【4277XEa111】POSSIBLE18教学体系会员_364
课程目录：
001.【105】全挥杆动作规范与分析＆晓光答会员问题.mp4 (692.78MB)
002.【104】全挥杆动作规范与分析.mp4 (706.2MB)
003.【103】拓客秘籍：地推的成功法则.mp4 (546.03MB)
004.【加餐分享】教学体系的落地和教学思路的梳理（5）.mp4 (1.11GB)
005.【加餐分享】教学体系的落地和教学思路的梳理（4）.mp4 (1.27GB)
006.【加餐分享】教学体系的落地和教学思路的梳理（3）.mp4 (1.13GB)
007.【加餐分享】教学体系的落地和教学思路的梳理（2）.mp4 (1.23GB)
008.【加餐分享】教学体系的落地和教学思路的梳理（1）.mp4 (1.21GB)
009.【加餐分享】6-8岁全挥杆训练框架（下）.mp4 (1.22GB)
010.【加餐分享】6-8岁全挥杆训练框架（上）.mp4 (1.13GB)
011.【102】高尔夫升留学规划6步走，错过就晚了.mp4 (483.74MB)
012.【加餐分享】12-14岁青少年的体能与比赛.mp4 (1.3GB)
013.【加餐分享】15-18岁青少年体能与健康生活下集.mp4 (1.12GB)
014.【101】如何培养教练，规划教练的晋升？.mp4 (362.79MB)
015.【100】这样打造教练+销售铁军团队，学院业绩不再愁.mp4 (344.71MB)
016.【99】如何提升团队员工的价值认同感.mp4 (363.44MB)
017.【98】高尔夫专项体能认证-打远.mp4 (419.78MB)
018.【97-06】12岁以上比赛阶段青少年技术体能&下场测评6大关键点.mp4 (39.32MB)
019.【96-05】12岁以上比赛阶段青少年技术体能&下场测评6大关键点.mp4 (67.86MB)
020.【95-04】12岁以上比赛阶段青少年技术体能&下场测评6大关键点.mp4 (34.92MB)
021.【94-03】12岁以上比赛阶段青少年技术体能&下场测评6大关键点.mp4 (68.56MB)
022.【93-02】12岁以上比赛阶段青少年技术体能&下场测评6大关键点.mp4 (75.39MB)
023.【92-01】12岁以上比赛阶段青少年技术体能&下场测评6大关键点.mp4 (129.98MB)
024.【91】做到这5点，学院耗课率不止提升30%.mp4 (418.76MB)
025.【必看推荐】青少年高尔夫体能测试评估详解&干货分享.mp4 (151.63MB)
026.【89】学员动作问题比较多，如何高效地去调整？.mp4 (21.04MB)
027.【88】如何提升骨盆的稳定性？.mp4 (32.38MB)
028.【87】青少年什么时候进行基础体能训练和专项体能训练更合适？.mp4 (5.83MB)
029.【86】在青少年学院里，教练团队如何设置分类和晋级机制？.mp4 (30.63MB)
030.【85】如何持续提升孩子们在课堂中的激情？.mp4 (31.39MB)
031.【84】全挥杆整个过程左右膝处在什么状态下是比较理想的？.mp4 (31.01MB)
032.【83】8岁女孩，一号木距离80码，七号铁100码，这种情况的训练应注重哪方面.mp4 (68.95MB)
033.【82】如何更好的释放？请问有几种方法可以练习？.mp4 (42.91MB)
034.【81】小团体课有位9岁的多动症小男孩，上课期间到处跑不听教练安排，有没有更好的处理方法？.mp4 (53.9MB)
035.【80】姐弟俩小朋友上团体，经常吵起来，甚至出手，这种情况如何处理更好？.mp4 (34.47MB)
036.【79】机构或学院的课程如何跟收费定价连接到一起？.mp4 (39.34MB)
037.【78】如何提高高尔夫的展现力和展现方式，更好地做好市场？让更多的人了解和喜爱高尔夫？.mp4 (16.39MB)
038.【77】高真荣一号木动作分析，胸椎旋转至上杆顶点有明显的脊柱弯曲，为什么可以打那么准呢？.mp4 (41.54MB)
039.【76】请问P18的青少年团课是怎么样的上课流程？.mp4 (37.76MB)
040.【75】如何解决青少年和成人团课插班生的问题？.mp4 (24.78MB)
041.【74】青少年周末班小团体课，如何设置定期考核？.mp4 (28.39MB)
042.【73】怎么帮助初学者缓解打球中的手臂手腕紧张的问题？.mp4 (40.24MB)
043.【72】像这位女生球一打就右曲或右直，有哪些方法可以调整？.mp4 (28.92MB)
044.【71】6岁小朋友的挥杆动作很别扭，该怎么教他做好？.mp4 (34.96MB)
045.【70】孩子上小班不听教练口令，该怎么安排会更好？.mp4 (94.88MB)
046.【69】11岁孩子下场击球总会选择“激进”这一选项，有没有办法能解决？.mp4 (56.11MB)
047.【68】该如何建立有效的击球程序？.mp4 (25.69MB)
048.【67】如何能培养出优秀的运动员？.mp4 (24.99MB)
049.【66】孩子不喜欢打球想放弃打球，这种情况应该如何与孩子贪心引导孩子，同时如何与家长沟通？.mp4 (56.09MB)
050.【65】10岁女孩刚升b组，怎么给她制定训练计划？.mp4 (28.22MB)
051.【64】学员下肢力量传导慢，有没有更多的训练方式？.mp4 (10.37MB)
052.【63】纠正手腕过早释放有什么训练方法？.mp4 (14.61MB)
053.【62】怎么高效训练下杆发力顺序？.mp4 (29.97MB)
054.【61】传统式教育孩子总觉得无聊，如何能提高孩子训练的兴趣呢？.mp4 (77.08MB)
055.【60】学员打比赛有时候容易变得愤怒生气，怎么帮他调整到最好的节奏和状态.mp4 (50.2MB)
056.【59】如何把我们现在的“教学体系”体系推广出去，让更多的家长知道并认可.mp4 (16.28MB)
057.【58】周职业做的哪些体能练习？是否有模板可以分享.mp4 (7.64MB)
058.【57】家长对孩子的期待值过高，达不到要求就觉得教练教的不好，孩子学的不用心.mp4 (22.11MB)
059.【56】关于初学者是把全挥杆分几部分一点点增加挥杆幅度好？还是一开始就直接教全挥杆好？.mp4 (18.83MB)
060.【55】在教学过程中发现有一些学员在空挥和打球时呈现出来的是两个动作，如何能改善这样的问题.mp4 (14.87MB)
061.【54】学员学球时间效果比例在大市场下的平均数据是如何的？.mp4 (16.74MB)
062.【53】在全挥杆立腕这个动作是自然立腕好还是要有意识的去立腕.mp4 (20.11MB)
063.【52】如何更好的让家长理解一味地“私教课”不可取.mp4 (44.19MB)
064.【51】为什么高水平球员的表现也不稳定？.mp4 (31.69MB)
065.【50】如何“没有想法”“本能一些”地击球？.mp4 (38.01MB)
066.【49】10月底的K12青少年教育体系主要讲哪些内容，对学院有什么帮助.mp4 (34.76MB)
067.【48】如何在压力下保持专注挥杆？.mp4 (57.63MB)
068.【47】对于上下半身分离很困难的学生，没时间做训练，但是又想打远，我怎么样才能帮助他.mp4 (50.48MB)
069.【46】教练员如何确定提升学员的哪一项身体能力，可以帮助其打远.mp4 (13.52MB)
070.【45】身体侧移较多，练哪些体能动作会好一些？.mp4 (18.75MB)
071.【44】请晓光老师谈一下Aim Point的推杆瞄准系统？.mp4 (51.03MB)
072.【43】问题2：在下杆启动过程中，髋关节与胸椎旋转脱节导致虽然骨盆旋转很快，杆头速度却不快.mp4 (20.04MB)
073.【42】问题1：如何增加胸椎旋转灵活度和增加胸椎旋转速度？.mp4 (19.03MB)
074.【41】Vision54对于青少年来说，从什么年龄开始涉及比较合适呢？.mp4 (29.9MB)
075.【40】初学者如何热身避免肩胛骨的拉伤，胸腔内部拉伤。.mp4 (44.15MB)
076.【39】8岁女孩如何提高距离，现在木杆距离130码左右，身高130cm，体重31公斤.mp4 (40.41MB)
077.【38】连打几天球后，腿背手臂都很酸痛，有没有一套比较好的放松方法？.mp4 (32.87MB)
078.【37】学校招兴趣班无法接触到家长.mp4 (19.61MB)
079.【36】根据目前的教案怎么把零基础的初学者融入到已经进行一段时间的班集体里.mp4 (27.16MB)
080.【35】不同年龄段小朋友体能训练如何计划.mp4 (18.4MB)
081.【34】学习哪些高尔夫专项体能课程比较好.mp4 (21.9MB)
082.【33】佳怡平时的训练计划是怎么安排的.mp4 (31.25MB)
083.【32】在公立学校差点为7.4的初三学生如何安排训练.mp4 (19.72MB)
084.【31】学员在训练时注意力不集中.mp4 (36.07MB)
085.【30】佳怡走到LPGA的赛场需要练体能吗.mp4 (14.68MB)
086.【29】对于年龄较大的孩子高尔夫体能如何安排.mp4 (28.29MB)
087.【28】一个优秀的青少年高尔夫学院应该具备哪些条件.mp4 (30.33MB)
088.【27】有个15岁的学员脊柱侧弯.mp4 (47.51MB)
089.【26】一位青少年首次体验流程应该是怎么样的.mp4 (23.86MB)
090.【25】如何解决校队训练时间不够，如何解决学业与高尔夫之间的平衡。.mp4 (45.21MB)
091.【24】如何利用仅有的周末时间设计更科学的训练内容？.mp4 (55.29MB)
092.【23】如何解决优质学员不愿加入校队问题？.mp4 (139.63MB)
093.【22】学员掌握基础技能后，失去在校学习高尔夫兴趣，课程的体系如何设计才能增加吸引力。.mp4 (49.38MB)
094.【21】全新幼儿园原本课程该如何开展，课程的体系如何设计？.mp4 (88.41MB)
095.【20】现在有些小朋友在训练时比较叛逆 那我们怎么解决，让他们能认真的练习.mp4 (41.42MB)
096.【19】怎样建立校园课堂的奖励机制有什么具体措施？.mp4 (54.33MB)
097.【18】高尔夫打远应该具备哪些基本身体素质？.mp4 (114.21MB)
098.【17】如何提高学校兴趣班的学生转换率.mp4 (53.57MB)
099.【16】针对已经参加比赛的学员，如何规划他们的比赛晋升路线.mp4 (31.28MB)
100.【15】问如何给10岁的0基础孩子做一个3-5年的训练计划.mp4 (27.38MB)
101.【14】很想知道P18是怎么从开始给零基础的孩子上课的.mp4 (46.5MB)
102.【13】目前12-16岁国内顶尖的青少年选手是如何训练的.mp4 (114.75MB)
103.【12】动作分析.mp4 (30.38MB)
104.【11】推杆为什么这么难？我该怎么练习.mp4 (22.09MB)
105.【10】打到什么水平、什么技术、什么杆数才可以当教练.mp4 (37.87MB)
106.【9】面对有自闭的孩子，如何设计训练的教案和计划？.mp4 (66.93MB)
107.【8】在训练青少年中不同年龄，体能和技术的训练比例多少，初级到高级别怎么计划.mp4 (35.28MB)
108.【7】在训练青少年中不同年龄，体能和技术的训练比例多少，初级到高级别怎么计划.mp4 (28.85MB)
109.【6】下场时球位的坡度、草的情况、天气阴天或风，果岭的坡度如何提高攻果岭一杆的精准度？.mp4 (70.35MB)
110.【5】在无球情况下的空挥杆状态，怎样让球员在击球中高效的复制出空挥中的那些比较理想的特征呢.mp4 (78.02MB)
111.【4】11岁的孩子现阶段如何训练，是练体能，还是练动作，时间如何分配，后附挥杆动作.mp4 (124.35MB)
112.【3】单差点的青少年学员如何提升？.mp4 (93.3MB)
113.【2】这个球员的动作从基本功角度先训练什么_.mp4 (97.46MB)
114.【1】不同年龄段的孩子的高尔夫水平标准是如何细化的，细化的要素是什么.mp4 (97.73MB)
001.（试看）第一课 1-1 力学基本概念.mp4 (81.11MB)
002.（试看）第二课 1-2 运动学顺序的曲线认知（1）.mp4 (93.13MB)
003.第三课 1-3 运动学顺序的曲线认知（2）.mp4 (66.65MB)
004.第四课 2-1 运动学顺序曲线认知3.mp4 (77.06MB)
005.第五课 2-2 运动学顺序曲线认知4.mp4 (105.59MB)
006.第六课 2-3 运动学顺序曲线认知5.mp4 (74.54MB)
007.第七课 3-1 手腕角度与曲线关系.mp4 (78.02MB)
008.第八课 3-2 手腕尺屈与桡屈的曲线.mp4 (98.02MB)
009.第九课 3-3 尺屈&桡屈的曲线.mp4 (46.23MB)
010.第十课 4-1 前臂旋前&旋后的曲线.mp4 (77.66MB)
011.第十一课 4-2 手腕动作与延迟释放的关系.mp4 (103.91MB)
012.第十二课 4-3 手腕动作&损伤风险.mp4 (86.34MB)
013.第十三课 5-1 手臂内收外展曲线.mp4 (71.65MB)
014.第十四课 5-2 如何通过曲线判断X要素.mp4 (133.76MB)
015.第十五课 5-3 球员水平内收案例分析.mp4 (44.32MB)
016.第十六课 6-1 脊柱内收外展曲线.mp4 (84.39MB)
017.第十七课 6-2 脊柱旋转曲线分析.mp4 (116.63MB)
018.第十八课 6-3 脊柱旋转训练思路.mp4 (40.43MB)
019.第十九课 7-1 肩膀和胸椎的旋转曲线.mp4 (101.26MB)
020.第二十课 7-2 肩膀&胸椎旋转的分析.mp4 (106.83MB)
021.第二十一课 7-3 肩膀&胸椎旋转的训练方案.mp4 (46.87MB)
022.第二十二课 8-1 骨盆旋转曲线.mp4 (110.28MB)
023.第二十三课 8-2 骨盆旋转的对比分析1.mp4 (49.88MB)
024.第二十四课 8-3 骨盆旋转的对比分析2.mp4 (84.9MB)
025.第二十五课 9-1 骨盆三维运动——骨盆前后倾的曲线认知.mp4 (83.32MB)
026.第二十六课 9-2 骨盆前后倾分析1.mp4 (47.1MB)
027.第二十七课 9-3 骨盆前后倾分析2.mp4 (89.8MB)
028.第二十八课 10-1 骨盆三维运动——骨盆侧倾曲线认知.mp4 (92.01MB)
029.第二十九课 10-2 骨盆侧倾曲线分析.mp4 (67.21MB)
030.第三十课 10-3 骨盆侧倾分析2.mp4 (71.18MB)
031.第三十一课 11-1 躯干的三维运动——旋转曲线认知.mp4 (121.78MB)
032.第三十二课 11-2 脊柱运动分析1.mp4 (42.96MB)
033.第三十三课 11-3 脊柱运动分析2.mp4 (94.68MB)
034.第三十四课 12-1 躯干三维运动.mp4 (107.75MB)
035.第三十五课 12-2前后倾（屈伸）分析1.mp4 (53.89MB)
036.第三十六课 12-3 前后倾（屈伸）分析2.mp4 (74.9MB)
037.第三十七课 13-1 躯干三维运动——侧倾曲线认知.mp4 (100.33MB)
038.第三十八课 13-2 侧倾的分析1.mp4 (76.39MB)
039.第三十九课 13-3 侧倾的分析2.mp4 (55.45MB)
040.第四十课 14-1 骨盆三维移动——左右曲线认知&分析.mp4 (61.02MB)
041.第四十一课 14-2 骨盆三维移动——上下曲线认知&分析.mp4 (79.3MB)
042.第四十二课 14-3 骨盆三维移动——前后曲线认知&分析.mp4 (83.21MB)
043.第四十三课 15-1 胸廓的三维运动——左右.mp4 (109.56MB)
044.第四十四课 15-2 重心位置1.mp4 (89.43MB)
045.第四十五课 15-3 重心位置2.mp4 (58.07MB)
046.第四十六课 16-1 3D数据应用.mp4 (101.54MB)
047.第四十七课 16-2 总结&梳理1.mp4 (56.86MB)
048.第四十八课 16-3 总结&梳理2.mp4 (143.09MB)
001.第一课 1-1 开篇启序.mp4 (77.41MB)
002.（试看）第二课 1-2 逻辑框架与角色区分.mp4 (90.2MB)
003.第三课 1-3 挥杆特征的概述.mp4 (74.46MB)
004.第四课 2-1 S姿势是什么？.mp4 (86.53MB)
005.第五课 2-2 S姿势肌肉分析.mp4 (78.53MB)
006.第六课 2-3 S姿势综合训练.mp4 (76.4MB)
007.第七课 3-1 C姿势是什么？.mp4 (86.47MB)
008.第八课 3-2 C姿势的肌肉分析.mp4 (66.89MB)
009.第九课 3-3 C姿势的综合训练.mp4 (76.49MB)
010.第十课 4-1 什么是上杆起身？.mp4 (128MB)
011.第十一课 4-2 胸椎旋转的测试.mp4 (67.85MB)
012.第十二课 4-3 胸椎旋转的练习.mp4 (65.3MB)
013.第十三课 5-1 上杆臀部如何工作？.mp4 (67.56MB)
014.第十四课 5-2 臀部测试与练习.mp4 (87.93MB)
015.第十五课 5-3 背阔肌&脊柱侧倾测试与练习.mp4 (68.61MB)
016.第十六课 6-1 什么是下杆起身？.mp4 (118.78MB)
017.第十七课 6-2 脊柱的右侧倾.mp4 (59.49MB)
018.第十八课 6-3 脊柱旋转测试训练.mp4 (81.35MB)
019.第十九课 7-1 腹部测试&训练.mp4 (84.93MB)
020.第二十课 7-2 骨盆前后倾测试训练.mp4 (96.3MB)
021.第二十一课 7-3 骨盆旋转测试&训练.mp4 (83.33MB)
022.（试看）第二十二课 8- 什么是外下杆？.mp4 (130.2MB)
023.第二十三课 8-2 肩关节水平内收.mp4 (67.99MB)
024.第二十四课 8-3 水平内收测试与练习.mp4 (84.51MB)
025.第二十五课 9-1 上下半身分离认知.mp4 (113.52MB)
026.第二十六课 9-2 骨盆侧倾.mp4 (56.01MB)
027.第二十七课 9-3 右肩关节外旋.mp4 (71.77MB)
028.第二十八课 10-1 上杆侧移动作分析.mp4 (93MB)
029.第二十九课 10-2 下杆侧移动作分析.mp4 (74.27MB)
030.第三十课 10-3 内收能力的测试与训练.mp4 (54.15MB)
031.第三十一课 11-1 髋外展能力的测试与训练.mp4 (113.44MB)
032.第三十二课 11-2 髋关节循转与综合训练.mp4 (79.51MB)
033.第三十三课 11-3 髋旋转练习&综合训练.mp4 (76.47MB)
034.第三十四课 12-1脊柱逆转原因分析.mp4 (94.72MB)
035.第三十五课 12-2 思路骨盆&胸椎.mp4 (80.8MB)
036.第三十六课 12-3 S姿势及综合训练.mp4 (66.44MB)
037.第三十七课 13-1 上半身启动挥杆分析.mp4 (65.74MB)
038.第三十八课 13-2 上半身启动骨盆旋转.mp4 (100.71MB)
039.第三十九课 13-3 上半身启动胸椎旋转.mp4 (58.25MB)
040.（试看）第四十课 14-1 后倒动作分析.mp4 (97.74MB)
041.第四十一课 14-2 后倒外展内收.mp4 (56.37MB)
042.第四十二课 14-3 后倒足踝.mp4 (95.48MB)
043.第四十三课 15-1 后倒挥杆分析2.mp4 (65.19MB)
044.第四十四课 15-2 后倒——跨过二维到三维.mp4 (122.59MB)
045.第四十五课 15-3 下杆后倒原因总结.mp4 (99.93MB)
046.第四十六课 16-1 提前释放动作分析.mp4 (91.61MB)
047.第四十七课 16-2 提前释放成因分析.mp4 (102.15MB)
048.第四十八课 16-3 改善提前释放练习.mp4 (60.95MB)
001.（试看）第一课 1-1 什么是教学逻辑？.mp4 (90.32MB)
002.第二课 1-2 教学逻辑的三个W.mp4 (58.17MB)
003.第三课 1-3 找到你的WHY.mp4 (131.22MB)
004.第四课 2-1 高尔夫的教学逻辑.mp4 (113.79MB)
005.第五课 2-2 技术&体能&策略.mp4 (63.64MB)
006.第六课 2-3 思维&注意力&情绪.mp4 (101.5MB)
007.第七课 3-1 让球的飞行变好.mp4 (101.18MB)
008.第八课 3-2 思维背景.mp4 (116.51MB)
009.第九课 3-3 运动学顺序.mp4 (39.55MB)
010.第十课 4-1 诊断&教学的逻辑顺序.mp4 (80.43MB)
011.第十一课 4-2 调整&环节&练习.mp4 (92.56MB)
012.第十二课 4-3 雏形框架图.mp4 (61.9MB)
013.第十三课 5-1 需要调整的环节.mp4 (123.67MB)
014.（试看）第十四课 5-2 练习基本框架.mp4 (83.6MB)
015.第十五课 5-3 练习的注意事项.mp4 (49.86MB)
016.（试看）第十六课 6-1 设计练习方法——肘.mp4 (107.6MB)
017.第十七课 6-2 设计练习方法——肩膀.mp4 (76.79MB)
018.第十八课 6-3 设计练习方式——脊柱.mp4 (65.94MB)
019.第十九课 7-1 骨盆的调整.mp4 (85.85MB)
020.第二十课 7-2 下肢带的调整.mp4 (66.49MB)
021.第二十一课 7-3 调整的注意事项.mp4 (50.98MB)
022.第二十二课 7-4 内向外调整.mp4 (77.37MB)
023.第二十三课 8-1 调整击球角度的环节.mp4 (145.2MB)
024.第二十四课 8-2 调整击球角度的练习.mp4 (130.18MB)
025.第二十五课 9-1 肩膀旋转&脊柱侧倾.mp4 (109.68MB)
026.第二十六课 9-2 骨盆&下肢带.mp4 (91.69MB)
027.第二十七课 9-3 一号木的击球角度.mp4 (101.1MB)
028.第二十八课 10-1 调整杆头速度的环节.mp4 (79.23MB)
029.第二十九课 10-2 手腕&肘关节.mp4 (90.33MB)
030.第三十课 10-3 肩关节的2个环节.mp4 (81.09MB)
031.第三十一课 11-1 躯干旋转&骨盆旋转.mp4 (177.96MB)
032.第三十二课 11-2 上下半身分离&下半身.mp4 (58.94MB)
033.第三十三课 11-3 挖起杆中的减速.mp4 (82.88MB)
034.第三十四课 12-1 杆面角度的分析.mp4 (89.53MB)
035.第三十五课 12-2 手腕&前臂&肩关节.mp4 (81.93MB)
036.第三十六课 12-3 躯干&脊柱&骨盆.mp4 (85.04MB)
037.第三十七课 13-1 杆面倾角的分析.mp4 (74.59MB)
038.第三十八课 13-2 手腕&肩关节.mp4 (62.18MB)
039.第三十九课 13-3 躯干&脊柱&骨盆.mp4 (64.1MB)
040.第四十课 14-1 击球位置的分析.mp4 (154.26MB)
041.第四十一课 14-2 肩关节练习.mp4 (94.63MB)
042.第四十二课 14-3 骨盆练习.mp4 (86.27MB)
043.第四十三课 15-1 杆头底角的分析.mp4 (148.58MB)
044.第四十四课 15-2 手腕&肩关节.mp4 (70.97MB)
045.第四十五课 15-3 脊柱.mp4 (87.33MB)
046.第四十六课 16-1 课程总结（上）.mp4 (89.98MB)
047.第四十七课 16-2 课程总结（下）.mp4 (104.46MB)
048.第四十八课 16-3 实际案例分析.mp4 (90.78MB)
001.为什么受伤？——可能导致受伤的技术动作和调整方案.mp4 (109.2MB)
002.为何调整动作会导致新问题？——击球七要素间的联系和调整注意事项.mp4 (136.39MB)
003.如何打直？打低？打远？——如何调整动作来调整击球七要素.mp4 (148.18MB)
004.球为什么会歪？为什么高？为什么近？——球的飞行与击球七要素的联系.mp4 (123.67MB)
005.如何让全挥杆技术更有效？——全挥杆教学逻辑.mp4 (55.04MB)
006.全挥杆中什么是真实的？——区辩事实与故事.mp4 (43.77MB)
001.第一阶段教案6-1.mp4 (290.77MB)
002.第一阶段教案5-2.mp4 (337.06MB)
003.第一阶段教案5-1.mp4 (342.4MB)
004.第一阶段教案4-2.mp4 (277.15MB)
005.第一阶段教案4-1.mp4 (292.97MB)
006.第一阶段教案3-2.mp4 (212.09MB)
007.第一阶段教案3-1.mp4 (202.21MB)
008.第一阶段教案2-2.mp4 (197.43MB)
009.第一阶段教案2-1.mp4 (204.92MB)
010.第一阶段教案1-2.mp4 (216.5MB)
011.第一阶段教案1-1.mp4 (270.49MB)
001.【课程介绍】 青少年全挥杆教学丨李晓光.mp4 (11.03MB)
002.（试看）第一课 1-1 青少年全挥杆教学的目的.mp4 (107.71MB)
003.第二课 1-2 青少年教练的角色.mp4 (62.87MB)
004.第三课 1-3 全挥杆游戏设计方向.mp4 (79.69MB)
005.第四课 2-1 青少年全挥杆教学的知觉体系框架.mp4 (88MB)
006.第五课 2-2 全挥杆知觉体系--球的层面.mp4 (103.22MB)
007.第六课 2-3 全挥杆知觉体系--杆的层面.mp4 (109.16MB)
008.第七课 3-1 关于打远：角速度 & X要素.mp4 (101.83MB)
009.第八课 3-2 关于打准：顺序&手&瞄准.mp4 (74.91MB)
010.第九课 3-3 损伤预防：脊柱&肩胛&手腕&平衡.mp4 (71.97MB)
011.一、 教学原则-循序渐进&游戏当下.mp4 (109.77MB)
012.二、教学原则-大脑调动&探索环境.mp4 (72.28MB)
013.三、教学原则-最少评价&知觉优先.mp4 (113.08MB)
014.第十三课 5-1 全挥杆游戏设计三原则.mp4 (68.23MB)
015.第十四课 5-2 球的初始方向的游戏设计.mp4 (78.9MB)
016.第十五课 5-3 球的弯曲方向和弹道的游戏设计.mp4 (84.13MB)
017.第十六课 6-1 杆面角度和杆头轨迹的游戏设计.mp4 (86.94MB)
018.第十七课 6-2 杆面倾角和击球角度的游戏设计.mp4 (74.29MB)
019.第十八课 6-3 击球位置和杆头速度的游戏设计.mp4 (84.94MB)
020.第十九课 7-1 关于打远的知觉.mp4 (82.81MB)
021.第二十课 7-2 关于打准的知觉.mp4 (117.11MB)
022.第二十一课 7-3 关于防止运动损伤的直觉.mp4 (84.08MB)
023.第二十二课 8-1 全挥杆8年课程计划制定.mp4 (119.8MB)
024.第二十三课 8-2 具体一年课程计划规定.mp4 (108.02MB)
025.第二十四课 8-3 具体1次课程计划制定.mp4 (115.33MB)
001.原则一：循序渐进原则.mp4 (100.15MB)
002.原则二：游戏设计原则.mp4 (174.99MB)
003.原则四：探索学习原则.mp4 (135.02MB)
004.原则三：大脑调动原则.mp4 (113.71MB)
005.原则五：最少评价原则.mp4 (120.7MB)
006.原则六：知觉优先原则.mp4 (127.01MB)
001.（试看）第一课 1-1 沙坑击球的核心.mp4 (40.34MB)
002.第二课 1-2 沙坑击球瞬间七要素.mp4 (64.7MB)
003.第三课 1-3 如何让入沙点合适且稳定.mp4 (60.7MB)
004.第四课 2-1 如何打出不同高度的沙坑球.mp4 (49.19MB)
005.第五课 2-2 如何打出不同距离的沙坑球.mp4 (59.71MB)
006.第六课 2-3 如何打出落地反应不同的沙坑球.mp4 (55.37MB)
007.第七课 3-1 为何从玩沙开始.mp4 (78.99MB)
008.第八课 3-2 挖沙痕迹——深浅.mp4 (74.34MB)
009.第九课 3-3 挖沙痕迹——长短.mp4 (72.12MB)
010.第十课 4-1 挖沙痕迹——宽窄.mp4 (83.54MB)
011.第十一课 4-2 控制沙的弹道高低.mp4 (69.39MB)
012.第十二课 4-3 控制沙的距离远近.mp4 (68.85MB)
013.第十三课 5-1 控制沙的运动方向.mp4 (71.12MB)
014.第十四课 5-2 入沙位置的游戏.mp4 (72.72MB)
015.第十五课 5-3 入沙角度游戏.mp4 (100.29MB)
016.第十六课 6-1 反弹角游戏.mp4 (66.52MB)
017.第十七课 6-2 杆头轨迹游戏.mp4 (67.6MB)
018.第十八课 6-3 杆头轨迹游戏.mp4 (75.97MB)
019.第十九课 7-1 杆头运动轨迹的训练和游戏.mp4 (88.04MB)
020.第二十课 7-2 挥杆宽度.mp4 (64.66MB)
021.第二十一课 7-3 杆头运动轨迹与切法5结合的训练与表现游戏.mp4 (82.42MB)
022.第二十二课 8-1 偏好——骨盆位置稳定.mp4 (49.5MB)
023.第二十三课 8-2 切法6的训练和游戏.mp4 (50.32MB)
024.第二十四课 8-3 偏好-手腕动作.mp4 (55.51MB)
001.（试看）第一课 1-1 关于短杆的基础理念.mp4 (50.61MB)
002.第二课 1-2 短杆击球十要素.mp4 (81.34MB)
003.第三课 1-3 短杆击球关键要素-击球角度.mp4 (70.75MB)
004.第四课 2-1 短杆击球关键要素-反弹角.mp4 (56.17MB)
005.第五课 2-2 如何切出不同高度的球.mp4 (42.53MB)
006.第六课 2-3 如何切出不同落地反应和不同方向的球.mp4 (66.79MB)
007.第七课 3-1 青少年头脑特点.mp4 (104.17MB)
008.第八课 3-2 大游戏与角色扮演.mp4 (86.34MB)
009.第九课 3-3 小游戏与奖励机制.mp4 (50.41MB)
010.第十课 4-1 击球位置的游戏和练习.mp4 (107.73MB)
011.第十一课 4-2 击球角度的游戏和练习.mp4 (76.89MB)
012.第十二课 4-3 杆头速度的游戏和练习.mp4 (97.7MB)
013.第十三课 5-1 杆头轨迹的游戏和练习.mp4 (104.48MB)
014.第十四课 5-2 杆面角度的游戏和练习.mp4 (118.96MB)
015.第十五课 5-3 杆面倾角的游戏和练习.mp4 (119.6MB)
016.第十六课 6-1 杆头运动轨迹的训练和游戏.mp4 (86.25MB)
017.第十七课 6-2 切法4的训练和游戏.mp4 (84.54MB)
018.第十九课 7-1 反弹角的游戏和练习.mp4 (68.88MB)
019.第十八课 6-3 杆头运动轨迹与切法4结合的训练和表现游戏.mp4 (48.51MB)
020.第二十课 切法5的训练和游戏.mp4 (83.25MB)
021.第二十一课 7-3 杆面角度与切法5结合的训练和表现游戏.mp4 (57.73MB)
022.第二十二课 8-1 身体动作的游戏和练习.mp4 (57.94MB)
023.第二十三课 8-2 身体动作的游戏和练习（躯干旋转）.mp4 (67.42MB)
024.第二十四课 8-3 身体动作的游戏和练习（手腕的动作）.mp4 (66.27MB)
