【14229XLa149】智慧父母情绪疗愈伴学营69_69
课程目录：
001.第一课 重新认识情绪，跟情绪做知己.mp4 (109.17MB)
002.第二课 与情绪共舞，感知情绪到底是如何流动的？.mp4 (89.8MB)
003.第三课.觉察力底层认知--情绪哪里去了？（上）.mp4 (86.57MB)
004.第四课.觉察力底层认知--情绪哪里去了？（下）.mp4 (99.17MB)
005.第五课.情绪是来干什么的？（上）.mp4 (121.42MB)
006.第六课.情绪是来干什么的？（下）.mp4 (69.86MB)
007.第七课.当委屈、失望来敲门，如何拿到礼物？.mp4 (52.98MB)
008.第八课 如何拿到恐惧、愤怒、焦虑背后礼物？.mp4 (43.44MB)
009.第九课 了解嫉妒，收下嫉妒送来的礼物.mp4 (23.93MB)
010.第十课 如何拿到痛苦和悲伤带给你的礼物.mp4 (47.62MB)
011.第十一课 如何与焦虑做知己，让焦虑为你所用？.mp4 (56.1MB)
012.第十二课 什么样的焦虑会成为问题，如何转化？.mp4 (76.89MB)
013.第十三课 YY情绪的三大特性.mp4 (26.13MB)
014.第十四课 YY情绪是如何形成的.mp4 (41.25MB)
015.第十五课 .YY情绪是重生的力量，是让你绽放生命之光的力量.mp4 (56.2MB)
016.第十六课.如何理解愤怒？.mp4 (86.29MB)
017.第十七课.愤怒的背后是什么？.mp4 (81.73MB)
018.第十八课 认识恐惧的特点你将更加自由.mp4 (52.33MB)
019.第十九课 不知道这两个步骤 你只会创造更多恐惧.mp4 (71.22MB)
020.第二十课.喜悦是怎么来的，如何创造喜悦？.mp4 (61.2MB)
021.第二十一课.掌握创造喜悦的两大途径，提升安全感和内驱力.mp4 (49.48MB)
022.直播实践课：接纳情绪接纳自己--三大心法.mp4 (94MB)
023.第1课 先导课-我和我的这套课.mp4 (185.79MB)
024.第2课【自主力】01.什么是自主力？.mp4 (199.33MB)
025.第3课【自主力】02.孩子的自主力是如何被破坏的？.mp4 (158.25MB)
026.第4课【自主力】03.自主力培养的关键期.mp4 (301.64MB)
027.第5课【自主力】04.别让超前学习拖了后腿.mp4 (271.55MB)
028.第6课【自主力05.这样做会让孩子失去内驱力.mp4 (147.14MB)
029.第7课【自主力】06.培养自主力的黄金法则--尊重思维发展的.mp4 (412.34MB)
030.第8课【自主力】07.如何培养孩子的内在动机3-1.mp4 (275MB)
031.第9课【自主力】08.如何培养孩子的内在动机3-2.mp4 (303.73MB)
032.第10课【自主力】09.如何培养孩子孩子的内在动机3-3.mp4 (199.87MB)
033.第11课【自主力】10.提升内驱力的方法9-1.mp4 (263.97MB)
034.第12课【自主力】11.提升内驱力的方法9-2.mp4 (266.31MB)
035.第13课【自主力】12.提升内驱力的方法9-3.mp4 (197.3MB)
036.第14课【自主力】13.提升内驱力的方法9-4.mp4 (530.35MB)
037.第15课【自主力】14.提升孩子内驱力的方法9-5.mp4 (492.69MB)
038.第16课【规则意识】01.如何培养规则意识？.mp4 (366.58MB)
039.第17课【规则意识】02.立规矩的三个步骤.mp4 (364.41MB)
040.第18课【规则意识】03.为人处世的基本原则.mp4 (209.81MB)
041.第19课【规则意识】04.零花钱零食、娱乐等生活小节的基本规.mp4 (200.34MB)
042.第20课【规则意识】05.好的家庭会议让孩子更自主.mp4 (359.22MB)
043.第21课【规则意识】06.让规则高效执行的5个方法.mp4 (250.13MB)
044.第22课【规则意识】07.培养孩子规则意识的三大阻碍2-1.mp4 (321.45MB)
045.第23课【规则意识】08.培养规则意识的三大阻碍2-2.mp4 (249.88MB)
046.第24课【规划力 、行动力】01.科学认识拖拉磨蹭.mp4 (609.76MB)
047.第25课【规划力、行动力】02.找到源头根治拖拉磨蹭4-1.mp4 (319.74MB)
048.第26课【规划力、行动力】03.找到源头根治拖拉磨蹭4-2.mp4 (342.58MB)
049.第27课【规划力、 行动力】04.找到源头根治拖拉磨蹭4-3.mp4 (320.79MB)
050.第28课【规划力 、行动力】05.找到源头根治拖拉磨蹭4-4.mp4 (321.42MB)
051.第29课【行动力】06.拖拉磨蹭的解决方案--培养时间管理能.mp4 (259.07MB)
052.第30课【行动力】07.拖拉磨蹭的解决方案--提升执行力的方.mp4 (240.51MB)
053.第36课【情商力】01.如何培养高情商的孩子.mp4 (334.13MB)
054.第37课【情商力】02.如何理解孩子的情绪.mp4 (375.05MB)
055.第38课【情商力】03.提升孩子情绪认知力的四个方法.mp4 (319.64MB)
056.第39课【情商力】04.让孩子更加自信的四个黄金法则.mp4 (375.13MB)
057.第40课【情商力】05.父母带娃忍不住冲孩子发火怎么办？.mp4 (554.11MB)
058.第41课【情商力】06.孩子急躁如何培养孩子的耐性？.mp4 (254.28MB)
059.第42课【情商力】07.孩子总爱发脾气，父母两招搞定！.mp4 (399.68MB)
060.第43课【情商力】08.如何培养孩子的愤怒管理能力？.mp4 (326.13MB)
061.第44课【家庭影响】01.错误的养育风格对孩子人生的影响.mp4 (193.25MB)
062.第45课【答疑解惑】01.孩子总迟到怎么办？.mp4 (99.16MB)
063.第46课【答疑解惑】02.孩子总是丢三落四，怎么培养责任心？.mp4 (114.13MB)
064.第47课【答疑解惑】03.孩子沉迷电子产品怎么办？.mp4 (111.46MB)
065.第31课【学习力】01.父母陪作业到底在陪什么？.mp4 (168.35MB)
066.第32课【学习力】02.父母陪作业前的高效准备.mp4 (204.09MB)
067.第33课【学习力】03.父母陪作业中的正确步骤与方法.mp4 (299.54MB)
068.第34课【学习力】04.父母陪作业中常见的问题和应对方法.mp4 (360MB)
069.第35课【学习力】05.父母陪作业后的正确步骤与方法.mp4 (223.34MB)
