【7181XLa121】网球先生刘沛卓-【网球各项技术高效训练法已开班请拍这个-7324398308200290599】-99800圆-16节_16
课程目录:
01-技术课-开篇.mp4 (27.65MB)
02-正手0基础八步入门法.mp4 (107.31MB)
03-2_5~3_0的正拍拆解.mp4 (43.94MB)
04-3_5~4_0的正拍技术拆解.mp4 (62.6MB)
05-反拍入门四步法.mp4 (60.41MB)
06-不同水平反拍的技术拆解.mp4 (27.1MB)
07-发球的一个非常重要的逻辑.mp4 (32.85MB)
08-比利时发球十二步法上集.mp4 (86.62MB)
09-比利时发球十二步法中集.mp4 (142.33MB)
10-比利时发球十二步法下集.mp4 (199.65MB)
11-截击高效训练法(上集).mp4 (142.37MB)
12-上升点核心训练法.mp4 (85.38MB)
13-放小球高效训练法.mp4 (103.39MB)
14-高压球高效训练法.mp4 (105.53MB)
15-加餐课:垫步时机&髋关节.mp4 (126.99MB)
16-积极的回位的奥秘.mp4 (66.11MB)