【8083XLa125】梁一【梁一练气术十八式A：默认班级-7336041879458289974】1598.0圆18节_18
课程目录：
10：10丹田呼吸720.mp4 (32.49MB)
11：11气之云雨720.mp4 (31.16MB)
12：12气之运用720.mp4 (20.18MB)
13：13中之丹田720.mp4 (37.1MB)
14：14双动中田720.mp4 (37.29MB)
15：15中下双田720.mp4 (31.15MB)
16：16中田运用720.mp4 (33.55MB)
17：17中田脊椎720.mp4 (29.05MB)
18：18上之丹田720.mp4 (55.03MB)
1：1凝气为形720.mp4 (59.41MB)
2：2以力走气720.mp4 (44.15MB)
3：3以气推力720.mp4 (45.43MB)
4：4气如橐龠720.mp4 (50.85MB)
5：5腋下肥肉720.mp4 (51.75MB)
6：6肘尖贯肩720.mp4 (46.32MB)
7：7动下田720.mp4 (61.43MB)
8：8送丹田气720.mp4 (48.87MB)
9：9气的穿透720.mp4 (27.13MB)
