【16854XLa155】KAPAP防御系统 第一级技术 - 第1章：基础打击与踢击-38_42
课程目录：
001.KAPAP简介.mp4 (14.68MB)
002.KAPAP军警防御系统简介.mp4 (7.68MB)
003.01 开始第1章.mp4 (6.05MB)
004.02 设备.mp4 (33.12MB)
005.03 打击技术-三个基本保护姿势.mp4 (10.63MB)
006.04 打击技术-直拳打击.mp4 (5.9MB)
007.05 打击技术-手掌直击.mp4 (7.35MB)
008.06 打击技术-下沉直拳打击.mp4 (7.44MB)
009.07 打击技术-斜线锤击.mp4 (8.61MB)
010.08 打击技术-水平锤击.mp4 (10.4MB)
011.09 打击技术-平勾拳打击.mp4 (13.24MB)
012.10 打击技术-上勾拳打击.mp4 (10.04MB)
013.11 打击技术-栽打.mp4 (9.57MB)
014.12 踢击技术-推踢.mp4 (17.21MB)
015.13 踢击技术-向上踢.mp4 (8.24MB)
016.14 踢击技术-膝盖撞击.mp4 (11.5MB)
017.15 打击和踢击技术的总结概括.mp4 (8.4MB)
018.16 侧面步法练习01.mp4 (11.84MB)
019.17 侧面步法练习02.mp4 (10.16MB)
020.18 带枪支保护的停止练习01.mp4 (7.16MB)
021.19 带枪支保护的停止练习02.mp4 (9.52MB)
022.20 枪保护及cover护头-练习01.mp4 (10.24MB)
023.21 带枪保护的打击-练习01.mp4 (7.44MB)
024.22 带枪保护的打击-练习02.mp4 (11.21MB)
025.23 带枪保护的闪避（滑动）-练习01.mp4 (11MB)
026.24 训练时间-保护枪支的单手击打训练.mp4 (11.78MB)
027.25 训练时间-带cover护头的枪支保护及推踢.mp4 (8.43MB)
028.26 训练时间-保护枪支的组合训练01.mp4 (8.81MB)
029.27 训练时间-保护枪支和前臂击打颈部.mp4 (10.24MB)
030.28 训练时间-空击及护枪推踢.mp4 (9.42MB)
031.29 训练时间-保护枪支的组合训练02.mp4 (10.78MB)
032.30训练时间-靶垫训练01.mp4 (9.31MB)
033.31 训练时间-靶垫训练02.mp4 (7.11MB)
034.32 训练时间-靶垫训练03.mp4 (8.02MB)
035.33 训练时间-靶垫训练04.mp4 (9.14MB)
036.34 训练时间-靶垫训练05.mp4 (11.84MB)
037.35 训练时间-结束语.mp4 (5.84MB)
038.36 结束第1章.mp4 (6.81MB)
001.KAPAP军警防御系统课程（第一级技术） - 第1章节.pdf (54.49KB)
002.介绍.pdf (258.13KB)
003.KAPAP军警防御系统课程第一级技术 课程介绍和概述.pdf (115.1KB)
