【16077QLa154】第11届田径训练交流会--10_10
课程目录：
27：人的聪明___20231021.mp3 (22.19MB)
1.起跑与加速阶段体能训练要点及动作展示.mp4 (186.65MB)
10.不同运动人群的营养补充原则.mp4 (150.97MB)
2.短跑的节奏策略与训练.mp4 (143.2MB)
3.对体能训练若干实践问题的思考.mp4 (186.89MB)
4.精确进行短跑力量训练的关键指标解读.mp4 (123.56MB)
5.运动营养的方案与实施.mp4 (143.46MB)
6.途中跑技术的纠正训练.mp4 (140.84MB)
7.体能训练现状及其与技能的关系.mp4 (203.63MB)
8.短跑加速阶段力学特点与专项体能训练思路.mp4 (215.88MB)
9.途中跑技术要点.mp4 (134.28MB)
