【1483XLa105】华琳街舞教学分享【大回环_AirFlare_空中托马斯-街舞老师教学专用（+更新补充课）_请拍这个】29节_980.0_29
课程目录：
01-能让你脱胎换骨的每天必练基本功1.mp4 (6.86MB)
02-能让你脱胎换骨的每天必练基本功2.mp4 (7.16MB)
03-能让你脱胎换骨的每天必练基本功3.mp4 (7.74MB)
04-能让你脱胎换骨的每天必练基本功4.mp4 (8.92MB)
05-能让你脱胎换骨的每天必练基本功5.mp4 (8.48MB)
06-能让你脱胎换骨的每天必练基本功6.mp4 (6.15MB)
07-能让你脱胎换骨的每天必练基本功7.mp4 (8.37MB)
08-起式着重基本功1-训练到AF接风车会为止.mp4 (22.69MB)
09-起式着重基本功2-训练到AF接风车会为止.mp4 (27.63MB)
10-起式着重基本功3-训练到AF接风车会为止.mp4 (16.15MB)
11-起式着重基本功4-训练到AF接风车会为止.mp4 (14.83MB)
12-起式着重基本功5-训练到AF接风车会为止.mp4 (12.16MB)
13-正式阶段训练-起式训练.mp4 (41.05MB)
14-抛手阶段基本功-练到会AF接圈为止.mp4 (8.72MB)
15-抛手阶段基本功1-练到会AF接圈为止.mp4 (7.09MB)
16-吊腰说话.mp4 (23.79MB)
17-抛手阶段基本功3-练到会AF接圈为止.mp4 (9.03MB)
18-抛手阶段基本功4-练到会AF接圈为止.mp4 (5.23MB)
19-正式阶段训练-抛手训练一.mp4 (26.65MB)
20-正式阶段训练-抛手训练二.mp4 (27.81MB)
21-正式阶段训练-抛手训练三.mp4 (10.72MB)
22-正式阶段训练-AF下风车.mp4 (15.44MB)
23-接圈阶段基本功1.mp4 (14.83MB)
24-接圈阶段基本功2.mp4 (7.8MB)
25-接圈阶段基本功3.mp4 (27.76MB)
26-正式阶段训练-接圈阶段.mp4 (37.7MB)
27-补充包-横隔膜发力.mp4 (22.63MB)
28-补充课-空中夹腿.mp4 (12.76MB)
29-补充课-腿部发力.mp4 (19.33MB)
