【6678LZa119】从强迫意向走出_11
课程目录:
01_强迫意向,阻断_逆转_接纳.mp4 (135.2MB)
02_实操1:2个方法,阻断想法和冲动.mp4 (161.32MB)
03_实操2:逆转思维,那思维和想法都变了,恐惧何在?.mp4 (118.72MB)
04_方法:固定专注力的法门“大开大合”.mp4 (156.57MB)
05_心法:改变土壤,才能本质消除强迫.mp4 (125.76MB)
06_心法:贪嗔痴,内心恶魔的起源.mp4 (65.28MB)
07_心法:解决困扰你的突发奇想(闯入性.mp4 (66.93MB)
08_心法:恐惧,焦虑的终极解决方案,“临在状态”到底怎么练(价值巨大).mp4 (128.19MB)
09_领悟:天下万苦,不过尔尔.mp4 (6.83MB)
10_领悟:事实无常,但无常却因因果而变化.mp4 (7.3MB)
11_领悟:佛法与du世,这一节值得分享.mp4 (6.1MB)