【57XLa101】J老师英语精听精讲（精品课）_642
课程目录：
第001节正本清源：你为什么听不懂.mp4 (49.57MB)
第002节科学的听力训练“五步法”.mp4 (32.04MB)
第003节详解英语听力中的常见音变现象.mp4 (56.21MB)
第004节如何以正确的姿势积累词汇.mp4 (101.94MB)
第005节如何提升你的英语口语.mp4 (55.32MB)
第006节加餐：英语听力备考建议.mp4 (19.11MB)
第007节哈佛教授谈怎样获得幸福｜第1课.mp4 (146.51MB)
第008节哈佛教授谈怎样获得幸福｜第1课（盲听跟读）.mp4 (10.94MB)
第009节哈佛教授谈怎样获得幸福｜第2课.mp4 (169.68MB)
第010节哈佛教授谈怎样获得幸福｜第2课（盲听跟读）.mp4 (11.96MB)
第011节哈佛教授谈怎样获得幸福｜第3课.mp4 (178.97MB)
第012节哈佛教授谈怎样获得幸福｜第3课（盲听跟读）.mp4 (12.38MB)
第013节线上会议必备表达｜第1课.mp4 (174.66MB)
第014节线上会议必备表达｜第1课（盲听跟读）.mp4 (13.44MB)
第015节线上会议必备表达｜第2课.mp4 (173.35MB)
第016节线上会议必备表达｜第2课（盲听跟读）.mp4 (12.53MB)
第017节线上会议必备表达｜第3课.mp4 (180.25MB)
第018节线上会议必备表达｜第3课（盲听跟读）.mp4 (11.98MB)
第019节线上会议必备表达｜第4课.mp4 (136.46MB)
第020节线上会议必备表达｜第4课（盲听跟读）.mp4 (12.3MB)
第021节童年如何影响你的依恋类型｜第1课.mp4 (157.57MB)
第022节童年如何影响你的依恋类型｜第1课（盲听跟读）.mp4 (6.08MB)
第023节童年如何影响你的依恋类型｜第2课.mp4 (157.2MB)
第024节童年如何影响你的依恋类型｜第2课（盲听跟读）.mp4 (5.26MB)
第025节童年如何影响你的依恋类型｜第3课.mp4 (148.69MB)
第026节童年如何影响你的依恋类型｜第3课（盲听跟读）.mp4 (5.47MB)
第027节扎克伯格谈元宇宙｜第1课.mp4 (158.95MB)
第028节扎克伯格谈元宇宙｜第1课（盲听跟读）.mp4 (16MB)
第029节扎克伯格谈元宇宙｜第2课.mp4 (156.48MB)
第030节扎克伯格谈元宇宙｜第2课（盲听跟读）.mp4 (16.99MB)
第031节扎克伯格谈元宇宙｜第3课.mp4 (189.46MB)
第032节扎克伯格谈元宇宙｜第3课（盲听跟读）.mp4 (17.37MB)
第033节如何与陌生人愉快闲聊 (英音)｜第1课.mp4 (203.5MB)
第034节如何与陌生人愉快闲聊 (英音)｜第1课（盲听跟读）.mp4 (23.52MB)
第035节如何与陌生人愉快闲聊 (英音)｜第2课.mp4 (177.95MB)
第036节如何与陌生人愉快闲聊 (英音)｜第2课（盲听跟读）.mp4 (13.55MB)
第037节如何与陌生人愉快闲聊 (英音)｜第3课.mp4 (228.27MB)
第038节如何与陌生人愉快闲聊 (英音)｜第3课（盲听跟读）.mp4 (29.1MB)
第039节乔布斯如何走出人生低谷｜第1课.mp4 (140.79MB)
第040节乔布斯如何走出人生低谷｜第1课（盲听跟读）.mp4 (17.09MB)
第041节乔布斯如何走出人生低谷｜第2课.mp4 (166.41MB)
第042节乔布斯如何走出人生低谷｜第2课（盲听跟读）.mp4 (13.74MB)
第043节乔布斯如何走出人生低谷｜第3课.mp4 (183.82MB)
第044节乔布斯如何走出人生低谷｜第3课（盲听跟读）.mp4 (19.19MB)
第045节最佳求职面试技巧｜第1课.mp4 (138.7MB)
第046节最佳求职面试技巧｜第1课（盲听跟读）.mp4 (16.07MB)
第047节最佳求职面试技巧｜第2课.mp4 (179.95MB)
第048节最佳求职面试技巧｜第2课（盲听跟读）.mp4 (19.34MB)
第049节最佳求职面试技巧｜第3课.mp4 (158.5MB)
第050节最佳求职面试技巧｜第3课（盲听跟读）.mp4 (15.29MB)
第051节持续更新中…….mp4 (17.09MB)
第052节下一次爆发，我们还没有准备好｜第1课.mp4 (158.92MB)
第053节下一次爆发，我们还没有准备好｜第1课（盲听跟读）.mp4 (24.38MB)
第054节下一次爆发，我们还没有准备好｜第2课.mp4 (187.9MB)
第055节下一次爆发，我们还没有准备好｜第2课（盲听跟读）.mp4 (25.88MB)
第056节谈薪的七个小技巧｜第1课.mp4 (186.65MB)
第057节谈薪的七个小技巧｜第1课（盲听跟读）.mp4 (12.27MB)
第058节谈薪的七个小技巧｜第2课.mp4 (162.9MB)
第059节谈薪的七个小技巧｜第2课（盲听跟读）.mp4 (9.15MB)
第060节谈薪的七个小技巧｜第3课.mp4 (183.37MB)
第061节谈薪的七个小技巧｜第3课（盲听跟读）.mp4 (11.61MB)
第062节安妮海瑟薇谈带薪产假｜第1课.mp4 (170.54MB)
第063节安妮海瑟薇谈带薪产假｜第1课（盲听跟读）.mp4 (16.92MB)
第064节安妮海瑟薇谈带薪产假｜第2课.mp4 (183.44MB)
第065节安妮海瑟薇谈带薪产假｜第2课（盲听跟读）.mp4 (11.57MB)
第066节安妮海瑟薇谈带薪产假｜第3课.mp4 (178.75MB)
第067节安妮海瑟薇谈带薪产假｜第3课（盲听跟读）.mp4 (14.72MB)
第068节NBC夜间新闻｜最新就业报告解读.mp4 (218.2MB)
第069节NBC夜间新闻｜最新就业报告解读（盲听跟读）.mp4 (19.78MB)
第070节NBC夜间新闻｜劳动节周末旅游高峰.mp4 (198.9MB)
第071节NBC夜间新闻｜劳动节周末旅游高峰（盲听跟读）.mp4 (23.52MB)
第072节马斯克收购推特｜第1课.mp4 (164.28MB)
第073节马斯克收购推特｜第1课（盲听跟读）.mp4 (9.62MB)
第074节马斯克收购推特｜第2课.mp4 (177.96MB)
第075节马斯克收购推特｜第2课（盲听跟读）.mp4 (12.12MB)
第076节如何寻求并得到帮助｜第1课（中难度）.mp4 (356.02MB)
第077节如何寻求并得到帮助｜第2课（中难度）.mp4 (405.82MB)
第078节如何寻求并得到帮助｜第3课（中难度）.mp4 (409.5MB)
第079节如何寻求并得到帮助｜第4课（中难度）.mp4 (403.3MB)
第080节如何寻求并得到帮助｜第5课（中难度）.mp4 (320.94MB)
第081节6个技巧让你睡得更好｜第1课（低难度+英音）.mp4 (292.63MB)
第082节6个技巧让你睡得更好｜第2课（低难度+英音）.mp4 (329.45MB)
第083节6个技巧让你睡得更好｜第3课（低难度+英音）.mp4 (350.84MB)
第084节小睡真的对我们有好处吗（低难度+英音）.mp4 (389.44MB)
第085节冒一些小风险可以让你更幸运｜第1课（中难度）.mp4 (448.75MB)
第086节冒一些小风险可以让你更幸运｜第2课（中难度）.mp4 (417.96MB)
第087节冒一些小风险可以让你更幸运｜第3课（中难度）.mp4 (360.03MB)
第088节冒一些小风险可以让你更幸运｜第4课（中难度）.mp4 (446.18MB)
第089节冒一些小风险可以让你更幸运｜第5课（中难度）.mp4 (542.15MB)
第090节什么时候该换工作｜第1课（中难度）.mp4 (364.71MB)
第091节什么时候该换工作｜第2课（中难度）.mp4 (359.33MB)
第092节什么时候该换工作｜第3课（中难度）.mp4 (311.98MB)
第093节你应该相信第一印象吗｜第1课（超高难度）.mp4 (506.43MB)
第094节你应该相信第一印象吗｜第2课（超高难度）.mp4 (560.2MB)
第095节设计第第一秘诀｜第1课（中难度）.mp4 (467.41MB)
第096节设计第第一秘诀｜第2课（中难度）.mp4 (459.27MB)
第097节设计第第一秘诀｜第3课（中难度）.mp4 (389.91MB)
第098节设计第第一秘诀｜第4课（中难度）.mp4 (461.38MB)
第099节设计第第一秘诀｜第5课（中难度）.mp4 (368.29MB)
第100节设计第第一秘诀｜第6课（中难度）.mp4 (391.63MB)
第101节设计第第一秘诀｜第7课（中难度）.mp4 (432.01MB)
第102节停止颓靡，开始心流｜第1课（中高难度）.mp4 (436.64MB)
第103节停止颓靡，开始心流｜第2课（中高难度）.mp4 (423.64MB)
第104节停止颓靡，开始心流｜第3课（中高难度）.mp4 (418.38MB)
第105节停止颓靡，开始心流｜第4课（中高难度）.mp4 (448.45MB)
第106节停止颓靡，开始心流｜第5课（中高难度）.mp4 (358.97MB)
第107节停止颓靡，开始心流｜第6课（中高难度）.mp4 (389.88MB)
第108节停止颓靡，开始心流｜第7课（中高难度）.mp4 (344.12MB)
第109节停止颓靡，开始心流｜第8课（中高难度）.mp4 (337.62MB)
第110节想要更有创造力？出去走走吧｜第1课（中难度）.mp4 (397.39MB)
第111节想要更有创造力？出去走走吧｜第2课（中难度）.mp4 (344.01MB)
第112节想要更有创造力？出去走走吧｜第3课（中难度）.mp4 (364.41MB)
第113节了解你的价值，再要价｜第1课（中难度）.mp4 (384.87MB)
第114节了解你的价值，再要价｜第2课（中难度）.mp4 (409.5MB)
第115节了解你的价值，再要价｜第3课（中难度）.mp4 (411.45MB)
第116节了解你的价值，再要价｜第4课（中难度）.mp4 (417.82MB)
第117节停止寻找你的热爱｜第1课（中高难度）.mp4 (404.91MB)
第118节停止寻找你的热爱｜第2课（中高难度）.mp4 (385.73MB)
第119节停止寻找你的热爱｜第3课（中高难度）.mp4 (372.04MB)
第120节停止寻找你的热爱｜第4课（中高难度）.mp4 (350.89MB)
第121节停止寻找你的热爱｜第5课（中高难度）.mp4 (314.59MB)
第122节停止寻找你的热爱｜第6课（中高难度）.mp4 (296.54MB)
第123节创业公司成功第最大原因｜第1课（中难度）.mp4 (390.18MB)
第124节创业公司成功第最大原因｜第2课（中难度）.mp4 (329.92MB)
第125节创业公司成功第最大原因｜第3课（中难度）.mp4 (351.18MB)
第126节创业公司成功第最大原因｜第4课（中难度）.mp4 (312.13MB)
第127节更少东西，更多快乐｜第1课（中难度）.mp4 (303.7MB)
第128节更少东西，更多快乐｜第2课（中难度）.mp4 (315.55MB)
第129节更少东西，更多快乐｜第3课（中难度）.mp4 (354.79MB)
第130节在线学习可能会永远改变学术界｜第1课（中高难度）.mp4 (364.41MB)
第131节在线学习可能会永远改变学术界｜第2课（中高难度）.mp4 (330.57MB)
第132节在线学习可能会永远改变学术界｜第3课（中高难度）.mp4 (360.1MB)
第133节在线学习可能会永远改变学术界｜第4课（中高难度）.mp4 (324.96MB)
第134节在线学习可能会永远改变学术界｜第5课（中高难度）.mp4 (315.49MB)
第135节在线学习可能会永远改变学术界｜第6课（中高难度）.mp4 (343.56MB)
第136节在线学习可能会永远改变学术界｜第7课（中高难度）.mp4 (361.92MB)
第137节成功的八个秘诀｜第1课（中低难度）.mp4 (316.38MB)
第138节成功的八个秘诀｜第2课（中低难度）.mp4 (284.74MB)
第139节为什么在家办公对公司有好处｜第1课（中高难度）.mp4 (302.04MB)
第140节为什么在家办公对公司有好处｜第2课（中高难度）.mp4 (341.77MB)
第141节为什么在家办公对公司有好处｜第3课（中高难度）.mp4 (306.91MB)
第142节为什么在家办公对公司有好处｜第4课（中高难度）.mp4 (281.57MB)
第143节5个技巧帮你应对会议过载 . 第1课（中难度）.mp4 (321.18MB)
第144节5个技巧帮你应对会议过载 . 第2课（中难度）.mp4 (266.99MB)
第145节5个技巧帮你应对会议过载 . 第3课（中难度）.mp4 (261.75MB)
第146节5个技巧帮你应对会议过载 . 第4课（中难度）.mp4 (235.35MB)
第147节5个技巧帮你应对会议过载 . 第5课（中难度）.mp4 (212.73MB)
第148节有些东西比追寻快乐更重要 . 第1课（低难度）.mp4 (300.94MB)
第149节有些东西比追寻快乐更重要 . 第2课（低难度）.mp4 (234.46MB)
第150节有些东西比追寻快乐更重要 . 第3课（低难度）.mp4 (224.91MB)
第151节有些东西比追寻快乐更重要 . 第4课（低难度）.mp4 (216.78MB)
第152节有些东西比追寻快乐更重要｜第5课（低难度）.mp4 (361.44MB)
第153节有些东西比追寻快乐更重要｜第6课（低难度）.mp4 (364.03MB)
第154节一周工作四天就够了｜第1课（中低难度）.mp4 (389.45MB)
第155节一周工作四天就够了｜第2课（中低难度）.mp4 (460.92MB)
第156节一周工作四天就够了｜第3课（中低难度）.mp4 (405.69MB)
第157节一周工作四天就够了｜第4课（中低难度）.mp4 (351.24MB)
第158节一周工作四天就够了｜第5课（中低难度）.mp4 (304.68MB)
第159节霉霉纽约大学毕业演讲｜第1课（中低难度）.mp4 (435.51MB)
第160节霉霉纽约大学毕业演讲｜第2课（中低难度）.mp4 (365.32MB)
第161节霉霉纽约大学毕业演讲｜第3课（中低难度）.mp4 (344.37MB)
第162节霉霉纽约大学毕业演讲｜第4课（中低难度）.mp4 (333.83MB)
第163节霉霉纽约大学毕业演讲｜第5课（中低难度）.mp4 (365.48MB)
第164节霉霉纽约大学毕业演讲｜第6课（中低难度）.mp4 (350.89MB)
第165节不要被你的想法束缚｜第1课（低难度）.mp4 (281.27MB)
第166节不要被你的想法束缚｜第2课（低难度）.mp4 (301.13MB)
第167节不要被你的想法束缚｜第3课（低难度）.mp4 (331.59MB)
第168节不要被你的想法束缚｜第4课（低难度）.mp4 (425.89MB)
第169节不要被你的想法束缚｜第5课（低难度）.mp4 (355.08MB)
第170节不要被你的想法束缚｜第6课（低难度）.mp4 (339.92MB)
第171节不要被你的想法束缚｜第7课（低难度）.mp4 (340.27MB)
第172节找到持久爱情的秘诀｜第1课（中低难度）.mp4 (410.1MB)
第173节找到持久爱情的秘诀｜第2课（中低难度）.mp4 (353MB)
第174节找到持久爱情的秘诀｜第3课（中低难度）.mp4 (425.72MB)
第175节找到持久爱情的秘诀｜第4课（中低难度）.mp4 (418.98MB)
第176节成为勇敢的女孩｜第1课（中难度）.mp4 (366.85MB)
第177节成为勇敢的女孩｜第2课（中难度）.mp4 (340.03MB)
第178节成为勇敢的女孩｜第3课（中难度）.mp4 (394.73MB)
第179节成为勇敢的女孩｜第4课（中难度）.mp4 (377.86MB)
第180节成为勇敢的女孩｜第5课（中难度）.mp4 (352.71MB)
第181节成为勇敢的女孩｜第6课（中难度）.mp4 (369.84MB)
第182节掌控你的情绪｜第1课（中-中低难度）.mp4 (361.85MB)
第183节掌控你的情绪｜第2课（中-中低难度）.mp4 (359.55MB)
第184节掌控你的情绪｜第3课（中-中低难度）.mp4 (397.28MB)
第185节掌控你的情绪｜第4课（中-中高难度）.mp4 (361.42MB)
第186节掌控你的情绪｜第5课（中-中高难度）.mp4 (331.74MB)
第187节掌控你的情绪｜第6课（中低难度）.mp4 (280.68MB)
第188节扎克伯格哈佛大学毕业演讲｜第1课（中难度）.mp4 (426.29MB)
第189节扎克伯格哈佛大学毕业演讲｜第2课（高难度）.mp4 (428.46MB)
第190节扎克伯格哈佛大学毕业演讲｜第3课（中难度）.mp4 (359.2MB)
第191节扎克伯格哈佛大学毕业演讲｜第4课（中难度）.mp4 (320.87MB)
第192节扎克伯格哈佛大学毕业演讲｜第5课（中难度）.mp4 (320.44MB)
第193节扎克伯格哈佛大学毕业演讲｜第6课（中难度）.mp4 (323.85MB)
第194节扎克伯格哈佛大学毕业演讲｜第7课（中难度）.mp4 (356.47MB)
第195节我在中国10年学到的5个人生道理｜第1课（中-中低难度）.mp4 (315.41MB)
第196节我在中国10年学到的5个人生道理｜第2课（中-中低难度）.mp4 (336.32MB)
第197节我在中国10年学到的5个人生道理｜第3课（中-中低难度）.mp4 (297.85MB)
第198节我在中国10年学到的5个人生道理｜第4课（中-中低难度）.mp4 (307.9MB)
第199节我在中国10年学到的5个人生道理｜第5课（中-中低难度）.mp4 (297.92MB)
第200节我在中国10年学到的5个人生道理｜第6课（中-中低难度）.mp4 (312.06MB)
第201节我在中国10年学到的5个人生道理｜第7课（中-中低难度）.mp4 (326.86MB)
第202节像玩游戏一样说英语｜第1课（中低难度）.mp4 (328.63MB)
第203节像玩游戏一样说英语｜第2课（中低难度）.mp4 (329.23MB)
第204节像玩游戏一样说英语｜第3课（中低难度）.mp4 (313.36MB)
第205节像玩游戏一样说英语｜第4课（中低难度）.mp4 (353.7MB)
第206节像玩游戏一样说英语｜第5课（中低难度）.mp4 (339.07MB)
第207节像玩游戏一样说英语｜第6课（中低难度）.mp4 (360.39MB)
第208节如何在工作中更开心｜第1课（中-中高难度）.mp4 (332.87MB)
第209节如何在工作中更开心｜第2课（中-中高难度）.mp4 (321.55MB)
第210节如何在工作中更开心｜第3课（中-中高难度）.mp4 (303.99MB)
第211节如何在工作中更开心｜第4课（中-中高难度）.mp4 (307.77MB)
第212节做自己最好的朋友｜第1课（中低难度）.mp4 (373.2MB)
第213节做自己最好的朋友｜第2课（中低难度）.mp4 (374.59MB)
第214节做自己最好的朋友｜第3课（中低难度）.mp4 (368.51MB)
第215节做自己最好的朋友｜第4课（中难度）.mp4 (321.7MB)
第216节做自己最好的朋友｜第5课（中低难度）.mp4 (336.42MB)
第217节做自己最好的朋友｜第6课（中难度）.mp4 (395.01MB)
第218节做自己最好的朋友｜第7课（中难度）.mp4 (348.87MB)
第219节做自己最好的朋友｜第8课（中难度）.mp4 (353.88MB)
第220节12件破坏第一印象的小事｜第1课（中-中低难度）.mp4 (394.74MB)
第221节12件破坏第一印象的小事｜第2课（中-中低难度）.mp4 (411.6MB)
第222节12件破坏第一印象的小事｜第3课（中-中低难度）.mp4 (358.96MB)
第223节12件破坏第一印象的小事｜第4课（中难度）.mp4 (329.9MB)
第224节12件破坏第一印象的小事｜第5课（中难度）.mp4 (349.84MB)
第225节12件破坏第一印象的小事｜第6课（中难度）.mp4 (382.3MB)
第226节1分钟习惯养成秘诀｜第1课（中难度）.mp4 (336.26MB)
第227节1分钟习惯养成秘诀｜第2课（中难度）.mp4 (387.08MB)
第228节1分钟习惯养成秘诀｜第3课（中难度）.mp4 (326.1MB)
第229节1分钟习惯养成秘诀｜第4课（中难度）.mp4 (318.12MB)
第230节1分钟习惯养成秘诀｜第5课（中难度）.mp4 (369.84MB)
第231节1分钟习惯养成秘诀｜第6课（中难度）.mp4 (321.05MB)
第232节如何避免在压力下发挥失常｜第1课（中难度）.mp4 (362.5MB)
第233节如何避免在压力下发挥失常｜第2课（中难度）.mp4 (361.9MB)
第234节如何避免在压力下发挥失常｜第3课（中难度）.mp4 (335.02MB)
第235节如何避免在压力下发挥失常｜第4课（中难度）.mp4 (326.26MB)
第236节如何避免在压力下发挥失常｜第5课（中-中高难度）.mp4 (371.43MB)
第237节如何避免在压力下发挥失常｜第6课（中难度）.mp4 (337.02MB)
第238节如何避免在压力下发挥失常｜第7课（中难度）.mp4 (350.3MB)
第239节快节奏世界不可预见的后果｜第1课（中高难度）.mp4 (377.39MB)
第240节快节奏世界不可预见的后果｜第2课（中高难度）.mp4 (309.17MB)
第241节快节奏世界不可预见的后果｜第3课（中高难度）.mp4 (306.55MB)
第242节快节奏世界不可预见的后果｜第4课（中高难度）.mp4 (312.63MB)
第243节如何应对焦虑｜第1课（低难度）.mp4 (291.31MB)
第244节如何应对焦虑｜第2课（低难度）.mp4 (362.4MB)
第245节如何应对焦虑｜第3课（中低难度）.mp4 (367.82MB)
第246节如何应对焦虑｜第4课（中低难度）.mp4 (336.64MB)
第247节如何应对焦虑｜第5课（中低难度）.mp4 (334.85MB)
第248节如何应对焦虑｜第6课（低难度）.mp4 (299.53MB)
第249节如何应对焦虑｜第7课（低难度）.mp4 (322.87MB)
第250节如何应对焦虑｜第8课（低难度）.mp4 (291.94MB)
第251节成长型思维的力量｜第1课（低难度）.mp4 (328.88MB)
第252节成长型思维的力量｜第2课（中低难度）.mp4 (322.75MB)
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第255节乔布斯斯坦福大学演讲｜第1课（中难度）.mp4 (388.23MB)
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