mp4 (20MB)
1_8_香橙水果轻食.mp4 (48.45MB)
20_3_味增汤的制作.mp4 (41.35MB)
21_2_味增汤原材料准备.mp4 (55.68MB)
22_1_味增汤原材料介绍.mp4 (5.24MB)
23_2_罗宋汤的制作.mp4 (82.37MB)
24_1_罗宋汤原材料介绍.mp4 (4.42MB)
25_9_青桔菠萝气泡水的制作.mp4 (19.37MB)
26_8_蓝莓气泡水的制作.mp4 (24.11MB)
27_7_葡萄青桔气泡水的制作.mp4 (18.55MB)
28_6_柠檬气泡水的制作.mp4 (14.46MB)
29_5_茉莉柠香冰饮的制作.mp4 (8.77MB)
2_7_轻食制作.mp4 (23.5MB)
30_4_小青柠汁的制作.mp4 (25.34MB)
31_3_椰青美式的制作.mp4 (21.56MB)
32_2_橙C美式的制作.mp4 (11.39MB)
33_1_橙C美式原材料介绍.mp4 (1.43MB)
34__蒜香大虾的制作.mp4 (88.53MB)
35__蒜香大虾原材料介绍.mp4 (4.5MB)
36__墨西哥三角饼的制作.mp4 (69.42MB)
37__墨西哥三角饼原材料准备.mp4 (118.97MB)
38__墨西哥三角饼原材料介绍.mp4 (3.07MB)
39__泰国春卷的组装.mp4 (60.03MB)
3_6_鸡胸肉煎制及烤制.mp4 (46.92MB)
40__泰国春卷原材料准备.mp4 (76.31MB)
41__泰国春卷原材料介绍.mp4 (8.11MB)
42__韩式焗饭的制作.mp4 (82.18MB)
43__韩式焗饭原材料介绍.mp4 (5.72MB)
44__泰式咖喱鸡腿焗饭的制作.mp4 (87.7MB)
45__泰式咖喱鸡腿焗饭原材料介绍.mp4 (5.64MB)
46__墨西哥牛肉卷的制作与组装.mp4 (35.7MB)
47__墨西哥鸡肉卷的制作与组装.mp4 (105.52MB)
48__饼皮的煎制.mp4 (27.53MB)
49__墨西哥肉卷原材料准备.mp4 (69.18MB)
4_5_琵琶腿肉煎制.mp4 (63.7MB)
50__墨西哥肉卷原材料介绍.mp4 (6.98MB)
51_椒牛柳意面的制作.mp4 (71.24MB)
52_根鸡蛋炒饭的制作.mp4 (45.33MB)
53__烧烤味烤薯角的制作.mp4 (27.76MB)
54__海盐黑胡椒味烤薯角的制作.mp4 (25.48MB)
55_国虾片的制作.mp4 (25.98MB)
56__罗勒青酱的制作.mp4 (26.28MB)
57__乌莓子酱的制作.mp4 (17.35MB)
58_0_菠萝牛肉的制作.mp4 (85.18MB)
59__猪颈肉沙拉的组装.mp4 (17.07MB)
5_4_蔬菜摆放及注意事项.mp4 (133.13MB)
60_8_猪颈肉的制作.mp4 (38.6MB)
61_7_咖喱鸡腿沙拉的组装.mp4 (21.76MB)
62_6_咖喱鸡腿肉的制作.mp4 (46.43MB)
63_5_黑椒牛柳沙拉的组装.mp4 (18.95MB)
64_4_黑胡椒牛排的制作.mp4 (59.85MB)
65_3_蔬菜的处理.mp4 (148.28MB)
66_2_认识蔬菜的名字.mp4 (16.41MB)
67_1_糙米饭的制作.mp4 (20.84MB)
68_8_黑金堡的制作与组装.mp4 (73.01MB)
69_7_可颂三明治的制作与组装.mp4 (45.52MB)
6_3_凯撒酱和甜橙酱制作.mp4 (58.47MB)
70_6_滑蛋虾滑三明治的组装.mp4 (41.52MB)
71_5_培根三明治的组装.mp4 (28.82MB)
72_4_牛油果鸡蛋三明治的组装.mp4 (37.1MB)
73_3_三明治材料准备_2_.mp4 (41.65MB)
74_2_三明治材料准备_1_.mp4 (134.64MB)
75_1_三明治原材料介绍.mp4 (12.45MB)
76_6_烤番茄的制作.mp4 (20.84MB)
77_5_烤胡萝卜的制作.mp4 (17.25MB)
78_4_烤南瓜的制作.mp4 (32.01MB)
79_3_烤西葫芦的制作.mp4 (37.68MB)
7_2_鸡胸肉处理及保存.mp4 (43.56MB)
80_2_烤花菜的制作.mp4 (44.16MB)
81_1_烤蘑菇的制作.mp4 (65.28MB)
82_草莓优洛乳的制作.mp4 (12.35MB)
83_雪梨优洛乳的制作.mp4 (7.41MB)
84_胡萝卜优洛乳的制作.mp4 (23.26MB)
85_绿色心情的制作.mp4 (10.11MB)
86_苹果柠檬汁的制作.mp4 (22.49MB)
87_：西柚汁的制作.mp4 (21.33MB)
88_：菠萝汁的制作.mp4 (8.4MB)
89_：胡萝卜汁的制作.mp4 (15.89MB)
8_1_琵琶腿制作.mp4 (56.84MB)
90_：香蕉牛奶汁的制作.mp4 (13.21MB)
91_：哈密瓜牛奶汁的制作.mp4 (23.78MB)
92_：芒果牛奶汁的制作.mp4 (9.32MB)
93_：果汁的材料准备.mp4 (20.97MB)
94_：果汁原材料介绍.mp4 (2.89MB)
95_：4_国风卤肉的组装.mp4 (25.14MB)
96_：3_溏心蛋的制作.mp4 (39.66MB)
97_：2_国风卤肉的制作.mp4 (142.98MB)
98_：1_国风卤肉的原材料介绍.mp4 (6.11MB)
99_：6_金枪鱼寿司的制作.mp4 (48.34MB)
9_野餐盒子的组装_2_.mp4 (2.65MB)
