【441XLa101】【苏蕾老师】美背一字肩零基础7节课程_7

【441XLa101】【苏蕾老师】美背一字肩零基础7节课程_7

   课程目录：

1.1改善颈椎 消除富贵包.mp4 (116.04MB)

2.2斜方肌变薄 打造天鹅颈.mp4 (63.6MB)

3.3改善翼状肩胛 告别虎背熊腰.mp4 (106.2MB)

4.4美背打造 纤细手臂.mp4 (68.26MB)

5.5灵活脊柱 打造背沟 加强背部力量.mp4 (51.32MB)

6.6打造完美一字肩.mp4 (87.43MB)

7.7甩掉拜拜肉 紧致手臂.mp4 (89.75MB)