【16084QLa154】第八届田径训练交流会--10_10
课程目录：
43：第六期12_21上午.mp4 (731.65MB)
图文_力量训练与损伤预防.html (153.98KB)
图文_呼吸模式与核心稳定性.html (111.52KB)
图文_呼吸模式与跑动效率.html (124.99KB)
图文_旋转推铅球专项训练.html (132.83KB)
图文_旋转推铅球技术.html (114.91KB)
图文_腰背部运动损伤的原因与康复预防.html (4.51KB)
图文_运动损伤的形成机制及常见误区.html (134.29KB)
3.短跑项目的周期计划安排.mp4 (537.09MB)
9.短跑项目的技术与节奏特点.mp4 (497.7MB)
