【11452XLa140】popping_机械舞 _震感舞 （基础 元素 心得 方法 片段）62_62
课程目录：
001.元素片段试看.mp4 (40.05MB)
002.POP练习方法.mp4 (29.05MB)
003.fresno元素.mp4 (21.58MB)
004.walkout元素.mp4 (35.27MB)
005.twist o flex元素.mp4 (17.17MB)
006.neck o flex元素.mp4 (29.64MB)
007.master flex元素.mp4 (10.94MB)
008.oldman元素.mp4 (21.03MB)
009.toyman 元素.mp4 (19.56MB)
010.creeping元素.mp4 (12.71MB)
011.snake元素.mp4 (18.59MB)
012.king tut风格.mp4 (18.8MB)
013.scarecrow元素.mp4 (23.78MB)
014.robot风格.mp4 (17.75MB)
015.头部roll的运用.mp4 (14.72MB)
016.前期没有POP如何solo.mp4 (24.14MB)
017.方向和角度的区别.mp4 (23.87MB)
018.带shake质感的POP.mp4 (21.12MB)
019.POP三种timing.mp4 (20.96MB)
020.头和脖子的isolation带练.mp4 (27.99MB)
021.POP三种质感.mp4 (14.49MB)
022.肩膀的isolation带练.mp4 (30.24MB)
023.胸的isolation带练.mp4 (19.44MB)
024.腰的isolation练习带练.mp4 (30.78MB)
025.胯的isolation练习带练.mp4 (34.15MB)
026.膝盖isolation练习带练.mp4 (36.49MB)
027.脚腕isolation练习带练.mp4 (25.27MB)
028.腰胯rolling加脚步方向带练.mp4 (67.61MB)
029.wave练习带练.mp4 (26.6MB)
030.小臂POP加框架练习带练.mp4 (24.08MB)
031.大臂POP加框架练习带练.mp4 (40.89MB)
032.腿的POP练习带练.mp4 (24.95MB)
033.脖子POP加方向练习带练.mp4 (25.24MB)
034.胸部POP加方向练习带练.mp4 (17.93MB)
035.滑步练习.mp4 (81.51MB)
036.身体wave练习.mp4 (25.13MB)
037.腿部力量练习以及膝盖运用.mp4 (38.08MB)
038.boogaloo roll练习.mp4 (53.75MB)
039.puppet木偶人练习.mp4 (47.86MB)
040.slow motion慢动作质感练习.mp4 (56.02MB)
041.ticking秒针质感练习.mp4 (57.85MB)
042.协调性练习1.mp4 (29.51MB)
043.协调性练习2.mp4 (24.98MB)
044.元素片段1.mp4 (31.67MB)
045.元素片段2.mp4 (54.17MB)
046.元素片段3.mp4 (46.98MB)
047.元素片段4.mp4 (27.67MB)
048.元素片段5.mp4 (36.71MB)
049.元素片段6.mp4 (51.45MB)
050.元素片段7.mp4 (29.95MB)
051.元素片段8.mp4 (30.44MB)
052.元素片段10.mp4 (35.7MB)
053.元素片段11.mp4 (41.84MB)
054.元素片段12.mp4 (28.51MB)
055.【律动结合方向和step】带练.mp4 (125.77MB)
056.【律动结合方向角度练习 】带练.mp4 (210.59MB)
057.【律动结合头肩腰胯练习 】带练.mp4 (133.68MB)
058.片段routine-22.2.8.mp4 (124.46MB)
059.片段一.mp4 (152.56MB)
060.片段二.mp4 (108.38MB)
061.片段三.mp4 (143.4MB)
062.片段四.mp4 (165.38MB)
