【6938XLa120】宝藏璐璐舞蹈-【HiphopUrban综合街舞系统课包持续更新默认班级-7174463906427967751】-49900圆-216节_218
课程目录：
01-《作业如何打卡》.mp4 (132.74MB)
02-《如何正确学习成品舞》.mp4 (12.92MB)
03-《如何用剪映剪辑视频》.mp4 (81.26MB)
04-《手机如何拍摄竖版视频更好看》.mp4 (276.49MB)
05-有基础同学跟这个《热身和拉伸》.mp4 (76.67MB)
06-《hiphop和urban的区别_什么是律动》.mp4 (132.53MB)
07-《膝盖的律动》跟练课程.mp4 (231.88MB)
08-《头部分离及rollin》动作讲解.mp4 (69.99MB)
09-《头部分离及rolling》动作跟练.mp4 (67MB)
10-《肩部的分离》动作讲解.mp4 (63.58MB)
100-《只对你有感觉》第一节.mp4 (525.61MB)
101-《只对你有感觉》难点带练.mp4 (288.12MB)
102-《只对你有感觉》第二节.mp4 (417.71MB)
103-《只对你有感觉》倍速跟练.mp4 (328.57MB)
104-《元素Monastery》动作教学.mp4 (144.56MB)
105-《元素Monastery》动作跟练.mp4 (323.18MB)
106-《元素yeek》动作教学.mp4 (159.42MB)
107-《元素yeek》动作跟练.mp4 (280.85MB)
108-《Bounce_Rock_Skate_Roll》第一节.mp4 (471.82MB)
109-《Bounce_Rock_Skate_Roll》倍速跟练.mp4 (238.06MB)
11-《肩部的分离》动作跟练.mp4 (81.53MB)
110-《元素-crisscross》动作教学.mp4 (122.93MB)
111-《元素-crisscross》动作跟练.mp4 (326.39MB)
112-《元素—party_machine》动作教学.mp4 (230.72MB)
113-《元素—party_machine》动作跟练.mp4 (219.73MB)
114-舞蹈《Like_I_Do》第一节.mp4 (217.95MB)
115-舞蹈《Like_I_Do》第二节.mp4 (331.45MB)
116-舞蹈《Like_I_Do》倍速跟练.mp4 (142.7MB)
117-《kick_step组合》教学课.mp4 (210.43MB)
118-《kick_step组合》跟练课.mp4 (339.95MB)
119-《身体wave》基础形态.mp4 (238.23MB)
12-《肩部的Rolling》动作讲解.mp4 (54.22MB)
120-《Mashed_potato_upstyledownsty》.mp4 (231.27MB)
121-《Mashed_potato》动作跟练.mp4 (306.38MB)
122-二星舞蹈《大笑江湖》第一节.mp4 (303.16MB)
123-二星舞蹈《大笑江湖》第二节.mp4 (246.39MB)
124-二星舞蹈《大笑江湖》倍速跟练.mp4 (127.62MB)
125-《元素Gucci》动作教学.mp4 (98.84MB)
126-《元素Gucci》动作跟练.mp4 (181.86MB)
127-《元素Walk_it_out》动作教学.mp4 (86.43MB)
128-《元素Walk_it_out》动作跟练.mp4 (185.46MB)
129-《元素Running_man》动作教学.mp4 (147.16MB)
13-《肩部的Rolling》动作跟练.mp4 (96.21MB)
130-《元素Running_man》动作跟练.mp4 (177.61MB)
131-《脚步与手臂协调练习》动作教学.mp4 (166.03MB)
132-《脚步与手臂协调练习》动作跟练.mp4 (340.25MB)
133-《做自己的太阳》舞蹈教学.mp4 (290.7MB)
134-《做自己的太阳》倍速跟练.mp4 (119.66MB)
135-《风吹一夏》第一节.mp4 (469.85MB)
136-《风吹一夏》第一课跟练.mp4 (293.08MB)
137-《风吹一夏》第二节.mp4 (414.16MB)
138-《风吹一夏》第二节跟练.mp4 (337.71MB)
139-《风吹一夏》第三节.mp4 (479.51MB)
14-《胸部的分离》动作讲解.mp4 (109.72MB)
140-《风吹一夏》第三节复习与跟练.mp4 (467.67MB)
141-《风吹一夏》第四节.mp4 (513.83MB)
142-《风吹一夏》第四节跟练.mp4 (209.7MB)
143-一星舞蹈《爱的就是你》难点带练.mp4 (255.68MB)
144-一星舞蹈《爱的就是你》动作教学.mp4 (360.66MB)
145-二星舞蹈《Butterfly》第一节.mp4 (431.64MB)
146-二星舞蹈《Butterfly》第二节.mp4 (313.56MB)
147-《举杯舞-飞天茅台》.mp4 (332.18MB)
148-二星舞蹈《打碟律动舞》第一节.mp4 (318.27MB)
149-二星舞蹈《打碟律动舞》第二节.mp4 (316.38MB)
15-《胸部的分离》动作跟练.mp4 (99.34MB)
150-舞蹈《best_friend》第一节.mp4 (504.22MB)
151-二星舞蹈《初雪》教学.mp4 (245.7MB)
152-二星舞蹈《初雪》倍速跟练.mp4 (87.53MB)
153-三星舞蹈《Booty_music》第一节.mp4 (254.47MB)
154-三星舞蹈《Booty_music》第二节.mp4 (240.04MB)
155-三星舞蹈《Booty_music》倍速跟练.mp4 (30.28MB)
156-二星舞蹈《good_boy》第一节.mp4 (207.81MB)
157-二星舞蹈《good_boy》第二节.mp4 (227.89MB)
158-二星舞蹈《Good_boy》倍速跟练.mp4 (112.41MB)
159-二星舞蹈《LOVE119》第一节.mp4 (241.28MB)
16-《胸部的Rolling》动作跟练.mp4 (97.89MB)
160-二星舞蹈《LOVE119》第二节.mp4 (180.22MB)
161-二星舞蹈《LOVE119》倍速跟练.mp4 (142.84MB)
162-三星舞蹈《swag》第一节.mp4 (358.76MB)
163-三星舞蹈《swag》第二节.mp4 (263.23MB)
164-三星舞蹈《swag》倍速跟练.mp4 (160.42MB)
165-三星舞蹈《IMMA_GET_IT》檀新歌_第一节.mp4 (283.5MB)
166-三星舞蹈《IMMA_GET_IT》檀新歌_第二节.mp4 (252.06MB)
167-三星舞蹈《IMMA_GET_IT》檀新歌_倍速跟练.mp4 (81MB)
168-三星舞蹈《一笑倾城》难点带练.mp4 (78.02MB)
169-三星舞蹈《一笑倾城》第一节.mp4 (253.41MB)
17-《胸部的Rolling》动作讲解.mp4 (86.79MB)
170-三星舞蹈《一笑倾城》第二节.mp4 (174.66MB)
171-三星舞蹈《大笨钟》第一节.mp4 (304.18MB)
172-三星舞蹈《大笨钟》第二节.mp4 (133.47MB)
173-三星《面纱》张艺兴_副歌部分.mp4 (337.51MB)
174-二星舞蹈《玫瑰少年》.mp4 (335.12MB)
175-二星舞蹈《桃花不用开》第一节.mp4 (422.88MB)
176-二星舞蹈《桃花不用开》第二节.mp4 (431.05MB)
177-二星舞蹈《Catch_my_breath》第一节.mp4 (209.22MB)
178-二星舞蹈《Catch_my_breath》第二节.mp4 (276.36MB)
179-三星舞蹈《和你》第一节.mp4 (401.11MB)
18-《元素：Rock》动作教学.mp4 (90.54MB)
180-三星舞蹈《和你》第二节.mp4 (449.18MB)
181-三星舞蹈《和你》第三节.mp4 (437.22MB)
182-三星舞蹈《和你》倍速跟练.mp4 (199.33MB)
183-三星urban《trap》第一节.mp4 (360.71MB)
184-三星urban《trap》第一节跟练.mp4 (181.81MB)
185-三星urban《trap》第二节.mp4 (469.97MB)
186-三星urban《trap》第二节跟练.mp4 (192.07MB)
187-三星urban《trap》第三节.mp4 (243.78MB)
188-三星urban《trap》第三节跟练.mp4 (149.03MB)
189-二星舞蹈《王一博这街5开场舞》.mp4 (551.02MB)
19-《元素：Rock》动作跟练.mp4 (221.1MB)
190-三星舞蹈《GENTO》男团舞.mp4 (129.61MB)
191-三星舞蹈《Tonight》第一节.mp4 (276.23MB)
192-三星舞蹈《Tonight》第二节.mp4 (209.07MB)
193-三星舞蹈《Tonight》倍速跟练.mp4 (120.66MB)
194-三星舞蹈《中间人》第一节.mp4 (347.27MB)
195-三星舞蹈《中间人》倍速跟练.mp4 (86.41MB)
196-EXO《咆哮》动作教学.mp4 (511.77MB)
197-EXO《咆哮》倍速跟练.mp4 (199.23MB)
198-三星《The_way_i_still_love_you》第一.mp4 (332.98MB)
199-三星《The_way_i_still_love_you》第二.mp4 (408.21MB)
20-《肩部律动_shake》讲解与带练.mp4 (138.32MB)
200-三星《The_way_i_still_love_you》倍速.mp4 (173.39MB)
201-三星舞蹈《New_dance》编舞版第一节.mp4 (216.08MB)
202-三星舞蹈《New_dance》编舞版第二节.mp4 (297.69MB)
203-三星舞蹈《New_dance》编舞版倍速跟练.mp4 (107.38MB)
204-檀健次科目六《蒙娜丽莎》动作教学.mp4 (827.13MB)
205-檀健次科目六《蒙娜丽莎》倍速跟练.mp4 (146.53MB)
206-二星舞蹈《洛杉矶》第一节.mp4 (382.46MB)
207-二星舞蹈《洛杉矶》第二节.mp4 (386.59MB)
208-二星舞蹈《洛杉矶》倍速跟练.mp4 (123.82MB)
209-三星舞蹈《Easy》第一节.mp4 (346.3MB)
21-《膝盖UP的律动》动作教学.mp4 (127.72MB)
210-三星舞蹈《Easy》第二节.mp4 (273.29MB)
211-三星舞蹈《Easy》倍速跟练.mp4 (97.49MB)
212-《基础拍子节奏的认识》.mp4 (251.49MB)
213-《感受不同音乐类型的节奏》.mp4 (162.16MB)
214-《基础节奏数拍练习》.mp4 (95.44MB)
215-《节奏切分数拍练习》.mp4 (152.43MB)
216-《作业答案》.mp4 (11.56MB)
22-《膝盖UP的律动》跟练课程.mp4 (182.41MB)
23-《Rock方位练习》动作教学.mp4 (66.88MB)
24-《Rock方位练习》动作跟练.mp4 (233.03MB)
25-《胸部律动组合》动作教学.mp4 (145.25MB)
26-《胸部律动组合》动作跟练.mp4 (230.65MB)
27-一星舞蹈《快乐崇拜》第一节.mp4 (228.87MB)
28-一星舞蹈《快乐崇拜》第二节.mp4 (193.2MB)
29-《脚跟与脚尖》动作教学.mp4 (139.34MB)
30-《脚步Crab螃蟹步》动作教学.mp4 (145.28MB)
31-《转圈》动作教学.mp4 (86.44MB)
32-《转圈》动作跟练.mp4 (94.38MB)
33-《脚步元素：Drop》教学与带练.mp4 (185.24MB)
34-《脚步Kick_walk》动作讲解.mp4 (51.55MB)
35-《脚步Kick_walk》动作跟练.mp4 (114.65MB)
36-《元素Get_lite》动作教学.mp4 (111MB)
37-《元素Get_lite》跟练课程.mp4 (166.96MB)
38-《元素smeeze》动作讲解.mp4 (55.79MB)
39-《元素smeeze》动作跟练.mp4 (219.56MB)
40-二星舞蹈《说爱你》第一节.mp4 (380.4MB)
41-二星舞蹈《说爱你》第二节.mp4 (370.91MB)
42-《ATL_step元素及变化》动作教学.mp4 (223.84MB)
43-《ATL_step元素及教学》动作跟练.mp4 (181.74MB)
44-《脚步—滑步》动作教学.mp4 (83.5MB)
45-《脚步—滑步》动作跟练.mp4 (150.9MB)
46-《元素BK_bounce》动作讲解.mp4 (56.03MB)
47-《元素BK_bounce》动作跟练.mp4 (139.7MB)
48-《元素double_bounce》讲解与带练.mp4 (299.32MB)
49-二星舞蹈《魔法城堡》第一节.mp4 (239.36MB)
50-二星舞蹈《魔法城堡》第二节.mp4 (368.98MB)
51-《元素：Harlem_shake》动作教学.mp4 (75.78MB)
52-《元素：Harlem_shake》动作跟练.mp4 (248.45MB)
53-《律动综合大跟练》.mp4 (386.8MB)
54-《Crab_step螃蟹步的变化》动作教学.mp4 (92.84MB)
55-《Crab_step螃蟹步的变化》动作跟练.mp4 (181.95MB)
56-必学舞蹈《DARARI》第一节.mp4 (319.33MB)
57-必学舞蹈《DARARI》第二节.mp4 (348.65MB)
58-必学舞蹈《DARARI》暴汗纯练.mp4 (388.11MB)
59-基础律动组合《简单爱》教学.mp4 (187.07MB)
60-基础律动组合《简单爱》跟练.mp4 (275.26MB)
61-《up的律动组合》动作教学.mp4 (152.73MB)
62-《up的律动组合》动作跟练.mp4 (282.34MB)
63-《脖子的前后左右及rolling》.mp4 (91.18MB)
64-《手臂力量控制》动作教学.mp4 (90.37MB)
65-《手臂力量控制》动作跟练.mp4 (131.29MB)
66-《小城夏天》bounce+step组合.mp4 (192MB)
67-《小城夏天》倍速跟练.mp4 (84.27MB)
68-二星舞蹈《she》动作教学.mp4 (347.25MB)
69-二星舞蹈《she》倍速跟练.mp4 (119.77MB)
70-《元素skate》动作教学.mp4 (51.92MB)
71-《元素skate》动作跟练.mp4 (197.79MB)
72-二星舞蹈《拜托拜托了》舞蹈教学.mp4 (311.23MB)
73-二星舞蹈《拜托拜托了》倍速跟练.mp4 (119.01MB)
74-BIGBANG《谎言》第一节.mp4 (484.39MB)
75-BIGBANG《谎言》第二节.mp4 (553.81MB)
76-《脚步happy_feet》动作教学.mp4 (133.72MB)
77-《脚步happy_feet》动作跟练.mp4 (247.23MB)
78-《brooklyn和lock_in》动作教学.mp4 (176.64MB)
79-《brooklyn和lock_in》动作跟练.mp4 (281.11MB)
80-二星舞蹈《superman》.mp4 (492.52MB)
81-二星舞蹈《就是我》第一节.mp4 (387.15MB)
82-二星舞蹈《就是我》第二节.mp4 (145.98MB)
83-二星舞蹈《就是我》倍速跟练.mp4 (147.98MB)
84-二星舞蹈《想到你》第一节.mp4 (187.73MB)
85-二星舞蹈《想到你》第二节.mp4 (278.14MB)
86-《脖子的律动》动作讲解.mp4 (32.92MB)
87-《脖子的律动》动作跟练.mp4 (138.9MB)
88-《Biz_markie》动作教学.mp4 (203.43MB)
89-《Biz_markie》动作跟练.mp4 (310.51MB)
90-二星舞蹈《没有理由》第一节.mp4 (402.39MB)
91-二星舞蹈《没有理由》第二节.mp4 (243MB)
92-二星舞蹈《没有理由》倍速跟练.mp4 (138.5MB)
93-《粉色海洋》第一节.mp4 (301.61MB)
94-《粉色海洋》第二节.mp4 (177.57MB)
95-《粉色海洋》倍速跟练.mp4 (152.39MB)
96-《step-垫步跳》动作教学.mp4 (151.59MB)
97-《step-垫步跳》动作跟练.mp4 (214.41MB)
98-《哥只是个传说》第一节.mp4 (251.74MB)
99-《哥只是个传说》第二节.mp4 (656.85MB)
01-风吹一夏mp3.mp3 (1.52MB)
