【16505LZa154】1346430_修炼美好婚姻（合集）_48_48
课程目录：
78.《浪漫之恋》分解三、四.mp4 (279.76MB)
10_第10期：21堂幸福家庭课-7我爱他，却对他充满恐惧，这可怎么办？.m4a (15.19MB)
11_第11期：21堂幸福家庭课-8我的生活愿景和他（她）不一样，要不要放弃？.m4a (16.48MB)
12_第12期：21堂幸福家庭课-9别让“坏情绪”成为婚姻中看不见的黑手.m4a (14.61MB)
13_第13期：21堂幸福家庭课-10清除隐藏在婚姻中的怀疑的“魅影”.m4a (14.99MB)
14_第14期：21堂幸福家庭课-11金钱如何能不变成幸福的障碍？.m4a (17.27MB)
15_第15期：21堂幸福家庭课-12我该如何对他（她）敞开我的心扉？.m4a (19.37MB)
16_第16期：21堂幸福家庭课-13没有亲密的沟通，该如何找回爱？.m4a (15.62MB)
17_第17期：21堂幸福家庭课-14天天为孩子吵架，有必要吗？.m4a (14.34MB)
18_第18期：21堂幸福家庭课-15没有激情的婚姻，还能不能找回甜蜜的“性”福？.m4a (16.7MB)
19_第19期：21堂幸福家庭课-16我们俩人单独相处不自在，怎么办？.m4a (13.98MB)
1_第01期：幸福婚姻3课堂-1孩子跟配偶谁更重要.m4a (39.76MB)
20_第20期：21堂幸福家庭课-17如何让我们的争吵不再升级？.m4a (14.73MB)
21_第21期：21堂幸福家庭课-18不留面子的伴侣，请给他（她）尊严.m4a (13.64MB)
22_第22期：21堂幸福家庭课-19价值观不合，真的就过不下去吗？.m4a (14.34MB)
23_第23期：21堂幸福家庭课-20在冲突中合理让步的你，反而会“赢”回尊严.m4a (12.23MB)
24_第24期：21堂幸福家庭课-21中国文化背影下，“亲密”婚姻的真谛.m4a (15.3MB)
25_第25期：无暴怒-1小情绪，大能量.mp4 (392.83MB)
26_第26期：无暴怒-2情绪是怎样合作的---负情绪的正能量.mp4 (304.53MB)
27_第27期：无暴怒-3把情绪藏起来，这事儿有多难.mp4 (320.62MB)
28_第28期：无暴怒-4给“爱发火”和“好害怕”评个理.mp4 (395.97MB)
29_第29期：无暴怒-5谁点燃了父母的怒火？.mp4 (399.13MB)
2_第02期：幸福婚姻3课堂-2影响婚姻幸福的13个因素，你占了几个？.m4a (33.95MB)
30_第30期：无暴怒-6我们的信念从哪里来.mp4 (309.96MB)
31_第31期：无暴怒-7哪些教育信念最容易惹火父母.mp4 (399.23MB)
32_第32期：无暴怒-8情绪管理第一步：看见自己的情绪.mp4 (362.09MB)
33_第33期：无暴怒-9情绪管理第二步：如何安抚自己的情绪.mp4 (359.21MB)
34_第34期：无暴怒-10情绪管理第三步：改变不合理信念.mp4 (435.27MB)
35_第35期：无暴怒-11情绪管理第四步：给情绪找出口---表达情绪.mp4 (391.75MB)
36_第36期：无暴怒-12情绪管理第五步：管好了压力，就管住了情绪.mp4 (395.26MB)
37_第37期：无暴怒-13危机干预第1步：坏消息来时，怎么办？.mp4 (316.11MB)
38_第38期：无暴怒-14危机干预第2步：想发火时，怎么办？.mp4 (318.54MB)
39_第39期：无暴怒-15危机干预第3步：怎么发火，杀伤力小？.mp4 (311.39MB)
3_第03期：幸福婚姻3课堂-3吵架有诀窍！七招让夫妻更亲密.m4a (31.84MB)
40_第40期：无暴怒-16危机干预第4步：发完为后，怎么收拾残局？.mp4 (363.27MB)
41_第41期：无暴怒-17当爱人冲自己发大脾气时，怎么办？.mp4 (388.84MB)
42_第42期：无暴怒-18当家人冲孩子怒吼打骂时，怎么办？.mp4 (323.69MB)
43_第43期：无暴怒-19当孩子冲自己不依不饶时，怎么办？.mp4 (343.68MB)
44_第44期：无暴怒-20夫妻总是对孩子联合打骂时，怎么办？.mp4 (260.51MB)
45_第45期：无暴怒-21正念训练一：让婚姻甜起来.mp4 (311.05MB)
46_第46期：无暴怒-22正念训练二：和自己谈一场恋爱.mp4 (407.12MB)
47_第47期：无暴怒-23正念训练三：轰轰烈烈爱上孩子.mp4 (239.01MB)
48_第48期：无暴怒-24正念训练四：转怒为喜的快乐训练13法.mp4 (333.74MB)
4_第04期：21堂幸福家庭课-1引发吵架的8大问题.m4a (16.06MB)
5_第05期：21堂幸福家庭课-2你的婚姻中可能藏着六个人.m4a (16.07MB)
6_第06期：21堂幸福家庭课-3生几个孩子，这事谁说了算.m4a (15.7MB)
7_第07期：21堂幸福家庭课-4我是你的爱人，不是你的爸妈.m4a (16.81MB)
8_第08期：21堂幸福家庭课-5爱人和闺蜜死党，真的不可以并存吗？.m4a (16.52MB)
9_第09期：21堂幸福家庭课-6工作狂们，回头看看守护你的那个人.m4a (17.46MB)
