【10841XLa137】椅子教学编排课程8_10
课程目录：
001.第一节-肩胛的活动性训练.mp4 (426.15MB)
002.第二节-肩胛胸廓的稳定性训练.mp4 (387.95MB)
003.第三节-下肢力量训练.mp4 (364.19MB)
004.第四节-骨盆稳定下肢平衡.mp4 (445.44MB)
005.第五节-腰腹核心训练（上）.mp4 (396.71MB)
006.第六节-腰腹核心训练（下）.mp4 (431.44MB)
007.第七节-全身的整合（上）.mp4 (347.27MB)
008.第八节-全身的整合（下）.mp4 (424.83MB)
001.AM普拉提-椅子小班课-学习笔记.pdf (583.35KB)
