【14701XLa150】陈氏太极拳新架一路套路教学动作指导纠架班-49_49
课程目录：
001.新架一路课程介绍.mp4 (17.25MB)
002.新架一路第1-2式.mp4 (29MB)
003.新架一路第3式.mp4 (56.8MB)
004.新架一路第4-5式.mp4 (26.67MB)
005.新架一路第6-7式.mp4 (38.91MB)
006.新架一路第8-9式.mp4 (27.13MB)
007.新架一路第10式.mp4 (30.11MB)
008.新架一路第11-13式.mp4 (15.18MB)
009.新架一路第14-15式.mp4 (45.24MB)
010.新架一路：第16式：撇身锤.mp4 (29.87MB)
011.新架一路：第17式：青龙出水.mp4 (33.29MB)
012.第18-20式：双推手-肘底看拳.mp4 (35.01MB)
013.第21式：倒卷肱.mp4 (36.03MB)
014.第22式：退步压肘.mp4 (36.44MB)
015.第23式：中盘.mp4 (30.39MB)
016.第24-25式：白鹤亮翅-斜行.mp4 (15.19MB)
017.第26式：闪通背.mp4 (33.4MB)
018.第27-29式：掩手肱拳-单鞭.mp4 (17.91MB)
019.第30-31式：插步云手-高探马.mp4 (27.61MB)
020.第32-34式：右插脚-左蹬一跟.mp4 (39.82MB)
021.第35-37式：前趟拗步-二起脚.mp4 (30.97MB)
022.第38式：护心拳.mp4 (30.62MB)
023.第39-41式：旋风脚-掩手肱拳.mp4 (18.26MB)
024.第42-43式：小擒打-抱头推山.mp4 (33.43MB)
025.第44-46式：三换掌-单鞭.mp4 (21.76MB)
026.第47-48式：前招后招.mp4 (16.91MB)
027.第49式：野马分鬃.mp4 (28.29MB)
028.第50-56式：大六封四闭-单鞭.mp4 (21.79MB)
029.附加：玉女穿梭教学.mp4 (38.56MB)
030.第57-60式：云手-金鸡独立.mp4 (8.22MB)
031.附加：摆脚跌叉教学.mp4 (37.15MB)
032.第61-71式：倒卷肱-高探马.mp4 (8.13MB)
033.第72-73式：十字单摆莲-指裆锤.mp4 (39.03MB)
034.第74-76式：白猿献果-单鞭.mp4 (19.25MB)
035.第77式：铺地锦.mp4 (10.56MB)
036.第78-79式：上步七星-下步跨虎.mp4 (21MB)
037.第80-81式：转身双摆莲-当头炮.mp4 (28.62MB)
038.第82-83式：金刚倒碓-收势.mp4 (26.85MB)
039.第1段动作技击用法教学.mp4 (41.75MB)
040.第2段动作技击用法教学.mp4 (47.5MB)
041.第3段动作技击用法教学.mp4 (32.61MB)
042.第4段动作技击用法教学.mp4 (28.55MB)
043.第5段动作技击用法教学.mp4 (21.55MB)
044.第6段动作技击用法教学.mp4 (29.25MB)
045.新架一路套路正面演练.mp4 (87.96MB)
046.新架一路背面领练.mp4 (80.8MB)
047.技击用法（1）.mp4 (93.51MB)
048.技击用法（2）.mp4 (100.37MB)
049.技击用法（3）.mp4 (97.23MB)
