【21853QLa163】青少年智慧成长专栏_26
课程目录：
10：第10课_解决学习缺乏信心_剥洋葱法_的使用.mp4 (22.39MB)
11：第11课_学习中自卑情绪_剥洋葱法_的使用.mp4 (24.31MB)
12：第12课_无法表达的恐惧情绪_剥洋葱法_的使用.mp4 (30.84MB)
13：第13课_面对不会交友_不懂怎么交朋友时_剥洋葱法_的使用.mp4 (29.44MB)
14：第14课_面对_没人和自己玩_剥洋葱法的使用.mp4 (19.24MB)
15：第15课_面对_别人不喜欢自己_剥洋葱法的使用.mp4 (26.48MB)
16：第16课_面对和同学关系不自信的剥洋葱法使用.mp4 (49.35MB)
17：第17课_开除你的_差评师_.mp4 (48.95MB)
18：第18课_告别_差评师_心态_拥抱自信与自爱docx.mp4 (42.83MB)
19：第19课_学会自信交朋友的_剥洋葱法.mp4 (20.87MB)
1：第1课__化解脾气的四个层面.mp4 (47.55MB)
20：第20课_性格内向的情绪_剥洋葱法_使用.mp4 (20.8MB)
21：第21课_性格敏感的_剥洋葱_法使用.mp4 (27.35MB)
22：第22课_伤面子的_剥洋葱_法使用.mp4 (17.5MB)
23：第23课_面对容易紧张的_剥洋葱_法使用.mp4 (15.06MB)
24：第24课_上课分神的焦虑情绪_剥洋葱法_使用.mp4 (17.85MB)
25：第25课_应对作业压力的剥洋葱法使用.mp4 (37.5MB)
26：第26课_作业压力的烦燥情绪_剥洋葱_法的使用.mp4 (25.93MB)
2：第2课_对生气的误区.mp4 (29.61MB)
3：第3课_别人惹我生气怎么办_.mp4 (29.67MB)
4：第4课_误区_觉得发脾气不是什么大事儿.mp4 (28.87MB)
5：第5课_从四方面解决生气问题.mp4 (25.64MB)
6：第6课__剥洋葱情绪法_的有效使用步骤.mp4 (17.49MB)
7：第7课_应对上学不适应的_剥洋葱_法使用技巧.mp4 (19.26MB)
8：第8课_应对学习困难的压力_剥洋葱法_使用.mp4 (21.44MB)
9：第9课_应对与同学相处低落情绪_剥洋葱法_的使用.mp4 (23.72MB)
