【3519XEa109】极龄呼吸法21天养生营第一期_37
课程目录：
002.21天全勤打卡返200元红包操作方法.mp4 (496.11KB)
003.陆天龙讲呼吸入门.mp4 (30.34MB)
004.陆天龙教拍背.mp4 (7.5MB)
005.陆天龙教哼哈.mp4 (8.03MB)
006.大海老师介绍.mp4 (5.29MB)
007.学习准备和阶段介绍.mp4 (10.01MB)
008.拍背操拍打方法及拍打位置示意图（图文）-图文.html (228B)
009.第一天：陆天龙教学和大弟子带练（请严格按顺序练习）.mp4 (243.48MB)
010.第二天：陆天龙大弟子带练（请严格按顺序练习）.mp4 (161.46MB)
011.第三天：陆天龙大弟子带练（请严格按顺序练习）.mp4 (190.71MB)
012.陆天龙开营寄语.mp4 (37.37MB)
013.第四天：陆天龙运气入肺教学和大弟子带练（请严格按顺序练习）.mp4 (331.2MB)
014.第四天：陆天龙运气入肺标准口令版.mp4 (6.51MB)
015.第五天：陆天龙运气入肺点评和纠正.mp4 (7.75MB)
016.第五天：运气入肺陆天龙大弟子带练（请严格按顺序练习）.mp4 (197.24MB)
017.第六天：运气入肺陆天龙大弟子带练（请严格按顺序练习）.mp4 (198.24MB)
018.第七天：陆天龙运气入肝标准口令版.mp4 (4.6MB)
019.第七天：陆天龙运气入肝教学和大弟子带练（请严格按顺序练习）.mp4 (226.75MB)
020.第八天：陆天龙运气入肝纠正和点评.mp4 (9.91MB)
021.第八天：运气入肝陆天龙大弟子带练（请严格按顺序练习）.mp4 (206.93MB)
022.第九天：运气入肝陆天龙大弟子带练（请严格按顺序练习）.mp4 (206.76MB)
023.第十天：陆天龙运气入肾标准口令版.mp4 (4.74MB)
024.第十天：陆天龙运气入肾教学和大弟子带练（请严格按顺序练习）.mp4 (156.42MB)
025.第十一天：陆天龙运气入肾纠正和点评.mp4 (6.72MB)
026.第十一天：运气入肾陆天龙大弟子带练（请严格按照顺序练习）.mp4 (147.99MB)
027.第十二天：运气入肾陆天龙大弟子带练（请严格按顺序练习）.mp4 (149.37MB)
028.第十三天：陆天龙运气入心标准口令版.mp4 (2.69MB)
029.第十三天：运气入心陆天龙大弟子带练（请严格按顺序练习）.mp4 (162.39MB)
030.第十四天：陆天龙运气入心纠正和点评.mp4 (4.98MB)
031.第十四天：运气入心陆天龙大弟子带练（请严格按顺序练习）.mp4 (158.24MB)
032.第十五天：运气入心陆天龙大弟子带练（请严格按顺序练习）.mp4 (159.36MB)
033.第十六天：陆天龙运气入脾胰标准口令版（吴炼德师兄演示）.mp4 (41.91MB)
034.第十六天：全套动作陆天龙弟子吴炼德演示（请重复练习7遍）.mp4 (22.5MB)
035.第十七天：全套动作陆天龙弟子吴炼德演示（请重复练习7遍）.mp4 (22.5MB)
036.第十八天：全套动作陆天龙弟子吴炼德演示（请重复练习7遍）.mp4 (22.5MB)
037.第十六天：运气入脾胰打坐观想.mp4 (137.48MB)
038.结营直播视频（陆老总结，陆老点评，学员感言）.mp4 (187.22MB)
