【6783XLa120】安老师来了-【精华课社恐训练课走出社交恐惧自信社交选这个-7353176688231979327】-59900圆-14节_29
课程目录：
01-先导课：为什么要做这门课.mp4 (17.08MB)
02-揭开社交恐惧的迷雾.mp4 (86.02MB)
03-克服社恐的核心秘密(一).mp4 (74.23MB)
04-克服社恐的核心秘密(二).mp4 (67.03MB)
05-实践练习：社恐训练的原则和技巧.mp4 (32.12MB)
06-社恐训练前的准备工作.mp4 (24.73MB)
07-练习：突破社恐的恶性循环(一).mp4 (29.57MB)
08-练习：突破社交恐惧的恶性循环(二).mp4 (36.49MB)
09-练习：突破社恐的恶性循环(三).mp4 (17.5MB)
10-综合练习：系统化的社交恐惧训练.mp4 (23.29MB)
11-轻松应对：跟人相处不紧张的秘密.mp4 (41.51MB)
12-自信法宝：探寻内心的力量源泉.mp4 (54.28MB)
13-告别社恐：社交恐惧再也不来了.mp4 (15.68MB)
14-任重道远：重要的一步.mp4 (3.58MB)
