【13859XLa148】线上Saidi藤杖技巧 25_25
课程目录：
001.0如何选择适合自己的藤杖.mp4 (149.61MB)
002.1.双手提落.mp4 (100.45MB)
003.2.双手收压.mp4 (23.46MB)
004.3.双手抛接棍子.mp4 (51.18MB)
005.4.单双手前轮棍子.mp4 (64.64MB)
006.5.单双手后轮藤杖.mp4 (40.36MB)
007.6.双手前后轮.mp4 (30MB)
008.7.反轮棍子.mp4 (48.51MB)
009.8.正反8字轮棍子.mp4 (73.53MB)
010.9.转棍子.mp4 (33.51MB)
011.10.单双手抛接棍子180°.mp4 (91.72MB)
012.11.单手向上抛棍子360°.mp4 (23.47MB)
013.12.棍子打地板.mp4 (29.48MB)
014.13.门平面立圆打地板.mp4 (30.18MB)
015.14.后背滚藤杖单双.mp4 (43.78MB)
016.15.后背滚脖子接藤杖.mp4 (66.5MB)
017.16.单肩膀滑藤杖.mp4 (50.91MB)
018.17.头顶转藤杖技巧.mp4 (64.37MB)
019.18.横着轮接.mp4 (59.73MB)
020.19.脚背勾起藤杖.mp4 (42.87MB)
021.20 肩膀滑藤杖.mp4 (43.36MB)
022.21.轮棍子抛接+反轮+手背滚藤杖.mp4 (113.47MB)
023.22.转圈滑藤杖上接.mp4 (28.69MB)
024.23.双藤交叉接.mp4 (41.56MB)
025.24.双藤十字抛接.mp4 (35.06MB)
