【2867QLa108】八周“觉知力”提升训练3月春季营_27
课程目录：
01.2023年3月6日上午：认识五个自我，观察者意识（第一部分）.mp4 (195.01MB)
02.2023年3月6日上午：认识五个自我，观察者意识（第二部分）.mp4 (259.38MB)
03.2023年3月9日晚上：认识五个自我，观察者意识（第二节）.mp4 (128.41MB)
04.2023年3月13日（上午）第二周：不评判地观察（第一部分）.mp4 (215.68MB)
05.2023年3月13日（上午）第二周：不评判地观察（第二部分）.mp4 (245.28MB)
06.2023年3月16日（周四晚上）：不评判的观察.mp4 (200.57MB)
07.2023年3月20日下午 第三周：不恐惧的观察（第一部分）.mp4 (287.84MB)
08.2023年3月20日下午 第三周：不恐惧的观察（第二部分）.mp4 (196.25MB)
09.2023年3月24日晚上 第三周：不恐惧的观察.mp4 (233.52MB)
10.2023年3月27日上午：不恐惧观察之不恐惧内在的丑陋（第一部分）.mp4 (200.29MB)
11.2023年3月27日上午：另一种知晓——感知力（第二部分）.mp4 (249.37MB)
12.2023年3月30日晚上：另一种知晓——感知力.mp4 (243.81MB)
13.2023年4月3日上午：接纳、允许一切如其所是（第一部分）.mp4 (144.3MB)
14.2023年4月3日上午：接纳、允许一切如其所是（第二部分）.mp4 (259.04MB)
15.2023年4月6日晚上：接纳、允许一切如其所是.mp4 (161.53MB)
16.2023年4月10日：回到当下的练习（第一部分）.mp4 (194.8MB)
17.2023年4月10日：回到当下的练习（第二部分）.mp4 (217.44MB)
18.2023年4月13日晚上：回到当下的练习.mp4 (206.69MB)
19.2023年4月17日上午：慈悲的观察（第一部分）.mp4 (158.2MB)
20.2023年4月17日上午：慈悲的观察（第二部分）.mp4 (56.57MB)
21.2023年4月17日上午：慈悲的观察（第三部分）.mp4 (157.13MB)
22.2023年4月20日晚上：慈悲的观察之智慧是什么？.mp4 (295.7MB)
23.2023年4月24日上午：回到中心的练习（第一部分）.mp4 (104.54MB)
24.2023年4月24日上午：回到中心的练习（第二部分）.mp4 (77.79MB)
25.2023年4月24日上午：回到中心的练习（第三部分）.mp4 (78.23MB)
26.2023年4月24日上午：回到中心的练习（第四部分）.mp4 (66.69MB)
27.2023年4月28日：回到自己的中心.mp4 (206.25MB)
