【2328HTa106】袁泉羽毛球讲堂 羽毛球基础技术战术与步伐_37
课程目录：
01.第一节 基础握拍.mp4 (941.21MB)
02.第二节 基础挥拍.mp4 (1.82GB)
03.第三节 基础步伐.mp4 (1.5GB)
04.第四节 高远球、平高球、平射球.mp4 (3.37GB)
05.第五节 轻吊.mp4 (3.29GB)
06.第六届 劈吊.mp4 (1.28GB)
07.第七节 滑板吊球.mp4 (963.33MB)
08.第八节 杀球.mp4 (2.27GB)
09.第九节 挑球.mp4 (906.63MB)
10.第十节 正手放网.mp4 (457.2MB)
11.第十一节 反手放网.mp4 (231.1MB)
12.第十二节 正手发球.mp4 (646.04MB)
13.第十三节 反手发球.mp4 (342.74MB)
14.第十四节 正反手搓球.mp4 (1.7GB)
15.第十五节 正反手勾对角.mp4 (514.97MB)
16.第十六节 正反手推球.mp4 (342.68MB)
17.第十七节 正手接杀.mp4 (306.67MB)
18.第十八节 反手接杀.mp4 (303.64MB)
19.第十九节 正反手网前三步前交叉步伐.mp4 (326.46MB)
20.第二十节 后场两点被动步伐.mp4 (473.34MB)
21.第二十一节 全场步伐.mp4 (493.78MB)
22.第二十二节 多球训练.mp4 (1002.67MB)
23.双打第一节 发球网前小球.mp4 (847.1MB)
24.双打第二节 偷发后场球.mp4 (1.39GB)
25.双打第三节 正手接发球.mp4 (1.88GB)
26.双打第四节 反手接发球.mp4 (997.14MB)
27.双打第五节 正手第三拍、近网.mp4 (1.76GB)
28.双打第六节 反手第三拍、近网.mp4 (585.65MB)
29.双打第七节 实操发接发.mp4 (3.53GB)
30.双打第八节 发接发远网、开网.mp4 (3.32GB)
31.双打第九节 追身球处理.mp4 (3.45GB)
32.双打第十节 迎前球处理.mp4 (2.86GB)
33.双打第十一节 平档、平抽.mp4 (3.93GB)
34.双打第十二节 对方起高球的处理.mp4 (4.51GB)
35.双打第十三节 对方下压球处理.mp4 (1.26GB)
36.双打第十四节 两边被动过度.mp4 (1.3GB)
37.双打第十五节 双打接杀球.mp4 (3.33GB)
