【5133LZa113】学会一门帅气的八字刻滑_39
课程目录：
01.新手换刃强化训练.mp4 (35.63MB)
02.初阶走刃.mp4 (46.09MB)
03.两种走刃的发力细节.mp4 (23.7MB)
04.开放性站姿需要注意的细节.mp4 (14.29MB)
05.开放性站姿（一）.mp4 (27.74MB)
06.开放性站姿（二）.mp4 (13.81MB)
07.主动式站姿.mp4 (24.73MB)
08.折叠的训练.mp4 (26.98MB)
09.刻滑的四度练习法.mp4 (15.23MB)
10.倒伏强化训练.mp4 (83.97MB)
11.前刃扶雪训练及示例.mp4 (14.7MB)
12.前刃扶雪发力感训练.mp4 (18.47MB)
13.前刃扶雪三个关键因素的匹配.mp4 (18.76MB)
14.前刃刻滑的日式欧式训练.mp4 (14.32MB)
15.前刃刻滑快速提高立刃技巧.mp4 (13.66MB)
16.前刃毕业的4种姿态.mp4 (15.45MB)
17.练习后刃之前必须要准备的装备.mp4 (15.26MB)
18.后刃扶雪强化训练（一）.mp4 (13.16MB)
19.后刃扶雪强化训练二.mp4 (33.02MB)
20.后刃扶雪三天速成训练第一天.mp4 (20.47MB)
21.后刃扶雪三天速成训练第二天.mp4 (39.26MB)
22.后刃扶雪三天速成训练第三天（上）.mp4 (120.76MB)
23.后刃扶雪三天速成训练第三天（中）.mp4 (96.17MB)
24.后刃扶雪三天速成训练第三天（下）.mp4 (116.99MB)
25.后刃的4种毕业姿态.mp4 (12.55MB)
26.前刃肘刻和双手贴地训练.mp4 (74.98MB)
27.后刃双手贴地飞行和后刃肘刻训练.mp4 (47.63MB)
28.活膝小回转.mp4 (14.27MB)
29.滚刃.mp4 (55.57MB)
30.搓雪小回转.mp4 (43.9MB)
31.平花~板头板尾平衡.mp4 (14.42MB)
32.平花~nollie外转粘转180.mp4 (29.71MB)
33.平花~nollie外转弹板180.mp4 (13.07MB)
34.平花~nollie粘转内转180.mp4 (24.78MB)
35.平花~pop训练.mp4 (24.62MB)
36.平花~ollie训练.mp4 (14.1MB)
37.平花~nollie训练.mp4 (14.92MB)
38.平花~平转训练.mp4 (13.65MB)
39.平花~8种PRESS.mp4 (18.76MB)
