【16085QLa154】第十届田径训练交流会_356
课程目录：
53：第五期09_21上午第一节.mp4 (370.61MB)
01_中长跑训练方法的历史演变与思考.html (311.58KB)
02_中长跑训练方法实践应用.html (220.08KB)
03_内收肌群功能解剖及损伤机制.html (188.3KB)
04_远跳项目体能训练手段与设计.html (266.92KB)
05_远跳项目体能训练常见问题与应对策略.html (221.43KB)
06_力量及爆发力训练的力学与生理学基础.html (214.14KB)
07_短跑力学技术特点概要.html (249.04KB)
08_内收肌群的损伤预防与专项训练.html (177.88KB)
09_男子三级跳远项目备战东京奥运会体能训练.html (223.94KB)
10_短跑力量训练思路及案例探究.html (279.54KB)
01_中长跑训练方法的历史演变与思考_PPT课件_01.jpeg (113.6KB)
01_中长跑训练方法的历史演变与思考_PPT课件_02.jpeg (191.55KB)
01_中长跑训练方法的历史演变与思考_PPT课件_03.jpeg (206.34KB)
01_中长跑训练方法的历史演变与思考_PPT课件_04.jpeg (205.88KB)
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