【16237XLa154】太极内功高级课程-30_30
课程目录：
117.四尺斗方3.mp4 (316.63MB)
1.自愈太极的理论基础和介绍.mp4 (72.07MB)
10.深筋膜中丹田呼吸带练.mp4 (70.34MB)
11.闭气调理法.mp4 (51.16MB)
12.返虚功抖腿深筋膜中丹田呼吸综合练习.mp4 (164.02MB)
13.返虚功深入讲解.mp4 (187.19MB)
14.呼吸动力意识动力引动气机运行.mp4 (65.98MB)
15.抽胯讲解.mp4 (39.64MB)
16.内功的动力.mp4 (139.51MB)
17.内功的动力__录音.mp3 (63.24MB)
18.虚灵状态的背景.mp4 (26.67MB)
19.虚灵状态的背景__录音.mp3 (11MB)
2.脑呼吸自愈法.mp4 (89.22MB)
20.四丹田开合练习.mp4 (96.1MB)
21.四丹田开合练习_录音.mp3 (47.4MB)
22.梯子论背景论讲解.mp4 (44.63MB)
23.梯子论背景论讲解__录音.mp3 (18.73MB)
24.梯子论背景论带练.mp4 (72.59MB)
25.梯子论背景论带练__录音.mp3 (38.43MB)
26.高级班课程1.mp4 (152.64MB)
27.高级课程2.mp4 (156.36MB)
28.高级课程3.mp4 (150.11MB)
29.高级课程4.mp4 (157.17MB)
3.脑呼吸16分钟练习.mp3 (22.72MB)
30.高级课程5.mp4 (155.44MB)
4.脑呼吸25分钟练习.mp3 (34.29MB)
5.脑呼吸48分钟练习.mp3 (66.28MB)
6.缠丝功30分钟.mp3 (28.92MB)
7.梯子理论.mp4 (166.97MB)
8.梯子理论的重要性.mp4 (55.46MB)
9.深筋膜中丹田呼吸讲解.mp4 (92.07MB)
