【21893HTa163】LEO普拉提大器械稳踏椅19_19
课程目录:
001.第一节:肋骨外翻&翼状肩胛.mp4 (669.4MB)
002.第二节:腿型调整&力线纠正.mp4 (864.74MB)
003.第四节:圆肩驼背&胸部下c.mp4 (730.66MB)
004.第九节:打造黄金腰臀比.mp4 (699.41MB)
005.赠1:稳踏椅的介绍.mp4 (57.26MB)
006.第三节:虎背熊腰&美化肩背.mp4 (575.19MB)
007.第七节:下肚楠&悬垂腹.mp4 (746.76MB)
008.第五节:假胯宽&八字臀.mp4 (650.07MB)
009.第八节:全身综合精准塑型.mp4 (586.75MB)
010.第十节:唤醒全身&脊柱护理.mp4 (683.33MB)
011.赠2:头前引富贵包.mp4 (243.27MB)
012.第六节:脊柱侧弯(高低肩&骨盆正位).mp4 (743.29MB)
013.赠3:提桶脊柱侧弯.mp4 (755.71MB)
014.赠4:提桶1.mp4 (407.23MB)
015.赠5:提桶2.mp4 (356.31MB)
016.赠5:提桶3.mp4 (325.41MB)
017.赠6:稳踏椅1.mp4 (358.81MB)
018.赠7:稳踏椅2.mp4 (346.66MB)
019.赠8:稳踏椅3.mp4 (437.65MB)